さっそく体重が・・

前回、シンを妊娠して母子手帳を交付された時(11週)と同じになって
ます＾＾；
参ったなあ。まだ母子手帳をもらうのは1ヶ月くらい先になりそう
なのに・・。体重管理。あのストレスの日々がまた来る(-公- ；)

今夜はハンバーグ。私は中を1個。シンには私のよりほんの少し
小さいくらいのを1個。パパは私のよりほんの少し大きいのを2個。
ソース少なめで、肉星人のシンにちょこちょこ取られたりしながら
（かえって好都合？）ごはんも一杯で終了。

困ったことに、つわりはあっても白いご飯は好きなので、お茶碗に
“軽〜く”一杯ってのができない＾＾；　これをどうにかしない
とな。

しかも、どうしようか迷ったけど、でも止められなくて久々に
今ミルクティ飲んでいます（--;）それとビターの板チョコを
少し。。。

これ、絶対いかんとわかってはいるのですが。

日中は仕事。
帰宅後シンの前では食べられない（よこせと暴れる）

かといって我慢もできず、、、今　ヾ(- -；)ｵｲｵｲ

甘いものそんなにしょっちゅう食べないけど、疲れてるとたまに
無性に欲しくなるんですよね〜〜。

ちなみに職場ではバイトの方が淹れてくれる緑茶がほとんど。
カフェインが気になるしつわり的に味もNG気味だけど、買うの
もったいないし、これみよがしにサイダーなんて飲めないし（爆）
もちろん家では麦茶（とたまに三ツ矢サイダー）。

紅茶もカフェインがあるので、控えた方がいいんだろうけど、
今夜はストレス解消にってことで、うす〜〜〜いのを淹れました（；；）

いいんだいいんだ。少しでも色があれば、香りが出れば。
味なんて。。

二人目の妊娠のときは、カフェインなんて、ほとんど気にせずにすごしちゃいました。本当は良くないのかもしれませんが。体重管理だけは、むずかしいですね。妊娠中は本当に太りやすくて・・・油断させるつもりではないのですが、夏生まれなら、臨月に太りにくいというメリットはありますよ＾＾；

KAママさん＞そうなんですか！本当、職場では緑茶かコーヒーなんで、毎日気にはなっていたんですよ。臨月、太らないのか〜ちょっと嬉しいかも。

私は紅茶中毒なので、朝昼晩と３杯飲んでます＾＾；だから良く動くのかなぁ〜￣〜￣；お腹のわが子。興奮気味（笑）
壱亀君のときは一日２杯だったんだけどね。。なかなかストレスがたまるもので＾＾；
妊婦さんで仕事をしてるなんて！本当にえらいなぁ〜と感心しちゃいます！！私は毎日だらだら過ごしてる。。。今回は散歩も行かず、食事だけで体重管理しているよ＾＾；一人目のときの気合とは極端に違うわ￣□￣；やれやれですわぁ。。。

かめこさん＞紅茶やコーヒーが飲みたくなる気持ちわかります！！！職場では緑茶ばかりなので、なんか気になって自宅では麦茶が中心ですが。
でもお菓子は気にせずバリバリ食べてますよ。一人目の時よりテキトーです＾＾；