その日に感じたこと心に響いた事＆めも

何歩あるいたかな

 

２０１０年　　　　６月からウオーキング始める　　（目標５０００歩〜１００００歩）

 

１１月　　　　　１日　　　（月）　　　　　６９５　　　　　

　　　　　　　　　　２日　　　（火）　　　　１４５３

　　　　　　　　　　３日　　　（水）　　　　１９０３　　クロール　１２００ｍ

　　　　　　　　　　４日　　　（木）　　　　３２３３

　　　　　　　　　　５日　　　（金）　　　　６９１０　　クロール　１４００ｍ

　　　　　　　　　　６日　　　（土）　　　　２９３５

　　　　　　　　　　７日　　　(日）　　　　１００２４

　　　　　　　　　　８日　　　（月）　　　　　５８１４

　　　　　　　　　　９日　　　（火）　　　　１０６８２　

　　　　　　　　　１０日　　　（水）　　　　　７６１２　クロール　１２００ｍ

　　　　　　　　　１１日　　　（木）　　　　　６０１３　

　　　　　　　　　１２日　　　（金）　　　　　８０６６　クロール　１２００ｍ

　　　　　　　　　１３日　　　（土）　　　　　５９３４

　　　　　　　　　１４日　　　（日）　　　　　６２１１

　　　　　　　　　１５日　　　（月）　　　　　４９４４

　　　　　　　　　１６日　　　（火）　　　　　１６１３

　　　　　　　　　１７日　　　（水）　　　　　９１１７　　クロール　１２００ｍ

　　　　　　　　　１８日　　　（木）　　　　　１０５９

　　　　　　　　　１９日　　　（金）　　　　　９１０９　　クロール　１２００ｍ

　　　　　　　　　２０日　　　（土）　　　　　６５８０

　　　　　　　　　２１日　　　（日）　　　　１１３８７
　　　　　　　　　２２日　　　（月）　　　　１００３２
　　　　　　　　　２３日　　　（火）　　　　　３３２７
　　　　　　　　　２４日　　　（水）　　　　　７８３８　　クロール　１２００ｍ
　　　　　　　　　２５日　　　（木）　　　　　１６４８
　　　　　　　　　２６日　　　（金）　　　　　２４７１　　クロール　１２００ｍ
　　　　　　　　　２７日　　　（土）　　　　１０００８
　　　　　　　　　２８日　　　（日）　　　　１０３１１
                　  ２９日　　　（月）　　　　　６０２３
　　　　　　　　　３０日　　　（火）　　　　　７１８０
　　　　　　　　　　
１２月　　　　　１日　　　（水）　　　　　３６８７　クロール　１２８０ｍ
　　　　　　　　　２日　　　（木）　　　　　７２６６
　　　　　　　　　３日　　　（金）　　　　　３５４５　クロール　１４００ｍ
　　　　　　　　　４日　　　（土）　　　　　６０５１
　　　　　　　　　５日　　　（日）　　　　１４１３０

　　　　　　　　　６日　　　（月）　　　　　４８６８　

　　　　　　　　　７日　　　（火）　　　　　８１９２

　　　　　　　　　８日　　　（水）　　　　　８０２９　クロール　１２００ｍ

　　　　　　　　　９日　　　（木）　　　　　５２９９

　　　　　　　　１０日　　　（金）　　　　　６７３７　クロール　１２００ｍ

　　　　　　　　１１日　　　（土）　　　　　９２５８

　　　　　　　　１２日　　　（日）　　　　　１１８５

　　　　　　　　１３日　　　（月）　　　　　３４５９

　　　　　　　　１４日　　　（火）　　　　　６２５３

　　　　　　　　１５日　　　（水）　　　　　８５５４　セントラル　定休日

　　　　　　　　１６日　　　（木）　　　　　５６４４

　　　　　　　　１７日　　　（金）　　　　　４６３０　　クロール　　１２００ｍ

　　　　　　　　１８日　　　（土）　　　　　７２９０

　　　　　　　　１９日　　　（日）　　　　　８７４８

　　　　　　　　２０日　　　（月）　　　　　３１７４

　　　　　　　　２１日　　　（火）　　　　　８２７９

　　　　　　　　２２日　　　（水）　　　　　２８４３　クロール　１２００ｍ

　　　　　　　　２３日　　　（木）　　　　　７５３７　　　

　　　　　　　　２４日　　　（金）　　　　　２２９２　クロール　１２００ｍ

　　　　　　　　２５日　　　（土）　　　　　４６９８　

　　　　　　　　２６日　　　（日）　　　　　２１１２

　　　　　　　　２７日　　　（月）　　　　　６９１０　　　

　　　　　　　　２８日　　　（火）　　　　　３６８６ 

　　　　　　　　２９日　　　（水）　　　　　３６７９　セントラル休み

　　　　　　　　３０日　　　（木）　　　　　３７４６

　　　　　　　　３１日　　　（金）　　　　　２９２９

２０１１年

　　　　１月　　　１日　　（土）　　　　　１１７２

　　　　　　　　　２日　　　（日）　　　　　４１３７

　　　　　　　　　３日　　　（月）　　　　　　６７０

　　　　　　　　　４日　　　（火）　　　　　　３６１

　　　　　　　　　５日　　　（水）　　　　　１２０６　　クロール　１２００ｍ

　　　　　　　　　６日　　　（木）　　　　　９２５８

　　　　　　　　　７日　　　（金）　　　　１００２６　　クロール　１２００ｍ

　　　　　　　　　８日　　　（土） 　　　　９５９７

　　　　　　　　　９日　　　（日）　　　　１０３０１

　　　　　　　　１０日　　　（月）　　　　　６０８８

　　　　　　　　１１日　　　（火）　　　　　１６２２

　　　　　　　　１２日　　　（水）　　　　　７９７２　　クロール　１２００ｍ

　　　　　　　　１３日　　　（木）　　　　　１７４６

　　　　　　　　１４日　　　（金）　　　　　６６３０　南アフリカへ出発

　　　　　　　　２０日　　　（木）　　　　　２０８９

　　　　　　　　２１日　　　（金）　　　　　２１９１　　クロール　１２００ｍ

　　　　　　　　２２日　　　（土）　　　　　２５１６

　　　　　　　　２３日　　　（日）　　　　　１２６６

　　　　　　　　２４日　　　（月）　　　　　　３４２

　　　　　　　　２５日　　　（火）　　　　　１７８５ 

　　　　　　　　２６日　　　（水）　　　　　１８８５　　　クロール　　１２００ｍ

　　　　　　　　２７日　　　（木）　　　　　２６８７

　　　　　　　　２８日　　　（金）　　　　　１４２０　　　クロール　　１２００ｍ

　　　　　　　　２９日　　　（土）　　　　　　９５７

　　　　　　　　３０日　　　（日）　　　　　　８１１

　　　　　　　　３１日　　　（月）　　　　　　６３６

 

