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クックパッドって役立つんです。
いろんな方の美味しいレシピが公開されていて
栗ごはんを作ろうと検索した時など、「つながりにくくなっています」 と表示されて
なかなか観れなかったです。
季節のお菓子から家庭の味が、いろいろ載っていて超活用させてもらっていまっす!
さて、その中からりんごとグラハム粉を使ってなにかできないか‥と検索すると
このスコーンのレシピがすこーんとひとつ出てきたのであります。(へへ、、、、、汗)
そこで、これを作るに至ったわけです。
これはりんごをあらかじめメイプルシロップで煮る以外は甘味料は使ってません。
りんごをいちょう切にしてメイプルシロップを適量かけてくたくたになるまで煮る。
小麦粉100 グラハム粉50 ベーキングパウダー少し を牛乳50ccとたまご1こでこねます。
さくっと。
そこへレーズンとさっきのりんご煮をいれ、スプーンでダイナミックにかたちどり
オーブン200度で何分か、適当に焼きました。
美味しそうな色で止めます。
甘くないので、朝食などにいかがでしょう。
バターなしなので、体脂肪ちゃんもつきにくい。
豆乳にかえても(牛乳を)オーケー。
メイプルシロップは蜂蜜でもきびとうでもなんでも良いと思います。
りんご煮に水分が入っているので、牛乳は少ないかなくらいでいいと思いまする。
ではまた!
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