体育会系！
マラソン大会
先日、＊＊マラソン大会の１０ｋｍに参加。 日頃より、５ｋｍのランニングはしてますが、マラソン大会への 参加と１０ｋｍは初挑戦。 ６０分以内がMustで、５０分以内を目標としました。 本日記録が届き、４７分２７秒でした。 次回は４５分を目指す予定ですが。どんなトレーニングが良いのか 悩んでいます。 また、右膝裏より太ももの裏の筋肉が痛いのですが走り方が悪いのか 悩んでいます。
その他の最新記事
アメリカンワールドフェスタ in ...
2009/6/7(日) 午後 11:47
アメリカンワールドフェスタ in 東京に行って来ました。
My Harleyで行く予定でしたが、外出中の妻を幕張から乗せて
帰る必要があって車で行きました。
ウルトラの試乗とアロハシャツやファッション用品を安く買う
のを楽しみに・・・・。
しかし、アロハは気に入った物がなく諦めましたが、Ｔシャツと
ベルトを半値以下で買いました。
...
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お孫ちゃんに自転車！
2009/5/9(土) 午後 10:08
孫(男)が３才２ケ月になりました。
名前が書けるようになったら、自転車を買ってやると決めており、
昨夜、ひらがなで３文字を書きました。
早速近くのジャスコへ。
孫も最初は自転車に興味無さそうでしたが、
自転車を見るなり、「これがいい！」。
１４ｲﾝﾁと１６ｲﾝﾁがあり、少し大き目でしたが１６ｲﾝﾁを購入。
帰宅するなり、乗車。
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本棚改造
2009/5/5(火) 午前 9:45
元子供部屋の本棚が不要となり捨てようかと考えましたが、
捨てるのも”もったいない”ので、車庫に置くことに。
しかし、既に棚があり入りません。
そこで、本棚の高さをカットすることにしました。
丸ノコで切断し、天板を再利用し本体に付けました。
・・・見た目もまぁまぁです。
Harlayの本もすっきりと納まり、予想以上に満足。
「もった
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