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みんひゃん、こんばんは〜 (*゜▽゜)ノ
本日は夏のバカンスネタをお休みして、できたてホヤホヤ
今日も寒い寒いイタリア・アブルッツォなんすがね、昨晩の雪も今朝はやんでたんで
午前中は毎週水曜恒例のヨガ
自宅からヨガスクールまでの道はまだ雪がこんなに積もってやした。
オリーブ畑も
ま、外はこんな感じなんでね、今日はヨガに参加する人も少なかったんで
先週同様ヒモだか布だかを使う アクロバット・ヨガに再度チャレンジ することに〜 (A゜∇゜)ノ
コテラ↓がNANAチンが通ってるヨガ・スクール。
この赤いヒモだか布だか正体不明の物体を使ってアクロバット・ヨガ開始〜。
イキナリこんな画像で
ナンれすが (o ̄∇ ̄)o
ち、中国雑技団?!
とワタクシが先週思わず突っ込んだワケ、わかっていただけだでしょうか (o ̄∇ ̄)o
ちなみに↑は先生ね。 インドで修行してたかなりの本格派。
さあ、NANAチンもチャレンジするわよ〜
軽くこんなポーズで余裕見せちゃったりして?!
暑くなって来たのでパーカー脱いで〜
おりゃ〜!!!
アンタ、回転速過ぎてブレてるから!!
どーだー!!!
NANAチン、なかなかキマってるんでないの?!
ところがNANAチン、この後 ゆっくり降りるハズが足から落下 (o ̄∇ ̄)o
調子こくからだよ、アンタ。
そんなこんなで今日も楽しいヨガ・スクールれした Ψ( ̄∇ ̄)Ψ
でね、ヨガ終わってお昼前に帰って来たんだけど〜、その時の気温、1度なり〜
クソさむ〜 (。>0<。) って思ってたら、また大粒の雪が容赦なく降り出して来たんでね
今日は午後から日本語のレッスンの予定だったんだけど〜 こりゃ、中止ズラね〜。
っつーことで、午後は引きこもり決定 (o ̄∀ ̄)ノ”
今晩からフォアグラマン国外出張で不在なんで、ガッツリ1人晩餐
*記事アップした10分後に生徒から 「今日雪だから学校行けない〜 (。>0<。)」 って連絡がありやした ┐('д')┌
アクロバ・NANAチン♪
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うわぁ〜〜〜〜〜〜^^
NANAちゃん 凄過ぎo(^^)o
身軽なんですね〜
中国雑技団から スカウトが来ちゃうズラ〜♪
NANAちゃん ナイスバディ〜^^
怪我しないように気をつけてね〜
Wぽち☆
2010/12/15(水) 午後 9:56
アクロバット・ヨガ凄いですね。
私には絶対無理だわ〜
雪降って寒そうですね。
全ポチ★
2010/12/15(水) 午後 10:13 [ joh**gra*e_m*ri ]
これは、ほんとにヨガなんでしょうか!?
NANAさん、凄過ぎです@@
ヨガのイタリアバージョンなんでしょうか???
面白いので、ポチです☆
2010/12/15(水) 午後 10:30 [ ☆Mr−T☆ ]
すごいね〜。
サーカスからスカウト来るよ〜!
でも、身体張って笑いとりすぎ〜(笑)
2010/12/15(水) 午後 10:58
✤こんばんは♬(●^o^●)♪✤
凄いですね
血行が良くなってお肌にもよさそうですね
✤村In Out&傑作ぽちポチ(●^o^●)凸☆☆☆☆
2010/12/15(水) 午後 11:15
すごっ!こんなヨガはじめてみたぁ〜!
でもかなり効きそう!
寒い時ほどヨガで身体をほぐすの効果的ですもんね!
Wポチ★
2010/12/16(木) 午前 0:30
えっ。NANAさんシルクドソレイユ入団希望!?
ヨガってなんだかこうゆ〜っくり動くイメージが!!!!!