　　　２月　　　　１日　　　（火）　　　　　１７３７

　　　　　　　　　　２日　　　（水）　　　　４２８４　　　クロール　　　１２００ｍ

　　　　　　　　　　３日　　　（木）　　　　１４４１  

　　　　　　　　　　４日　　　（金）　　　　２４０９　　クロール　　１２００ｍ

　　　　　　　　　　５日　　　（土）　　　　１０７１　　

　　　　　　　　　　６日　　　（日）　　　　１３３３

　　　　　　　　　　７日　　　（月）　　　　　９０２

　　　　　　　　　　８日　　　（火）　　　　３４６４

　　　　　　　　　　９日　　　（水）　　　　２７５１　　クロール　１２００ｍ

　　　　　　　　　１０日　　　（木）　　　　　８２９　

　　　　　　　　　１１日　　　（金）　　　　１１４３　　クロール　１２００ｍ

　　　　　　　　　１２日　　　（土）　　　　　４６８

　　　　　　　　　１３日　　　（日）　　　　１７２７

　　　　　　　　　１４日　　　（月）　　　　８０２２

　　　　　　　　　１５日　　　（火）　　　　１６３７

　　　　　　　　　１６日　　　（水）　　　　４８２９　　クロール　１２００ｍ　

　　　　　　　　　１７日　　　（木）　　　　　６８７

　　　　　　　　　１８日　　　（金）　　　　１７５６　　クロール１２００ｍ　　バック１２０ｍ

　　　　　　　　　１９日　　　（土）　　　　　８１４

　　　　　　　　　２０日　　　（日）

　　　　　　　　　２１日　　　（月）　　　　５５５１

　　　　　　　　　２２日　　　（火）　　　　１１２１　

　　　　　　　　　２３日　　　（水）　　　　２６７４　クロール　１２００ｍ

　　　　　　　　　２４日　　　（木）　　　　８３４８

　　　　　　　　　２５日　　　（金）　　　　６６２３　クロール　１２００ｍ

　　　　　　　　　２６日　　　（土）　　　　２０５５

　　　　　　　　　２７日　　　（日）　　　　１４２５

　　　　　　　　　２８日　　　（月）　　　　　４４６

　３月　　　１日　　　（火）　〜３月１４日（月）風邪を引き寝込んだ。

　　　　　　１５日　　　（火）　　　　　８２９８　　　３月１１日（金曜日）関東東北沖地震発生）

　　　　　　１６日　　　（水）　　　　　　７８５　　　　セントラルは休業

　　　　　　１７日　　　（木）　　　　　　７８３

　　　　　　１８日　　　（金）　　　　１１１３５

　　　　　　１９日　　　（土）　　　　　１８４５

　　　　　　２０日　　　（日）　　　　　２６０６

　　　　　　２１日　　　（月）　　　　　　３６１

　　　　　　２２日　　　（火）　　　　　９１９６

　　　　　　２３日　　　（水）　　　　　２５０８

　　　　　　２４日　　　（木）　　　　　５１０

　　　　　　２５日　　　（金）　　　　６９１１

　　　　　　２６日　　　（土）　　　　３１８９

　　　　　　２７日　　　（日）　　　１１６３６

　　　　　　２８日　　　（月）　　　　４１８６

　　　　　　２９日　　　（火）　　　　６３７６

　　　　　　３０日　　　（水）　　　　３４７４　　クロール　１０００ｍ　久しぶりセントラル復活

　　　　　　３１日　　　（木）　　　　４２５５

　　　　　　

　　４月　　１日　　　（金）　　　　１６９０　　クロール　　１２００ｍ

　　　　　　　２日　　　（土）　　　　１９４６

　　　　　　　３日　　　（日）　　　　１４３０

　　　　　　　４日　　　（月）　　　　４３２６

　　　　　　　５日　　　（火）　　　　５１１０

　　　　　　　６日　　　（水）　　　　３０５７　　クロール　　１２００ｍ

　　　　　　　７日　　　（木）　　　　９８９６

　　　　　　　８日　　　（金）　　　　７２７９　　クロール　　１２００ｍ

　　　　　　　９日　　　（土）　　　　４１６０

　　　　　　１０日　　　（日）　　　　３６３２

　　　　　　１１日　　　（月）　　　　２７１１

　　　　　　１２日　　　（火）　　　　５９９０

　　　　　　１３日　　　（水）　　　　３１０８　　クロール　　１２００ｍ

　　　　　　１４日　　　（木）　　　　９５７２

　　　　　　１５日　　　（金）　　　　２７７９　　休み

　　　　　　１６日　　　（土）　　　　３３０３

　　　　　　１７日　　　（日）　　　　２８５９

　　　　　　１８日　　　（月）　　　　７３３２

　　　　　　１９日　　　（火）　　　　　９００

　　　　　　２０日　　　（水）　　　　５７０６　　クロール　　１２００ｍ

　　　　　　２１日　　　（木）　　　　５４７７　　三島へ行く

　　　　　　２２日　　　（金）　　　　７４６０

　　　　　　２３日　　　（土）　　　　　７２２

　　　　　　２４日　　　（日）　　　１３０３０

　　　　　　２５日　　　（月）　　　　９４１３

　　　　　　２６日　　　（火）　　　　９５９３

　　　　　　２７日　　　（水）　　　１２９８７

　　　　　　２８日　　　（木）　　　　２２６０

　　　　　　２９日　　　（金）　　　　２０６８

　　　　　　３０日　　　（土）　　　　１７１５

　　　　　　

　　　　

   

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

                  　　

何歩歩いたかな

２０１０年　　　　今月からウオーキング始める　　（目標５０００歩〜１００００歩）

 

