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減っている・・・・。
ダイエットを再開した月曜日は、なななんと68キロ!Σ( ̄ロ ̄lll)あった私の
ナイスすぎるバディですが本日、朝計ったら66.5キロ。
まあ、この大台にババンと乗ってしまったのは土日の外食&飲み会が大きな要因でしたが
それにしても急激に1.5キロ減。
やっていることといえば、散歩にストレッチ。
あ・・・・、そういえば、最近非常に胃が痛い・・・。
小さい頃から熱が40度近くあっても何か食べなきゃ気が済まない食い意地の張った人間で
体調不良も
「・・・・でも食べなきゃ治らん・・・」
と、なんとかして三食平らげてきた私。
空腹になると不機嫌になるのか必ず友人が
「・・・お腹空いてる?何か食べる?」
と聞いてきた私。
その私が、食欲がない。
仕事柄早朝出発する検診が多いのですが、同僚が
「朝早いとご飯食べられないのよね、なんか食べたくないっていうか・・・」
と言うのを聞きながら
「そうですよね〜v食欲わかないんですよね♪」
と話を合わせながらもしっかり食べてきてなおかつ開始直前に腹が空いてくる私が・・・。
毎朝作るお弁当。
それも最近メニューが変わってきました。
メインが蒸し野菜。それに生野菜のサラダ。肉がほとんど食べたくない。
そして朝食。
野菜蒸しているうちに食べる気がなくなるのでここ最近は豆乳とせいぜい蒸し野菜。
夕飯は家族と一緒なので同じ物を食べますが量が半分くらいになりました。
やば。
これはいかんだろう。
と、思いつつも空腹時には胃が痛くなり、食べようとするとどうにも喉が詰まったような気がして
食べられない。
ノーゥー・・・・。
こんな体重減少は良くない。とは思いつつも、やっぱり減るのはどこか嬉しい・・・・。
医者に行かなくちゃ。
原因はどう考えてもストレス・・・。禿げる前に、胃に穴が開く前に行かなくちゃ。
うちの会社でやればたぶんタダでやってくれるけど、胃カメラ挿入の練習やバリウムの粘度の
実験台に使われそうだから黙って医者に行くか。
他にも身体がガタピシしてきてますがやはり綺麗に痩せるためには健康にならないといけません!!
でも健康になったらまた食欲が増して体重も戻るかと思うとちょっとジレンマ・・・。
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