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ご無沙汰しております。
ブログの引越し問題から、すっかりそのままになっちゃっていました。
引越しの方は、ご察しの通り、前回の記事以降何もやっていません(笑)。
あ、引越し先は決めました。
アメブロとライブドアで悩んでいたのだけど、結局右に倣えでライブドアにしました。
でもまだ開設もしていないので、ブログ開設したら、URLをこちらでお知らせいたしますので、引き続きよろしくお願いします。
今日は全く別の話。
ゴールデンウィークの最終日の月曜日、クローゼットを開けたら、巨大なガムテープが落ちてきて、私の右足の薬指に直撃。
その時の痛みったらもう。誰かのせいにしたかったけど、その10分前にその巨大なガムテープを使ったのはこの私だから、誰も責めれない。
直後の足がこちら↓
直撃した薬指はもちろん、小指まで青い！
そして、その翌日(7日朝)がこちら↓
赤みも出てきた。歩くのも痛い。
そして、その日の夕方(7日夕方)↓
痛そうに見えるピークがここかな。
そして、その3日後(10日朝)↓
青みも赤みも消えてきて、このまま快方に向かうと思って喜んでいたのがこの日。
ところが翌日(11日朝)何してもなんだか前日より痛い。
そしたら、なんだかプックリ腫れてきてる！
シモヤケみたい。今までは細い薬指だったのに(ToT)
そして、こちらが昨夜(15日夜)の指
ぷくぷくは一向に引かないし、裸足で歩くのがツラくてびっこ引いている。
唯一ラクに歩けるのが、スニーカーを履いている時。
そんなわけで、家でもスリッパがわりにスニーカー履いて歩いています。
(というのは冗談だけど)
こんのに腫れが引かないって何なのでしょう？？
骨折はしていないと思うのだけど、打撲でこんなことになるのかな。
皆さんもクローゼットを開ける時はくれぐれもお気をつけください。
果たして治る日が来るのか？
なんだか一生このままのような気がしてきて、スニーカーしか履けなくてオシャレ出来ないのが一番ツラい。 私の汚い足にお付き合い頂きありがとうございました。
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ランニング
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詳細
私の日々のランニング日誌です。
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ヤフーブロガーの皆様に朗報です。
ヤフブロが終了するにあたり、記事自体の移行まではヤフーの方でツールを用意してくれるようですが、コメントが残せないって、かなり酷いですよね？
私は、自分の書いた記事と皆さんからのコメントがセットで初めて一つの記事の完成と解釈しているので、ヤフーのこのコメントの移行には全く責任を負わないという姿勢には憤りを感じております。
おそらく、そのように感じられている方も多いことと思います。
そんな自分が書いた記事にコメントをくださる方との繋がりを何よりも大切に感じているヤフーブロガーの皆さんに朗報です。
私が親しくしているブロ友さんたちは、ランニングもすごいのですが、類は友を呼ばずで、賢者が多数いらっしゃいます。
その賢者のお一人のハナぽんさんがこの方の記事を紹介してくれました。
この方の記事によりますと、アメーバーなりライブドアなり、自分の新しいブログに引っ越す前に、こちらのFC2に一旦引っ越すとヤフブロでのコメントが20件まで残せるとのことなのです。
ね、朗報でしょう？
ただ、ヤフーからFC2に引っ越す際、ヤフーのブログをカスタムにしていたりする場合は標準設定に戻さないとダメらしく、私は今そこで手間取っていて、背景が真っ白なこんな状態になっちゃっています。
せめてGW中にFC2への引っ越し作業は終えたいと思っているのだけど、めんどくさがりの私がそこまでいけるか分かりませんが、頑張りたいと思います。
皆様も引っ越しに関する良い情報がありましたら、記事にアップしてくださると助かります。
皆で力を合わせて、ヤフブロが終了するというこの危機を乗り越えましょう。
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大変ご無沙汰しております。
右太ももの痛みがイマイチ回復せず、なかなか思い通りに練習が出来ず、ブログの更新も怠ってしまいました。
ヤフーブログも終わっちゃうし、私もブログやーめた。
なんて考えてはおりませんので。
移転先はまだ決めていませんが、“長いものに巻かれろ”精神で、皆様に着いて行こうと思っております。
さて、今日私は久しぶりのロング走。
不安と期待が入り混じりながら家を出て、スタートはこちら。
三浦半島の南の三崎口駅。
そこから北上して、ゴールは横浜駅。
なんと、大田原マラソン以来の30キロ越え…(笑)
そして、途中コンビニで休んでる時に、ふと自分の足元を見たら…
何かが違う…
あれ？あれ？？
皆さん、気づきましたか？
私はこの時まで全然気づかなかった。
そう、左足はナイキのスピードレーサー、右足はスピードライバルを履いてきてしまった！
色が同じだから、全然気づかなかった。
でも、確かに左は少しソールが薄い上に軽い。
ま、仕方ないかってことで、このまま最後まで走ったけど。
大田原以来の30キロオーバー走。いやぁ、疲れた。
身体中痛いし、すでに筋肉痛。
今フルマラソン走ったら、4時間半切れるか切れないかくらい。
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何に対して腹を括ったかというと・・
ここ2週間ずっと悩んでいた板橋の出走。
どうしても走りたくて、治そうと頑張ったし、ダイエット？もしたし、走る気満々だったのだけど、昨日、最終的な決断を下そうと試走してみた結果、まだフルを走れる状態でないということがハッキリしました。
初板橋(旧荒川市民マラソン)出場したかったのに本当に残念だけど、DNS確定です。
ここで無理して走って、6月の本命レースである夏喜多、そしてその後に迫るサロマの練習に影響する方が嫌なので、断腸の思いでDNS決めました。
今日ここで宣言したのは、自分の気持ちを変わらないようにするため。
当日、お会いする予定だった皆さん、とても寂しいけど、皆さんのアップデートを自宅でおとなしく見ながら声援を送っております。
3月24日の表参道(3年ぶりくらい？）は出走予定なので、そこにはなんとか間に合わせたいと思います。
今週末レースの皆さん、応援しておりますので頑張ってください！
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先月から再開したまとめシリーズ。
遅ればせながら、2019年1月のまとめを。
2018年12月9日から連続走行をやっていた私は、何かに憑りつかれていたように走っていたけど、“恵のインフルエンザ”に罹患して以降、憑き物が落ちたかのように走ることに執着しなくなった。
GSKにも全くこだわらず。
そして、サボることも覚えた。
ただ、気になったのがこの数字
10km以上が苦手な私はこんな感じでチョコチョコと走っている。
ちなみに、13km以上の日は1回で走っているのでなく、
2回に分けていることが多い。
私が気になっているのは、月間のキロアベレージ。
1月は4分45秒平均。
12月は4分51秒平均だったよう。
私が尊敬して止まない某サブスリーランナーさんのキロアベレージをこっそりチェックしてみたら、1月が4分32秒だった。
この13秒の差は大きい。
やっぱり、そのくらいで走れないと、サブスリーは不可能なのだと確信した。
2月は、このアベレージを少し縮めれるよう頑張ってみるか・・
でも、そうすると1日5kmとかが精一杯なんだろうな。
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