ぽちぽちな毎日

卒業式に。。。。

迷っている。

ダイエットのお陰で、持っているスーツは全て着られるようになった。

クローゼットから出して着てみる。。。。。

どれにしようかな？？？

地味がいい？派手がいい？

数時間のことだけど、迷う。

ドピンクのスーツもありますが、さすがに歳だしね・・・

この中でダメなら、紺のスーツにするか？

決められない。。。。どうしよう。。。。

食べたら歩く！

今日は、これくらいにしておいてやろう。食べたら歩く。動く。私のダイエットギャラリーのみなさん。負けないわよ♪

昨日の検査結果。

最近、ちょっと油断してましたね。ちょっとじゃないか？

検査結果に出てましたわ。

「あんた、油断してたね。コレステ、上がってるよ〜！」ってね。

前回、170だったコレステちゃん。今回、220ありました。ガ〜ン！

内科先生＞「あら〜、上がってるね。薬飲んでる？」

私＞「忘れることが多くて・・・」

内科先生＞「でも、体重増えてないじゃん。エライよ〜！冬場はみんな増えるだよ。」

私＞「一応、気はつけてます。」

内科先生＞「お昼何食べたの？」

私＞「（ギクッ！）さっき、食堂のオムシチューを・・・」

内科先生＞「は？これまた、あそこで一番要注意メニューを食べたのね。
　　　　卵やご飯、ビーフ・・・今晩、控え目にしてね。」

私＞「ハ〜イ！」（たまには好きなもん食ったっていいじゃん！）

内科先生＞「脳外科の先生、何か言ってた？」

私＞「もっと、ダイエットがんばりなさいって。」

内科先生＞「そっか、じゃ、がんばってね。でも、増えないのが偉いんだよ〜！」

年下のドクターに「エライね〜！」とほめられて、ニコニコのおばちゃん。

さあ、年内あと10キロ。頑張るぞ〜！

デジカメ、ない！

命の次に大事な？デジカメがない！どこにいったのだろう？わらしべ長者の成果を載せようとしてたのに！携帯のカメラ、見にくいね。ゆずゆずさんには、珍しい赤こんにゃくとおいしいバームクーヘン。ひなちゃんはふるさとのうどん。マダムからは、りんごといろいろ。皆さん、太っ腹！ありがとう！

少しずつ・・・

19日に病院に行って採血の結果、コレステロールはなんと170まで下がっていた。
飲み薬を飲むと「すと〜ん」と値は下がると聞いていた。
でも、私の努力もあるんだよね〜！

でも、中性脂肪がまだまだダメだわ・・・・

食事と運動。頑張るしかないね。
でも、頑張ることが嫌いな私がよくぞここまで続いたわ。
いつもならリバウンドで跳ね返っている時期と思う。
偉いぞ！私。

なぜ頑張れるか？と考えてみた。
自分の体が大事と思う反面、好きなもの食べてどうして悪い！という開き直りがあった。
でも今は「頑張って昔の体重に近づけるように。コレステロールも中性脂肪も値を下げて
普通の体になる。」という目標を持って日々を過ごせる。
そのために、食べたい物を我慢して、身体にいいものだけチョイスする。
慣れてくると、苦にならなくなった。なんか自虐が面白くなったのよ。

「食うな！動け！歩け！」

当分、この呪文をとなえながら過ごすことだろう。
でも、メモリが減っていく体重計とはけるようになったスカートが
励みになっているので、2月の旅行目指して、もっと頑張れるようです。
2月の旅行には絶対に痩せた状態で行くんだ！
バカにしている旦那・息子達を見返してやるんだ！

・・・・・以上、ぽちお母ちゃんの決意表明でした。