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昨日今日、めっきり寒くなって気温が下がりました。
おまけに雨。
むちうち経験者さん皆さんそろって、
気温の低下と気圧の低下で症状が悪化されるとおっしゃいます。
通院している整形外科の先生にも言われます。
まさしくその通りです。
「むちうちだから首が回らないでしょう。首が痛いでしょう。」
とご心配いただきますが私の場合、首そのものももちろん痛いのですが、
今苦しめられているのは、
後頭部〜こめかみ〜眉間
を横につないだところがたまらなく痛いのです。
あくびをしたり食事をしたり、顎を大きく動かすと、ずーーんと重い痛みがやってきます。
物を飲み込むと、風邪をひいてのどが痛い時みたいにのどが痛くなります。
正確には、首の内側って言った方がいいかもしれません。
そして耳鳴りが酷いのに、音に敏感になって頭に突き刺さるように響き頭痛がします。
子供の声、足音、ゲームの電子音、積み木の崩れる音。
子供と関わりたくありません。
女性の甲高い声、レジスターの電子音。
買い物に行きたくありません。
受話器を通すと聞き取りにくい。
そして致命的なことに、オートバイの排気音にも過剰に反応してしまいます。
そして、
右肩〜右肩甲骨〜右二の腕〜右肘〜右手のひら指
が24時間しびれています。
めっきり握力が弱くなりました。
洗車後の拭き上げのためにタオルを絞るのですが、
フツーの女性には絶対負けないくらい、水分を絞り切る私だったのに!
ゆるーい濡れタオルになっています。
ジャムや海苔の佃煮の瓶があけられません。
そして、
右股関節を動かすと、痛みが走ります。
長く歩いたり、重い物を持って歩いたり、開脚をしたりすると痛いのです。
開脚?
フツーの生活で開脚は必要ありませんね。疑問に思われますよね。
2年半前から子供と一緒に空手を習っています。
体の柔軟性が必要な空手ですから、開脚(股割)は基本です。
それが辛くなりました。
入浴後ストレッチに励んでいますが、効果は実感できていません。
整形外科に通院してリハビリに励んでいますが、
今日明日で治るものではないですよね。
処方された湿布を貼り、
毎食後、痛み止めと痺れを改善させる薬を胃薬と共に飲んでいます。
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