　　　６月　１日　　　（火）　　　　６６６３歩　　

　　　　　　　２日　　　（水）　　　　９２９３　　　クロール　１２００ｍ　バック８０ｍ

　　　　　　　３日　　　（木）　　　１０６１１　　

　　　　　　　４日　　　（金）　　　　９５９４　　　クロール　１２００ｍ　

　　　　　　　５日　　　（土）　　　　１６６８　

　　　　　　　６日　　　（日）　　　１１８７２

　　　　　　　７日　　　（月）　　　　８３１０

　　　　　　　８日　　　（火）　　　１１８９４　

　　　　　　　９日　　　（水）　　　　４６８５　　クロール　１２００ｍ

　　　　　　１０日　　　（木）　　　　６９５８

　　　　　　１１日　　　（金）　　　１３８６４　　クロール　１２００ｍ　バック　２００ｍ

　　　　　　１２日　　　（土）　　　　４４２０

　　　　　　１３日　　　（日）　　　　２４７６

　　　　　　１４日　　　（月）　　　　３７６７

　　　　　　１５日　　　（火）　　　　５０６９

　　　　　　１６日　　　（水）　　　　８３３７　　クロール　１２００ｍ

　　　　　　１７日　　　（木）　　　１０３９６　

　　　　　　１８日　　　（金）　　　１５２４４　　クロール　１２００ｍ　　ばっく１６０ｍ

　　　　　　１９日　　　（土）　　　　５３５２

　　　　　　２０日　　　（日）　　　　６８０４

　　　　　　２１日　　　（月）　　　　７９２７

　　　　　　２２日　　　（火）　　　１０２２２　　

　　　　　　２３日　　　（水）　　　　６４０２　クロール　１，５００ｍ

　　　　　　２４日　　　（木）　　　　７１２４

　　　　　　２５日　　　（金）　　　　９８４２　セントラル休み

　　　　　　２６日　　　（土）　　　　８６８６

　　　　　　２７日　　　（日）　　　　３８１４　

　　　　　　２８日　　　（月）　　　　６５３９

　　　　　　２９日　　　（火）　　　　９５８８

　　　　　　３０日　　　（水）　　　　８４８６　クロール１４００ｍ

　７月

　　　　　　　１日　　　（木）　　　　８６０１

　　　　　　　２日　　　（金）　　　１０２８０　クロール１４８０ｍ　バック８０ｍ

　　　　　　　３日　　　（土）　　　５４７１

　　　　　　　４日　　　（日）　　　９１４８

　　　　　　　５日　　　（月）　　　６１０１

　　　　　　　６日　　　(火）　　　７６３５

　　　　　　　７日　　　（水）　　　９４１１　クロール　１２００ｍ

　　　　　　　８日　　　（木）　　　３９４５

　　　　　　　９日　　　（金）　　１２０２４　クロール　１２００ｍ

　　　　　　１０日　　　（土）　　　８８６３

　　　　　　１１日　　　（日）　　　９３９７

　　　　　　１２日　　　（月）　　　３１０２

　　　　　　１３日　　　（火）　　　８７３６

　　　　　　１４日　　　（水）　　　８６２７　クロール　１２００ｍ

　　　　　　１５日　　　（木）　　　８６５３

　　　　　　１６日　　　（金）　　　７１２２　クロール　１２００ｍ

　　　　　　１７日　　　（土）　　　５３７３

　　　　　　１８日　　　（日）　　１２１３１　　

　　　　　　１９日　　　（月）　　　８１４５

　　　　　　２０日　　　（火）　　　５５０３

　　　　　　２１日　　　（水）　　　７６５９　クロール　１２００ｍ

　　　　　　２２日　　　（木）　　　２８６８

　　　　　　２３日　　　（金）　　　６１８７　クロール　１２００ｍ

　　　　　　２４日　　　（土）　　　１１８２

　　　　　　２５日　　　（日）　　　５１８８

　　　　　　２６日　　　（月）　　　７７４９　　

　　　　　　２７日　　　（火）　　　６７５２

　　　　　　２８日　　　（水）　　　４３６８　　クロール　１０４０ｍ

　　　　　　２９日　　　（木）　　　３０８５　　（左足の裏魚の目が針を刺すようにいたい

　　　　　　３０日　　　（金）　　　３０１９　　クロール　１４００ｍ　バック２００ｍ

　　　　　　３１日　　　（土）　　　１９４２

 

　　　８月 　　１日　　　（日）　　　　　６２９７

　　　　　　　　２日　　　（月）　　　　　１７７０

　　　　　　　　３日　　　（火）　　　　　９４０３

　　　　　　　　４日　　　（水）　　　　　７７７１　クロール　１６００ｍ　　バック２００

　　　　　　　　５日　　　（木）　　　　　　７３７

　　　　　　　　６日　　　（金）　　　　　５９７６　クロール　１６００ｍ　バック１６０平８０

　　　　　　　　７日　　　（土）　　　　　５１４２

　　　　　　　　８日　　　（日）　　　　１０５４２

　　　　　　　　９日　　　(月）　　　　　６８４７

　　　　　　　１０日　　　(火）　　　　　２９３８

　　　　　　　１１日　　　(水）　　　　　６２６７　　定休日

　　　　　　　１２日　　　(木）　　　　　４６９８

　　　　　　　１３日　　　(金）　　　　　１１５７　定休日

　　　　　　　１４日　　　(土）　　　　　９２６０

　　　　　　　１５日　　　（日）　　　　１００３１

　　　　　　　１６日　　　（月）　　　　　７０４７

　　　　　　　１７日　　　（火）　　　　　８６４０

　　　　　　　１８日　　　（水）　　　　　１５１４　雷雨　休む

　　　　　　　１９日　　　（木）　　　　　　６９８　

　　　　　　　２０日　　　（金）　　　　　３６０１　クロール　　８００ｍ

　　　　　　　２１日　　　（土）　　　　　９５９９

　　　　　　　２２日　　　（日）　　　　　８６９４

　　　　　　　２３日　　　（月）　　　　　１２５０

　　　　　　　２４日　　　（火）　　　　　２２８２

　　　　　　　２５日　　　（水）　　　　　２３０１　クロール　　　８００ｍ

　　　　　　　２６日　　　（木）　　　　　１６０１

　　　　　　　２７日　　　（金）　　　　　２８７５　クロール　　１２００ｍ

　　　　　　　２８日　　　（土）　　　　　８２７３

　　　　　　　２９日　　　（日）　　　　　１６６４

　　　　　　　３０日　　　（月）　　　　　２１７９

　　　　　　　３１日　　　（火）　　　　　１８４８

 

　　９月　　　　１日　　　（水）　　　　　７８３９　　クロール　　１２００ｍ

　　　　　　　　　２日　　　（木）　　　　　８６７９

　　　　　　　　　３日　　　（金）

　　　　　　　　　４日　　　

　　　　　　　　１１日　　　（土）　　　　１０７３２

　　　　　　　　１２日　　　（日）　　　　　４５２２

　　　　　　　　１３日　　　（月）　　　　　８４７３

　　　　　　　　１４日　　　（火）　　　　　７２９８

　　　　　　　　１５日　　　（水）　　　　　１１５９　　　クロール　１２００ｍ

　　　　　　　　１６日　　　（木）　　　　　　８３２

　　　　　　　　１７日　　　（金）　　　　１０３２２　　　クロール　１２００ｍ

　　　　　　　　１８日　　　（土）　　　　　３２４０

　　　　　　　　１９日　　　（日）　　　　　８８６２

　　　　　　　　２０日　　　（月）　　　　　２１５９

　　　　　　　　２１日　　　（火）　　　　　４８６７　　　クロール　１２００ｍ

　　　　　　　　２２日　　　（水）　　　　　８５９０

　　　　　　　　２３日　　　（木）　　　　　８２４８

　　　　　　　　２４日　　　（金）　　　　　８１８２

　　　　　　　　２５日　　　（土）　　　　　６５５７

　　　　　　　　２６日　　　（日）　　　　１６９６５

　　　　　　　　２７日　　　（月）　　　　　５９１３　

　　　　　　　　２８日　　　（火）　　　　　１９０４

　　　　　　　　２９日　　　（水）　　　　　　　１０

　　　　　　　　３０日　　　（木）　　　　　　３２１

 

