チアシード。58日目。

昨夜は、豆腐ハンバーグの餡かけにパラパラ。

今朝は、ご飯にパラパラ。

お通じ、絶好調

体重、振り出しに戻る。

年末年始太り、確実ですね。

そんなこんなで、2016年のんびりスタートしました。

今年もよろしくお願いいたします。