のほほん日記

眠れなかった（笑）

最近は夕食時間を

早めにしたので

夜、寝てる最中お腹がすいて目が覚めた。

軽い空腹との戦いでした（笑）

やっぱ口寂しいかな

朝ごはん：食パン（ジャム＆バター）１枚、ヨーグルト（プレーンにスティック砂糖半分+ジャム少し）

昼　　　：職場でチーズケーキと小さめなロールケーキ

夕ごはん：手作りトマトソースのパスタ、豚しょうが焼き２枚

以上です。


昼ごはんをしっかり食べなかったので夕ご飯が待ち遠しかった〜


夕ご飯と晩酌を１８時３０分までに済ませたので

ブログ更新中の今がとても口寂しいです。


明日からは教えてもらって作った野菜スープを食べるぞ！！



当分は口寂しいのとの戦いです

ドリンクのダイエット食品

よくある３食のうち１食の食事を置き換えるダイエット食品

ドリンクタイプをオークションで落札したので今日から開始してみました。

私は昼食を置き換えてドリンクを飲んだんですが、

これが意外と美味しかった♪


しか〜し


所詮ドリンク

とってもお腹がすいて

夕食まで待ち遠しい（涙）

夕食は１８時過ぎに食べて

それ以降は食べ物は口にしてないんですが
（お酒はつまみナシで飲みましたが）

このブログを書いてるときでも

ちょっと食べたい気分

食べないうちのさっさと寝ちゃいます（笑）

徒歩出勤の日

水曜日から徒歩出勤してます。


主人が交代勤務になったため歩いて出勤できる時間が出来ました！！


主人が朝、家にいる時は歩こうと想ってます。


子供が登校する時間帯は家にいるようにしてるため


主人が朝から仕事のときは子供が登校した後に私が出勤するため


その日は自転車で出勤します。


多いと週６日、少ないと週２．３回になりますが頑張って


歩こうと想ってます！！

今日は雨

もう少ししたら仕事行くんですが

今日は雨降ってるし、主人が仕事のため

自転車で行きます。

それでも自転車だと７分くらいの距離

頑張って行ってきます☆