　１０月　　　　１日　　　（金）　　　　　６０１３　　　クロール１２００ｍ

　　　　　　　　　２日　　　（土）　　　　　２１４１

　　　　　　　　　３日　　　（日）　　　　１１４５７

　　　　　　　　　４日　　　（月）　　　　　１８６５

　　　　　　　　　５日　　　（火）　　　　　２６２０

　　　　　　　　　６日　　　（水）　　　　　７０７２　　　クロール１２００ｍ

　　　　　　　　　７日　　　（木）　　　　　１３１８

　　　　　　　　　８日　　　（金）　　　　　９２５１　　　クロール１２００ｍ　

　　　　　　　　　９日　　　（土）　　　　　　９４２

　　　　　　　　１０日　　　（日）　　　　　　８６４

　　　　　　　　１１日　　　（月）　　　　　２５７９

　　　　　　　　１２日　　　（火）　　　　　１９９４　　　　　

　　　　　　　　１３日　　　（水）　　　　　２３５８　クロール　１２８０ｍ　バック２００ｍ　　

　　　　　　　　１４日　　　（木）　　　　　１４６５

　　　　　　　　１５日　　　（金）　　　　　２１１０　休館日

　　　　　　　　１６日　　　（土）　　　　　１６８９

　　　　　　　　１７日　　　（日）　　　　　２７２２

　　　　　　　　１８日　　　（月）　　　　　２２８７

　　　　　　　　１９日　　　（火）　　　　　１３１３

　　　　　　　　２０日　　　（水）　　　　　７５１０　　クロール　１３２０ｍ　バック８０ｍ

　　　　　　　　２１日　　　（木）　　　　　５３８５

　　　　　　　　２２日　　　（金）　　　　　２９１２　

　　　　　　　　２３日　　　（土）　　　　　２１３９　

　　　　　　　　２４日　　　（日）　　　　　６７０１

　　　　　　　　２５日　　　（月） 　　　　 ６４０２

　　　　　　　　２６日　　　（火）　　　　　２８０６

　　　　　　　　２７日　　　（水）　　　　　７２６６　クロール   １２００ｍ

　　　　　　　　２８日　　　（木）　　　　　１８３５

　　　　　　　　２９日　　　（金）　　　　　６５８２　　クロール　１６００ｍ

　　　　　　　　３０日　　　（土）　　　　　　４８５　持ってあるくのを忘れた

　　　　　　　　３１日　　　（日）　　　　　８２７６    　　　

何歩歩いたかな

２０１０年
　　１月　１日　　（金）　　　　１０８２５歩　　
　　　　　２　　　（土）　　　　　３１６１
　　　　　３　　　（日）　　　　　１９７３
　　　　　４　　　（月）　　　　　２９２２
　　　　　５　　　（火）　　　　　２７２８　　
　　　　　６　　　（水）　　　　　２８６７　クロール　１２００ｍ
　　　　　７　　　（木）　　　　　２６０４
　　　　　８　　　（金）　　　　　３１５５　クロール　１６００ｍ　バック　８０ｍ
　　　　　９　　　（土）　　　　　２３４８
　　　　１０　　　（日）　　　　　７５３３
　　　　１１　　　（月）　　　　　２７１２
　　　　１２　　　（火）　　　　　１３５２
　　　　１３　　　（水）　　　　　３０７３　クロール　１６００ｍ　バック　４０ｍ
　　　　１４　　　（木）　　　　　１５８２
　　　　１５　　　（金）　　　　　２３１２　クロール　１６００ｍ
　　　　１６　　　（土）　　　　　１６６７
　　　　１７　　　（日）　　　　　４３３０
　　　　１８　　　（月）　　　　　２２２７
　　　　１９　　　（火）　　　　　２３６７
　　　　２０　　　（水）　　　　　４０３５　クロール　１２００ｍ　
　　　　２１　　　（木）　　　　　１４２８
　　　　２２　　　（金）　　　　　２９９６　クロール　１６００ｍ　バック　８０ｍ
　　　　２３　　　（土）　　　　　２８１３
　　　　２４　　　（日）　　　　　４８４２
　　　　２５　　　（月）　　　　　５４６９　
　　　　２６　　　（火）　　　　　１３９９
　　　　２７　　　（水）　　　　　１８７０　クロール　１２００ｍ
　　　　２８　　　（木）　　　　　２１２４　
　　　　２９　　　（金）　　　　　２３９１　クロール　１２００ｍ　バック　１２０ｍ
　　　　３０　　　（土）　　　　　３４７１
　　　　３１　　　（日）　　　　　２７５８　
２月　　　１日　　（月）　　　　　３３７２
　　　　　２　　　（火）　　　　　１６７０
　　　　　３　　　（水）　　　　　２４１９　クロール　１６００ｍ　バック　８０ｍ
　　　　　４　　　（木）　　　　　３０６３
　　　　　５　　　（金）　　　　　２９０４　クロール　１２００ｍ　バック１２０ｍ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（今日からクロールは手のみで泳いで見る）
　　　　　６　　　（土）　　　　　１６２８
　　　　　７　　　（日）　　　　　３７１４
　　　　　８　　　（月）　　　　　２７５１
　　　　　９　　　（火）　　　　　８３０５　尾道･倉敷
　　　　１０　　　（水）　　　　１２３２６　姫路城
　　　　１１　　　（木）　　　　　１０１４
　　　　１２　　　（金）　　　　　２４１６　クロール１２００ｍ　　バック２００ｍ
　　　　１３　　　（土）　　　　　１８８６
　　　　１４　　　（日）　　　　　１６５３
　　　　１５　　　（月）　　　　　１１９２
　　　　１６　　　（火）　　　　　４４５３
　　　　１７　　　（水）　　　　　２９９７　クロール１２００ｍ
　　　　１８　　　（木）　　　　　１３０７
　　　　１９　　　（金）　　　　　６５７８　クロール１６００ｍ
　　　　２０　　　（土）　　　　　４１７５
　　　　２１　　　（日）　　　　　５２７２
