歩いてます

ゴルフ場のお風呂に必ずある、体重計
先日載ると3キロオーバー
一緒に回った方が朝毎日1時間歩いて 8キロ痩せた話しを聴いてましたので、
そういえば我が家にはダイエットを必要としている方が、

先日より朝の散歩倍増を実施しております。
1時間、人もしんどいがルフィ、ロジーもしんどいみたいで、息があがってます。

さていつまで続くことやら、

[ジニア]

同じく 今の仕事を初めてkら ４キロも太ってしまい
私も減量作戦しないといけないんです。
ジニアは増量作戦ですが・・・・ 私一人で
歩け歩け運動しないといけないです。

これからは 暑いのでワンちゃんたちは息が上がりますね。

ジニアままさん
体重増やすのは簡単ですが、落とすのはしんどいです。一人でも歩きたいと思います。

今年は私もまじヤバイですぅ〜！
毎年お正月に体重が増えて、でも冬場は新陳代謝が悪いので痩せず
暖かくなってからのお散歩で元に戻してたんですが・・・
アルトがこの状態じゃ例年のようにはいきそうもありません＾＾；
・・・計算外だっ（笑）

わたしも同じく冬から４kg太りました・・・・
でも毎日お散歩で１時間は歩いています。。。。
犬散歩じゃ〜やせないのでは？？と思っていましますが〜どうなんでしょう？
あたしの散歩ペースが遅すぎのせいでしょうか？？

アルトとうさん
散歩でやせますか、半信半疑だったのですが、続けてみます、
ノアくんだけで行くと、アルトくんすねますか？
でも治り結構速そうなので、来月位歩るけるようになるんでは、

かぶママさん
我が家はワンコも太りぎみで、ルフィは５０キロ超えてます、一緒にダイエットを狙ってしてます。とりあえず一月頑張ります。