ポワンの放浪

今年の目標は太ったウエストを88cm以下に戻す事です。

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最近の日課

最近、朝のラジオ体操、昼のブルブルマシーン、夜のストレッチポールでのストレッチが日課となりつつ有ります。いつまで続くか解らないけど、ダイエットに向けて頑張ります。目指せポッコリお腹の解消!

閉じる コメント(3)

私もポッコリお腹、かなりのモノ^_^;
友達に、「そのお腹さえ無くなればバッチリなんだけど」と言われます。。。

2018/5/15(火) 午後 7:34 らら

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ららさん:油断していると一番、脂肪がつくのがお腹みたいです。
お互いポッコリお腹の解消に頑張りましょうね。

2018/5/16(水) 午前 5:47 ポワン

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お久しぶりです。
おなかのぽっこりも困りものですが背中はもっと厄介です。
ショップジャパンのスクワット器具を買おうか本気で迷ってます。

2018/5/20(日) 午後 0:07 フォウ


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