　　　　２２　　　（月）　　　　　２７１３
　　　　２３　　　（火）　　　　　２９８２
　　　　２４　　　（水）　　　　　３５１０　クロール１２００ｍ
　　　　２５　　　（木）　　　　　４０２１
　　　　２６　　　（金）　　　　　３６１４　夫オーストラリアの為休み
　　　　２７　　　（土）　　　　　１７２８
　　　　２８　　　（日）　　　　　２０２６
３月
　　　　　１日　　（月）　　　　　２３７２
　　　　　２　　　（火）　　　　　１７７５
　　　　　３　　　（水）　　　　　１８５７　夫オーストラリアのため休む
　　　　　４　　　（木）　　　　　２５２９
　　　　　５　　　（金）　　　　　３７４７　クロール１２００ｍ　バック２００ｍ
　　　　　６　　　（土）　　　　　５６２６
　　　　　７　　　（日）　　　　　３８９５
　　　　　８　　　（月）　　　　　２１１１
　　　　　９　　　（火）　　　　　１５０６
　　　　１０　　　（水）　　　　　３１３４　クロール１２００ｍ
　　　　１１　　　（木）　　　　　１６９２
　　　　１２　　　（金）　　　　　２７４１　クロール１８００ｍ　バック２００
　　　　１３　　　（土）　　　　　４２１３
　　　　１４　　　（日）　　　　　３２８５　
　　　　１５　　　（月）　　　　　１８２１　
　　　　１６　　　（火）　　　　　４５８２
　　　　１７　　　（水）　　　　　２８５８　クロール１６００ｍ
　　　　１８　　　（木）　　　　　２６１８
　　　　１９　　　（金）　　　　　３４１９　クロール１８００ｍ　バック２００ｍ
　　　　２０　　　（土）　　　　　５２９２
　　　　２１　　　（日）　　　　　２３７１
　　　　２２　　　（月）　　　　　２４５３
　　　　２３　　　（火）　　　　　４８６５
　　　　２４　　　（水）　　　　　２２０５　クロール１２００ｍ
　　　　２５　　　（木）　　　　　１９２７
　　　　２６　　　（金）　　　　　３８８７　クロール２０００ｍ
　　　　２７　　　（土）　　　　　２８５１
　　　　２８　　　（日）　　　　　２２３５
　　　　２９　　　（月）　　　　　５３１３
　　　　３０　　　（火）　　　　　５２４４
　　　　３１　　　（水）　　　　　２７４３　クロール１８００ｍ　バック２００ｍ
４月
　　　　　１　　　（木）　　　　　２０３０
　　　　　２　　　（金）　　　　　７０３４　クロール１２００ｍ
　　　　　３　　　（土）　　　　　４０８０
　　　　　４　　　（日）　　　　　５１５８
　　　　　５　　　（月）　　　　　１９０１
　　　　　６　　　（火）　　　　　８１７５
　　　　　７　　　（水）　　　　　３５２８　旅行中
　　　　　８　　　（木）　　　　１３２５３
　　　　　９　　　（金）　　　　　５２４９
　　　　１０　　　（土）　　　　７６８０
　　　　１１　　　（日）　　　　３９０３
　　　　１２　　　（月）　　　　１６８１
　　　　１３　　　（火）　　　　４４９１
　　　　１４　　　（水）　　　　２０８３　クロール１６００ｍ
　　　　１５　　　（木）　　　　４７４８　
　　　　１６　　　（金）　　　　３０４５　クロール１２００ｍ　ばっく８０ｍ
　　　　１７　　　（土）　　　　２５５０
　　　　１８　　　（日）　　　　３２８０
　　　　１９　　　（月）　　　　４０６７
　　　　２０　　　（火）　　　　３６２６　　
　　　　２１　　　（水）　　　　４４６２　クロール２０００ｍ
　　　　２２　　　（木）　　　　３２５９
　　　　２３　　　（金）　　　　３５２２　休む
　　　　２４　　　（土）　　　　１３４２
　　　　２５　　　（日）　　　　３８３３
　　　　２６　　　（月）　　　　２１５０
　　　　２７　　　（火）　　　　１２５４
　　　　２８　　　（水）　　　　２４３４　クロール　１４００ｍ　バック２００ｍ
　　　　２９　　　（木）　　　　４０８２
　　　　３０　　　（金）　　　　７３６３
５月
　　　　　１　　　（土）　　　　４２０９
　　　　　２　　　（日）　　　　２５０１
　　　　　３　　　（月）　　　　３６８７
　　　　　４　　　（火）　　　　１９０９
　　　　　５　　　（水）　　　　２２６２　祭日で休み
　　　　　６　　　（木）　　　　８４８８
　　　　　７　　　（金）　　　　２６３３　休む
　　　　　８　　　（土）　　　　７１２７
　　　　　９　　　（日）　　　　３９７９　
　　　　１０　　　（月）　　　　７２３１
　　　　１１　　　（火）　　　　３５５８
　　　　１２　　　（水）　　　　６５８３　クロール１０００ｍ
　　　　１３　　　（木）　　　　６４５４
　　　　１４　　　（金）　　　１０９９７　クロール１２００ｍ　バック２００ｍ
　　　　１５　　　（土）　　　　８９３１
　　　　１６　　　（日）　　　　６１４１
　　　　１７　　　（月）　　　　６８４４
　　　　１８　　　（火）　　　　９７３９
　　　　１９　　　（水）　　　　１４００　クロール１２００ｍ　バック２００ｍ
　　　　２０　　　（木）　　　　　７８６
　　　　２１　　　（金）　　　　３５５４　クロール１４００ｍ　バック　６０ｍ
　　　　２２　　　（土）　　　　５４０７
　　　　２３　　　（日）　　　　４６９３
　　　　２４　　　（月）　　　　　８７３
　　　　２５　　　（火）　　　　８０８３
　　　　２６　　　（水）　　　　４４０７　クロール１２００ｍ　
　　　　２７　　　（木） ７２９９
　　　　２８　　　（金）　　　１０６８９　クロール　１２００ｍ　バック２００ｍ
　　　　２９　　　（土）　　　　　９０７
　　　　３０　　　（日）　　　　７７４７
　　　　３１　　　（月）　　　　２１９０　