逆立ちって出来る!?って自問自答中(笑)
このヨガはすごい〜〜〜〜〜☆
ポチ★
2010/12/16(木) 午前 0:48
ヨガというより、アクロバットみたい。
頭を下にすると、血液の循環がよくなって、気持ちよさそうですよね。
2010/12/16(木) 午前 1:12
何これ〜。ヤバイんちゃう。
何々、中国雑技団?サーカス?怪しい宗教団体?って感じだね〜。
あっ、でもでもポーズがとっても上手にきまってるよ〜ん。
なんだかヨガっぽくないけど、運動量はすごそうだ。 ポチ☆
2010/12/16(木) 午前 2:27
すっ、スゴすぎ〜〜〜( ̄□ ̄;)私がやっているヨガと全然違う。。。バレエ歴8年の娘がNANAさんの写真を見て「楽しそう〜。やってみた〜い(≧w≦)♪」と言っておりますが、私は怪我しそうなのでご遠慮したいわ〜。NANAさん若い〜っ(@_@)
☆ポチ
2010/12/16(木) 午前 2:49
NANAさん、おはようございます。
すごく元気いっぱい〜若いわ〜NANAさん!
こんな体制になったら私筋肉痛すぎて動けません!
ポチ☆☆☆☆☆:*・゚(●´∀`●)ホェ:*・゚
2010/12/16(木) 午前 5:28 [ kya*e*on7*4 ]
す!すごい!!
でもなんか楽しそう♪
そのままくるくるまわってわざを身に着けて
シルクドソレイユに入団!!!!。。。なわけがなく 笑
おもしろ〜い!
かっこええですわ〜^0^
全ポチ☆^−^/
2010/12/16(木) 午前 6:26
NANAさん、おはようございます〜♪
@@!!すっごいです☆☆☆
まさにアクロバティック!!ですね。。
おりゃ〜って、かっこいいですよ(*^。^*)
これがNANAさんの元気の源なんですね^^
wぽちっと。
2010/12/16(木) 午前 6:57
おはようございます!
アクロバット・ヨガとっても気になっていたんです^^
凄いですね〜!!
NANAさんとってもかっこいいです♪
雪積もってますね〜
転ばないように気をつけてくださいね!
全部ポチ☆
2010/12/16(木) 午前 7:48
最初の赤い吊るし物のお写真はとてもムーディなブランコかと思いましたが♪
そーやって使うんですね!!!
これもヨガなんですね〜本当に中国雑技団になってます@@
NANAさんポーズが決まってますよ♪
腹筋や背筋にかなり効きそう〜私もやってみたいです(*^^*)
ぽち@
2010/12/16(木) 午前 8:45
今 はやっているようですね。テレビばっかり見ている私は情報は満載なのですが、自分は、ほっとヨガも止めて、いまひたすら犬の散歩で健康づくりをしております。ななちゃんがんばれ〜〜〜 寒さに負けるな
2010/12/16(木) 午前 10:14 [ EITAI ]
ええええええ\(◎o◎)/!なんてカッコウ・・ほんとだぁ中国雑技団・・だ・・(●´艸`)フ゛ッ
逆さまになって頭に血が上りそーーーーっ☆ってでもー普段しない体制だから体によかったりするのかな??
雪すっごいねヾ(≧∇≦)ゞ寒いの嫌いだけどーーー雪って憧れるぅぅ♪
村応援ポチ凸&傑作ポチ凸(^_-)-☆
2010/12/16(木) 午後 2:36
おおお、ほんとだ!
まさに中国雑技団かシルクドゥソレイユだわ@@
すごい、ヨガだわぁ〜
しかもNANAさんめっちゃすごい!
オーディション受けられるかも?!(*´艸`)
全ポチ☆
2010/12/16(木) 午後 5:48
いや!NANAちゃん、すご過ぎ!!!!
私が通ってたヨガとは格が違うわ〜☆
しかもちゃんとこなしてるとこがまたすごい。
雰囲気あってステキだけど、
私、クラスについていけなさそう・・・^^;笑。WP!
2010/12/16(木) 午後 10:47 [ CoCoママ ]
NANAさん、ヨガも上級なんですね、すごいです。
イタリアとはとても思えない室内の雰囲気、でもこういうの好きです^^
ただ、この赤い紐がちぎれやしないかと心配してしまいました^^;
日本も今日はとても冷え込みました。
雪がすごいですね、外出の時には気を付けてください〜☆
2010/12/16(木) 午後 11:11 [ yo_shi_e_yoshie ]