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6月26日 午前4時起床 頭が痛い？
2・3日前に、急激に気温が上がり・・・・ 不覚にも熱中症？ の症状が！！
昨日から、微熱と頭痛が続いておりました。
外の様子を見て、曇り！！ 路面は ドライ！！ 天気予報は曇り
体調は、走り出せば何とかなるでしょうと・・・ 出発です。
走り始めて、直ぐに 霧雨状態に！ 寒いぞ〜 ｾﾌﾞﾝに到着時も霧雨状態。。
今日も、この天気の中 沢山の参加者でした。。 確か 11名かと??
早い人ばかり・・・・ 何時もの小来川周回に出発。。
走り始めて、雨脚が・・・・ 霧雨から雨に！！ あいや〜(涙)
ヘタレな自分が、雨でなおさら ヘタレに・・・・
パインズまでは必死に、走りますが・・・・ 思わしくない体調と雨に・・・・ 心折れ？
ここまでにて、引き返すことにいたしました。
皆さん、ありがとう御座いました。。 気おつけて行ってらっしゃいませ！！
お見送りをし、ゆっくりと引き返しますが・・・・ 雨が本降り状態に！！
何とか、自宅に、ずぶ濡れにて無事到着。。
本日の走行距離 68k
直ぐに、風呂に入り身体を温め、そのまま布団へ。。 寒気が・・・・
先程まで寝ておりましたが、風邪を引かずにすみました。。 良かった良かった。。
次回まで、体調を戻さないと。
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お疲れさまでした。
文挟までの先頭集団へ追いつくご様子を後ろから拝見していて、
どんどん速くなられていると思いましたよ！
そろそろ逃げ走行はナシでいいのでは？＾＾
帰り大雨でしたか、一周したほうが雨少なかったかも。
風邪ひかないようにご注意ください、お大事に！
またよろしくお願いします！
2011/6/26(日) 午後 6:30
お疲れさまでした〜。
今朝はスタート時に後ろに気がつかずにすみませんでした。
風邪気味だと、一気に持久力に響きますよね〜。
悪化させぬよう、お大事に。
来週は晴れると良いですね。
2011/6/26(日) 午後 9:37 [ rqm*q4*7 ]
今日は難しい天候でした！無理しないことも大切です！気持ち良い日に無理しましょうね！
2011/6/26(日) 午後 9:57 [ コルセクアトロ ]
>しょ〜さんへ
お疲れ様でした。一緒に走りたかったのですが、千切れるのは見えており・・・
次回は、踏ん張りますね〜 まるもり体操で元気回復??
2011/6/27(月) 午前 8:33
> rqm*q4*7 さんへ
こちらこそ、お疲れ様でした。。
最近、Uさん登り調子で・・・ 付いていけません!!
気候の変化に、身体が付いていけず・・歳か??
体調管理し、次回は万全に参加しますね。。
2011/6/27(月) 午前 8:37
>ｺﾙｾｸｱﾄﾛさんへ
どうもです。。
今回不覚にも水分補給が不十分だったらしく(自転車ではなく仕事で。)
甘く見ておりました。 これからどんどん熱くなってきますので
皆さんも、気をつけて頑張りましょう。 て、自分が注意しないと・・
2011/6/27(月) 午前 8:42
お疲れ様でした！
私もなんだか調子悪かったんですが、豆頭さんは私以上でしたね〜。
楽しく走れるよう、あまり無理せずに行きましょう！
今週末は晴れてくれるといいですねぇ。
2011/6/27(月) 午後 0:22 [ araboo ]
どうも！やっとこです。
調子大丈夫ですか？
また今度一緒に走りましょうね〜 宜しくです。
ログハウスも見に行きますよ〜
2011/6/27(月) 午後 9:06 [ やっとこ ]
体調不良の中練習参加だったのですね。
それでも出撃してしっかり走る姿は見習うべきところがたくさんあります。
私も去年のエコクラで熱中症になり、数日間調子というか具合が悪かったことがありましたが、これから暑い季節となりますのでこの記事を読んで熱中症に気をつけたいと思いました。
またよろしくお願いします。
2011/6/28(火) 午前 0:20 [ TDK_GIANT ]
お疲れ様でした。
体調不良だったのですね。
自分もヘロヘロでしたが、無理はしないように。
又ご一緒しましょう！
2011/6/28(火) 午前 0:45 [ TOM ]
>arabooさんへ
こちらこそお疲れ様でした。。確かに、元気が無かったようですね〜
珍しいな〜とは思っておりました。
次回は、楽しく乗れるようお互い、飲みすぎには御注意!! そりゃ私です。
2011/6/28(火) 午後 1:54
>TDKさんへ
いつも元気な、TDKさんには、あっぱれです。
途中離脱した時に、言われた「古賀志練」と・・
本気で、西小あたりで悩みました?? まずい!!と言い聞かせ帰りました。
TDKさんの言葉は、暗示を掛けるようですよ〜(笑)
2011/6/28(火) 午後 2:00
>トムさんへ
こちらこそお疲れ様でした。。
次回は、万全の体調で参加予定です。
それでもヘタレには変わりありませんが・・・次回も、宜しくお願い申し上げます。
2011/6/28(火) 午後 2:06
>やっとこさんへ
本当に、お忙しいようで、こちらこそお疲れ様です。
7月から、休日が変わるとの事・・・
大変かと思いますが楽しく、こなしてくださいませ！！
近い内にお会い出来るのを楽しみにしております。
2011/6/28(火) 午後 2:18