何歩歩いたかな・・・・ＮＯ２（’９・７・１〜

７月　　１日（水）　　　　　　５１５６　クロール　１０００ｍ
　　　　　２　（木）　　　　　　５６４６
　　　　　３　（金）　　　　　　６６７３　クロール　１２００ｍ　バック２００ｍ
　　　　　４　（土）　　　　　　４４７９
　　　　　５　（日）　　　　　　３８５４
　　　　　６　（月）　　　　　　２９４２
　　　　　７　（火）　　　　　　６１４７
　　　　　８　（水）　　　　　　５２５７　クロール　１２００ｍ
　　　　　９　（木）　　　　　　２７４０
　　　　１０　（金）　　　　　　５９１６　クロール　１２００ｍ　バック２００ｍ
　　　　１１　（土）　　　　　　６２６６
　　　　１２　（日）　　　　　　５３７７
　　　　１３　（月）　　　　　　４２２１
　　　　１４　（火）　　　　　　３２９３
　　　　１５　（水）　　　　　１０３５４　クロール　１２００ｍ
　　　　１６　（木）　　　　　　６９２２
　　　　１７　（金）　　　　　　４３４９　クロール　１２００ｍ　バック１６０ｍ
　　　　１８　（土)　　　　　　 ２４３１
　　　　１９　（日）　　　　　　４１０７
　　　　２０　（月)　　　　　　 ４４６０
　　　　２１　（火）　　　　　　３０８８
　　　　２２　（水）　　　　　　３５５４　クロール　１２００ｍ
　　　　２３　（木）　　　　　　１５２６
　　　　２４　（金）　　　　　　２９８６　クロール　１２００ｍ　バック２００ｍ
　　　　２５　（土）　　　　　　１５４０
　　　　２６　（日）　　　　　　２０７０
　　　　２７　（月）　　　　　　２０３３
　　　　２８　（火）　　　　　　２３０６　
　　　　２９　（水）　　　　　　３６０４　クロール　１２００ｍ
　　　　３０　（木）　　　　　　４９４２
　　　　３１　（金）　　　　　　３０６７　クロール　１０００ｍ　バック１６０ｍ
　
　８月　　１日　 (土）　　　　　　２１１１
　　　　　２　　（日） １８６１
　　　　　３　　（月）　　　　　　４４１３
　　　　　４　　（火）　　　　　　２６２０
　　　　　５　　（水）　　　　　　４１３５　クロール　１２００ｍ
　　　　　６　　（木）　　　　　　２３１０
　　　　　７　　（金）　　　　　　２３６０　豪雨で休む
　　　　　８　　（土）　　　　　　２４９１
　　　　　９　　（日）　　　　　　１４４８
　　　　１０　　（月）　　　　　　１０８０
　　　　１１　　（火）　　　　　　５２８６
　　　　１２　　（水）　　　　　　３５８２　クロール　１２００ｍ　バック１２０ｍ
　　　　１３　　（木）　　　　　　３２０５
　　　　１４　　（金）　　　　　　２８１７　休館日
　　　　１５　　（土）　　　　　　２８９５
　　　　１６　　（日）　　　　　　２８４２
　　　　１７　　（月）　　　　　　４１８８
　　　　１８　　（火）　　　　　　３０４７
　　　　１９　　（水）　　　　　　４３３８　クロール　　５２０ｍ（水着見ていた）
　　　　２０　　（木）　　　　　　３０１０
　　　　２１　　（金）　　　　　　５２５６　休む（佐藤葬儀）
　　　　２２　　（土）　　　　　　２９７６
　　　　２３　　（日）　　　　　　３３４５
　　　　２４　　（月）　　　　　　３５６１
　　　　２５　　（火）　　　　　　２２８４
　　　　２６　　（水）　　　　　　４０９１　クロール　
　　　　２７　　（木）　　　　　　４０５７
　　　　２８　　（金）　　　　　　４６６９　クロール１６００ｍ　バック４００ｍ
　　　　２９　　（土）　　　　　　３２０９
　　　　３０　　（日）　　　　　　２５１１
　　　　３１　　（月）　　　　　　　９４５

　９月　　　１日　　（火）　　　　３５５３
　　　　　　２　　　（水）　　　　４４８４　クロール　１６００ｍ　バック１６０ｍ
　　　　　　３　　　（木）　　　　１９２０
　　　　　　４　　　（金）　　　　３７８２　クロール　１２００ｍ
　　　　　　５　　　（土）　　　　２２３６
　　　　　　６　　　（日）　　　　３６０７
　　　　　　７　　　（月）　　　　２７６９
　　　　　　８　　　（火）　　　　２０１２
　　　　　　９　　　（水）　　　　２２８１　クロール　１２００ｍ
　　　　　１０　　　（木）　　　　２１９８
　　　　　１１　　　（金）　　　　３０４３　クロール　１６００ｍ
　　　　　１２　　　（土）　　　　１８３８　
　　　　　１３　　　（日）　　　　２７５６
　　　　　１４　　　（月）　　　　１８６６
　　　　　１５　　　（火）　　　　２０３９
　　　　　１６　　　（水）　　　　５４１４　クロール　１２００ｍ　バック８０ｍ
　　　　　１７　　　（木）　　　　１８７５
　　　　　１８　　　（金）　　　　４４８９　クロール　１６００ｍ　バック１２０ｍ
　　　　　１９　　　（土）　　　　３５０１
　　　　　２０　　　（日）　　　　３０８０　
　　　　　２１　　　（月）　　　　１８５０
　　　　　２２　　　（火）　　　　３５９６
　　　　　２３　　　（水）　　　　２５５９（秋分の日で休み）
　　　　　２４　　　（木）　　　　１５９０
　　　　　２５　　　（金）　　　　　　　　（セントラル休業日）
　　　　　２６　　　（土）　　　　３７４４
　　　　　２７　　　（日）　　　　４０７０
　　　　　２８　　　（月）　　　　４４２８
　　　　　２９　　　（火）　　　　２１９６
　　　　　３０　　　（水）　　　　３８０５　クロール　１０００ｍ


　１０月　　１日　　（木）　　　　３４８９
　　　　　　２　　　（金）　　　　１９６４　留守番で休む
　　　　　　３　　　（土）　　　　４４２６
　　　　　　４　　　（日）　　　　３１５７　
　　　　　　５　　　（月）　　　　　　　０　忘れちゃった
　　　　　　６　　　（火）　　　　１８６４
　　　　　　７　　　（水）　　　　２１６９　クロール　１２００ｍ
　　　　　　８　　　（木）　　　　２０８３
　　　　　　９　　　（金）　　　　５１５９　クロール　１２００ｍ　ばっく８０ｍ
　　　　　１０　　　（土）　　　　５２６８
　　　　　１１　　　（日）　　　　２１７５
　　　　　１２　　　（月）　　　　２４７２
　　　　　１３　　　（火）　　　　１６０８
　　　　　１４　　　（水）　　　　４４３０　クロール　１０００ｍ
　　　　　１５　　　（木）　　　　２７４７
　　　　　１６　　　（金）　　　　３２８１セントラル定休日
　　　　　１７　　　（土）　　　　２４３８
　　　　　１８　　　（日）　　　　３３６５
　　　　　１９　　　（月）　　　　２７１１
　　　　　２０　　　（火）　　　　４９３０
　　　　　２１　　　（水）　　　　３９７３　クロール　１２００ｍ
　　　　　２２　　　（木）　　　　３０５３
　　　　　２３　　　（金）　　　　２７０２　クロール　１５００ｍ　バック１２０ｍ　　　　　２４　　　（土）　　　　３１１５
　　　　　２５　　　（日）　　　　１５３９
　　　　　２６　　　（月）　　　　３５３７
　　　　　２７　　　（火）　　　　１９５０　　　
　　　　　２８　　　（水）　　　　２５０６　クロール　１０００ｍ
　　　　　２９　　　（木）　　　　４８６７
　　　　　３０　　　（金）　　　　４２２６　クロール　１４００ｍ　バック２００ｍ
　　　　　３１　　　（土）　　　　５２６０　　

