|
最近、朝のラジオ体操、昼のブルブルマシーン、夜のストレッチポールでのストレッチが日課となりつつ有ります。いつまで続くか解らないけど、ダイエットに向けて頑張ります。目指せポッコリお腹の解消! |

- >
- Yahoo!サービス
- >
- Yahoo!ブログ
- >
- 練習用
こんにちは、ゲストさん
[ リスト ]
|
最近、朝のラジオ体操、昼のブルブルマシーン、夜のストレッチポールでのストレッチが日課となりつつ有ります。いつまで続くか解らないけど、ダイエットに向けて頑張ります。目指せポッコリお腹の解消! |
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
| 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
| 29 | 30 | 31 |
[PR]お得情報
私もポッコリお腹、かなりのモノ^_^;
友達に、「そのお腹さえ無くなればバッチリなんだけど」と言われます。。。
2018/5/15(火) 午後 7:34
ららさん:油断していると一番、脂肪がつくのがお腹みたいです。
お互いポッコリお腹の解消に頑張りましょうね。
2018/5/16(水) 午前 5:47
お久しぶりです。
おなかのぽっこりも困りものですが背中はもっと厄介です。
ショップジャパンのスクワット器具を買おうか本気で迷ってます。
2018/5/20(日) 午後 0:07