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◆体重と体脂肪 68.0kg(16.7%) ◆運動 （万歩計24954歩）（しっかり13532歩） ゴルフ打ちっ放し50球 ◆日記 久々に2万歩を超えたよ。
いつも頑張ってますね。
2012/3/21(水) 午前 9:40
体脂肪計が子供のところに里帰りしたので随分計測してません。 次に計るのが お・・恐ろしい・・・。
2012/3/21(水) 午後 3:18
キーキーさん： 最近は週２回くらいは５ｋｍランニングしていますよ。
2012/3/23(金) 午後 11:04
フォウさん： 体重を測る時はいつも、パジャマに暖パン（ユニクロ）を穿いています。
2012/3/23(金) 午後 11:07
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小川菜摘
シルク
ルート33 堂土
201912月
いつも頑張ってますね。
2012/3/21(水) 午前 9:40
体脂肪計が子供のところに里帰りしたので随分計測してません。
次に計るのが お・・恐ろしい・・・。
2012/3/21(水) 午後 3:18
キーキーさん：
最近は週２回くらいは５ｋｍランニングしていますよ。
2012/3/23(金) 午後 11:04
フォウさん：
体重を測る時はいつも、パジャマに暖パン（ユニクロ）を穿いています。
2012/3/23(金) 午後 11:07