１１月　　　１日　　（日）　　　　２６１２
　　　　　　２　　　（月）　　　　３５９７
　　　　　　３　　　（火）　　　　１３２２
　　　　　　４　　　（水）　　　　２６５６　クロール　１２００ｍ
　　　　　　５　　　（木）　　　　３００１　
　　　　　　６　　　（金）　　　　３３５４　クロール　１２００ｍ　バック１２０ｍ
　　　　　　７　　　（土）　　　　１０８４
　　　　　　８　　　（日）　　　　３８８５
　　　　　　９　　　（月）　　　　３１８２
　　　　　１０　　　（火）　　　　３８６４
　　　　　１１　　　（水）　　　　２６６４　クロール　１２００ｍ
　　　　　１２　　　（木）　　　　２３６５
　　　　　１３　　　（金）　　　　２９１５　クロール　２０００ｍ　バック１２０ｍ
　　　　　１４　　　（土）　　　　１５１２
　　　　　１５　　　（日）　　　　３１５１
　　　　　１６　　　（月）　　　　５５０８
　　　　　１７　　　（火）　　　　３６８４
　　　　　１８　　　（水）　　　　３１６２　クロール　１０００ｍ
　　　　　１９　　　（木）　　　　１７１２
　　　　　２０　　　（金）　　　　３８０４　クロール　１６００ｍ　バック４０ｍ
　　　　　２１　　　（土）　　　　４８０６　
　　　　　２２　　　（日）　　　　２１７８
　　　　　２３　　　（月）　　　１２７５７
　　　　　２４　　　（火）　　　　３４５１
　　　　　２５　　　（水）　　　　２１６４　セントラル休業日
　　　　　２６　　　（木）　　　　２２５１
　　　　　２７　　　（金）　　　　２５６６　クロール　２０００ｍ　バック１６０ｍ
　　　　　２８　　　（土）　　　　５２８０
　　　　　２９　　　（日）　　　　１１１４
　　　　　３０　　　（月）　　　　３７４８
１２月　　　１日　　（火）　　　　２２１５
　　　　　　２日　　（水）　　　　４０８９　クロール　１０００ｍ
　　　　　　３　　　（木）　　　　２５１６　　
　　　　　　４　　　（金）　　　　２８２１　クロール　１２００ｍ　バック　８０ｍ　　　　　　５　　　（土）　　　　２５３７
　　　　　　６　　　（日）　　　　１７９９
　　　　　　７　　　（月）　　　　４５８４
　　　　　　８　　　（火）　　　　２５３５
　　　　　　９　　　（水）　　　　３０２５　クロール　１２００ｍ
　　　　　１０　　　（木）　　　　３７１９
　　　　　１１　　　（金）　　　　２４３８　クロール　２０００ｍ　バック８０ｍ
　　　　　１２　　　（土）　　　　２６８０
　　　　　１３　　　（日）　　　　４３４８
　　　　　１４　　　（月）　　　　２７２０
　　　　　１５　　　（火）　　　　３１９６
　　　　　１６　　　（水）　　　　３１１１　クロール　　８００ｍ
　　　　　１７　　　（木）　　　　３１５２
　　　　　１８　　　（金）　　　　３０５３　クロール　１２００ｍ
　　　　　１９　　　（土）　　　　４３９２
　　　　　２０　　　（日）　　　　２３９０
　　　　　２１　　　（月）　　　　１２４６
　　　　　２２　　　（火）　　　　２８９５
　　　　　２３　　　（水）　　　　４７０８　クロール　１２００ｍ
　　　　　２４　　　（木）　　　　２７１１
　　　　　２５　　　（金）　　　　２３６０　定休日
　　　　　２６　　　（土）　　　　１７３１
　　　　　２７　　　（日）　　　　３０８３
　　　　　２８　　　（月）　　　　５７７６
　　　　　２９　　　（火）　　　　５１４７
　　　　　３０　　　（水）　　　　５０８３　年末休み
　　　　　３１　　　（木）　　　　５１４５

何歩歩いたかな ’９・１・１〜６・３０

毎日何ぼ歩いたかな
０９’０１・０１(木)　　　　　３２３０歩
　　　　１・０２(金)　　　　　３６０２
　　　　　　０３(土)　　　　　６０７０
　　　　　　０４(日)　　　　　２０８９
　　　　　　０５(月)　　　　　４２７０　
　　　　　　０６(火)　　　　　３３６２　
　　　　　　０７(水)　　　　　４３８０　クロール・　８００ｍ、バック・２００ｍ
　　　　　　０８(木)　　　　　４０７９
　　　　　　０９(金)　　　　　１９８１　クロール・１１２０ｍ、バック・　８０ｍ
　　　　　　１０(土)　　　　　１５７６
　　　　　　１１(日)　　　　　１８１８　
　　　　　　１２(月)　　　　　　９８５
　　　　　　１３(火)　　　　　２４７４
　　　　　　１４(水)　　　　　４０４８　クロール・１４００ｍ、バック・１００ｍ
　　　　　　１５(木)　　　　　４６１４
　　　　　　１６(金)　　　　　３１１１　クロール・１６００ｍ
　　　　　　１７(土)　　　　　４８５６

１８(日)　　　　　５４５４

　　　　　　１９(月)　　　　　６６０６
　　　　　　２０(火)　　　　　２２７５
　　　　　　２１(水)　　　　　４５８０　スイム休む
　　　　　　２２(木）　　　　２７３０
　　　　　　２３(金）　 ４５４８　　クロール・２２００ｍ、バック・８０
　　　　　　２４(土)　　　　　　　０
　　　　　　２５(日）　　　　４７８９
　　　　　　２６(月）　　　　５０４８
　　　　　　２７(火）　　　　５０４３
　　　　　　２８(水）　　　　５２００　クロール・２０００ｍ、バック・８０
　　　　　　２９(木）　　　　４４８１
　　　　　　３０(金）　　　　２０９１　スイム休む
　　　　　　３１(土)　　　　５０４５

　　　２月　１(日）　　　　　５５２８
　　　　　　２(月）　　　　　６３０４
　　　　　　３(火）　　　　　６８０９
　　　　　　４(水) ５０７８　スイム休む　　
　　　　　　５(木）　　　　　３８７４
　　　　　　６(金）　　　　　５７８１　クロール・１２００ｍ、バック・２００ｍ
　　　　　　７(土）　　　　　１３２２
　　　　　　８(日）　　　　　２８０５
　　　　　　９(月）　　　　　５８９５
　　　　　１０(火）　　　　　３９３１
　　　　　１１(水)　　　　　７１１０　プール祭日で休み
　　　　　１２(木）　　　　　４８６８
　　　　　１３(金）　　　　　３８６６　クロール・１８００ｍ、バック・２００ｍ

