服薬8日目 2008年11月28日

今日から投薬量が倍増になります。と同時に「完全禁煙」となります。

「何その、かったるい禁煙は！」なんて怒られそうですが、このチャンピックスでの禁煙はこうなります。

そうニコチンパッチやニコチンガムは始めたその日なのに。。。

そもそも喫煙は脳にあるニコチン受容体にニコチンが結合して

快感物質のドーパミンを放出するから、美味しいと感じてしまうのです。

ニコチンパッチは皮膚からニコチンそのものを体内に入れて、吸ったのと同じ反応をさせます。

だから、貼っている間はニコチンから切り離されないのです。

チャンピックスはニコチン受容体に取り付いてドーパミンを放出させ、

ニコチンが来てもニコチン受容体をブロックします。

機能しなくなった受容体は活動を停止し、何れは消滅します。

受容体も新しく産まれますが、どんどんブロックされます。

取り付いている状態では

「タバコの味を感じない」
　　　　　⇓
「タバコが美味くない」
　　　　　⇓
「タバコの煙が煙たい。臭い」

と体内の薬の量によって変化して、タバコの本数が減って行きます。

本数が減ると言う事は、「タバコを吸う癖」のチャンスが減るって事です。

私は正に「吸いたい」以前に「気が付くと指がタバコを挟んでいた」って癖でした。

こうして禁煙を進めて行きます。

じゃぁ禁断症状は？

ドーパミンの関係は問題無いですよね。

ニコチンが切れて始まるのなら、かなり本数が減ってくると症状が出そうですね。

でも私は出ません。何故でしょう？

禁煙のイライラ感ってのは、手持ち無沙汰や不安感からくるものらしいのです。

「ニコチンが切れたら震えるんじゃないか？」とか

「タバコが無いからツマラナイ。」なんて。

つまり、「咥える」事で安心するようなものなんです。

だから「禁煙パ○ポ」で禁煙しましたなんてＣＭがあったりします。

現在、全く吸ってませんけど爆発してません（笑）

ボトルガムを噛んだり、コーヒー飲んだりしてます。

（本当にニコチンが切れて症状が出るのなら、ゆっくり睡眠出来ませんね。

　夜中に何回も起きて吸わなくてはなりません（笑））

イライラや不安感が無い訳じゃ無いのですが、かなり弱い感覚です。

それは、チャンピックスに含まれる睡眠薬（精神安定剤かも？）が効いてます。

薬の注意に「めまい、眠気などの症状が出る事があります。」ってあります。

どの程度かは判りませんが、含まれている事は事実みたいです。

海外での事故例に、精神安定剤との同時使用に問題がありました。

多分、近い成分があるのでしょう。

この成分８〜１０時間近く効いてるみたいですね。

システムが全く違うので、「緩やかスタート」で「短期決戦」なのです。

あれっ、ぽまとさんって煙草吸ってました？

[gyoutarou]

なるほど！ぽまとさんの今後のレポートが楽しみですね！
僕の知り合いに禁煙したい人がいるんですが、色々迷ってるみたいです。パッチか外来か、とか、やるなら早いほうがいいって言ってるですが、ダラダラタバコ吸ってます（笑）

思ったほど・・禁煙は辛いものじゃないようですね！
ぽまとさんには・・
でも・・コレからが勝負かも〜？頑張ってくださいね！ポチ！

うどん小僧さん＞この前会った時は吸って無かったですね。会えるまで車内ほ凄い事になってました（笑）

gyoutarouさん＞面白いシステムでしょ。本当に完全禁煙出来るかのレポートです。

ぺこさん＞実はこの薬無しでは、こんなに楽に禁煙出来てません。これからですよ本当の戦いは。