言い訳？

土曜日は息子の小学校の運動会でした。
お友達のママが観覧場所を取ってくださり、そこにお邪魔させていただきました。
おまけにクッションもお借りしちゃいました。ありがとうございます。
息子の徒競争すがたもスタートラインからゴールまで、バッチリ見える絶好の場所！！
クラス代表リレーに選ばれた息子の姿も応援でき、
毎年恒例の５、６年生による組体操も間近で見られる席でした。
Ｒ君ママ！ありがとうございました<(_ _)>
と、とても楽しく過ごした１日でしたが、
翌日から後頭部の頭痛がひどく、首肩には激痛が走りました。
右腕の痺れもひどく力が入りません。
旦那に話しかけられても、受け答えするのすら億劫で、旦那に不愉快な思いをさせてしまいました。
そんな自分の顔を、鏡を見てさらにショック！
眉間に深いシワが！！！
暗くどんよりした表情！！！
体のあちこちの痛みの原因をさぐってみました。
あの運動会中、膝を抱える体育座りをしていました。
そういえば、以前にも同じことをして、翌日激痛との闘いをしました。

背中を丸めて顎を突きだすように首をそらせて膝を抱え込む。
どんな人でも疲れることでしょう。
おまけに太陽の下にほぼ一日。
この年になると、日向に何時間もいるだけで体力を消耗してしまいます。
（お肌にも絶対よろしくない！！）
頚椎捻挫のせいでより一層疲れが取れない体になっていると思います。
これもいいわけでしょうか。