3月　　　１（日）　　　　　

　　　　　　２（月）
　　　　　　３（火）
　　　　　　４（水）
　　　　　　５（木）　　　　　１３３６３
　　　　　　６（金）　　　　　１２９２２
　　　　　　７（土）　　　　　１２１１５
　　　　　　８（日）
　　　　　　９（月）　　　　　　４２４４歩
　　　　　１０（火）　　　　　　５６２８
　　　　　１１（水）　　　　　　６９８８　クロール・１２００ｍ・バック２００ｍ
　　　　　１２（木）　　　　　　４１７５
　　　　　１３（金）　　　　　　４９０７　クロール・１８００ｍ・バック２００ｍ
　　　　　１４（土）　　　　　　１６８９
　　　　　１５（日）　　　　　　５４１７
　　　　　１６（月）　　　　　　６０４２
　　　　　１７（火）　　　　　１０３７３
　　　　　１８（水）　　　　　　７４４０　クロール１６００ｍ・バック・２００ｍ
　　　　　１９（木）　　　　　　９０５０
　　　　　２０（金）　　　　　　２７７２（祭日）
　　　　　２１（土）　　　　　　７１９３
　　　　　２２（日）　　　　　　４２０７
　　　　　２３（月）　　　　　　５１８８
　　　　　２４（火）　　　　　　８６１５
　　　　　２５（水）　　　　　　２９５０（休み）
　　　　　２６（木）　　　　　　　　　０
　　　　　２７（金）　　　　　　４８２１　クロール・１８００ｍ・バック２００ｍ
　　　　　２８（土）　　　　　　３０７２
　　　　　２９（日）　　　　　　５７９５
　　　　　３０（月）　　　　　　５１６４
　　　　　３１（火）　　　　　　３７８８

　　４月　　１（水）　　　　　　３７３１　クロール・１６００ｍ　バック１６０ｍ
　　　　　　２（木）　　　　　　３３８０
　　　　　　３（金）　　　　　　５５８３　クロール・１.８ｋｍ　バック２００ｍ
　　　　　　４（土）　　　　　　４９４７
　　　　　　５（日）　　　　　　２６３３
　　　　　　６（月）　　　　　　４５１６
　　　　　　７（火）　　　　　　６６５８
　　　　　　８（水）　　　　　　６１１１　　クロール・１ｋｍ
　　　　　　９（木）　　　　　　４６３３
　　　　　１０（金）　　　　　　５６５５　　クロール・１６００ｍ
　　　　　１１（土）　　　　　　４１５８
　　　　　１２（日）　　　　　　３６２７
　　　　　１３（月）　　　　　　５７４７
　　　　　１４（火）　　　　　　３３４０
　　　　　１５（水）　　　　　　５４６０　プール定休日
　　　　　１６（木）　　　　　　３９８９
　　　　　１７（金）　　　　　　４９９１　　クロール・１６００ｍ
　　　　　１８（土）　　　　　　４１０５
　　　　　１９（日）　　　　　　３２３１
　　　　　２０（月）　　　　　　６４１１
　　　　　２１（火）　　　　　　３１２７
　　　　　２２（水）　　　　　　７１９９　プール休む
　　　　　２３（木）　　　　　　５６０１
　　　　　２４（金）　　　　　　５０６０　クロール・１２００ｍ　バック１２０ｍ
　　　　　２５（土）　　　　　　　９２７
　　　　　２６（日）　　　　　１０４１２
　　　　　２７（月）　　　　　　６９３６
　　　　　２８（火）　　　　　　６２９９
　　　　　２９（水）　　　　　　８９６９　クロール・１６００ｍ　バック８０ｍ
　　　　　３０（木）　　　　　　５８２６
　　　５月　１（金）　　　　　　５８０９　クロール・２０００ｍ　バック８０ｍ
　　　　　　２（土）　　　　　　５５４７
　　　　　　３（日）　　　　　　４８２２
　　　　　　４（月）　　　　　　５２８７
　　　　　　５（火）　　　　　　２９２８
　　　　　　６（水）　　　　　　　９６９　クロール・１２００ｍ
　　　　　　７（木）　　　　　　４７８７
　　　　　　８（金）　　　　　　３９０２　クロール・１６００ｍ　バック１２０ｍ
　　　　　　９（土）　　　　　　３４４６
　　　　　１０（日）　　　　　　３６２９
　　　　　１１（月）　　　　　　７８５６
　　　　　１２（火）　　　　　　７９９６
　　　　　１３（水）　　　　　　７１７７　クロール・１２００ｍ
　　　　　１４（木）　　　　　　３６４６
　　　　　１５（金）　　　　　　３０３０　プール定休日
　　　　　１６（土）　　　　　　２４５４
　　　　　１７（日）　　　　　　２０６５
　　　　　１８（月）　　　　　　５０７６
　　　　　１９（火）　　　　　　６４７６
　　　　　２０（水）　　　　　　４７５６　欠席
　　　　　２１（木）　　　　　　４９７９
　　　　　２２（金）　　　　　　５２４８　クロール・１２００ｍ　バック１２０ｍ
　　　　　２３（土）　　　　　　３５２５
　　　　　２４（日）　　　　　　４９９０
　　　　　２５（月）　　　　　　５５５９
　　　　　２６（火）　　　　　　４７７７
　　　　　２７（水）　　　　　　６０３１　クロール・１６００ｍ
　　　　　２８（木）　　　　　　７００１
　　　　　２９（金）　　　　　　２１５９　クロール・１２００ｍ　バック１２０
　　　　　３０（土）　　　　　１０７０８
　　　　　３１（日）　　　　　　３５４２

　６月　　１日（月）　　　　　　４９４９
　　　　　２日（火）　　　　　　６８４０
　　　　　３日（水）　　　　　１３０４８
　　　　　４　（木）　　　　　１１７７６
　　　　　５　（金）　　　　　１１９２９
　　　　　６　（土）　　　　　１０２１９
　　　　　７　（日）　　　　　１７５５５
　　　　　８　（月）　　　　　１００８１
　　　　　９　（火）　　　　　１３０１０
　　　　１０　（水）　　　　　１１３８９
　　　　１１　（木）　　　　　１２５２６
　　　　１２　（金）　　　　　　５０１４　クロール１０００バック２００平８０
　　　　１３　（土）　　　　　　５９７２
　　　　１４　（日）　　　　　　５５６３
　　　　１５　（月）　　　　　　５００１
　　　　１６　（火）　　　　　　３７４２
　　　　１７　（水）　　　　　　５９１６　クロール１２００ｍ
　　　　１８　（木）　　　　　　６５１５
　　　　１９　（金）　　　　　１１４９０　クロール１２００ｍ　バック１６０ｍ
　　　　２０　（土）　　　　　　２８７６
　　　　２１　（日）　　　　　　３１２２
　　　　２２　（月）　　　　　　３４０４
　　　　２３　（火）　　　　　　６１３７
　　　　２４　（水）　　　　　１０４２３　休む
　　　　２５　（木）　　　　　　３８２５
　　　　２６　（金）　　　　　　６８０８　クロール１６００ｍ　バック１６０ｍ
　　　　２７　（土）　　　　　　４６３０
　　　　２８　（日）　　　　　　５３１７
　　　　２９　（月）　　　　　　４９５４
　　　　３０　（火）　　　　　　６７７６