ダイエット大作戦！と声高々に叫びながら ちっとも前進しませんが、 このたびちょっとやる気が出てきました。はい。 ３７歳ぐらいの時に１８�圓離瀬ぅ┘奪箸棒�功 したので周囲からは 「やれば出来るのに・・・」 とノビ太みたいに言われますが、 子宮をとってからはどんな方法でも ビクとも動かない体重計を前に やる気がそがれてしまってました。 ダイエットを始めて最初の３�圓阿蕕い� 何とか動くものでしょう？ それがビクともしなかったら 楽しみも何もあったもんじゃない。 でも、何だかんだ言いながらも ちょっと小耳に挟んだ方法はやってみたりしてたのよ〜 その中でいまやっているのが意外といい感じ。 やっとぶち当たったって感じかな？ 聞きたい？どうでもいい？好きにしたら？ お願い！言わせてぇ〜 てな訳で無理やり聞いてもらいます！ 一週間ほど前から飲み始めた �．粥璽襯妊鵐�ラマンシー！（写真参照） めっちゃ酸っぱいです。 説明書きには7倍に薄めてと書いてありますが パトリシア、とてもじゃないけど飲めません。 20倍ほどに薄めたりお料理で酢の変わりに 使ってます。 金スマでやってた ��骨盤体操！ 金曜日からですからまだ4日目です。 簡単なので長く続けられそうだし、 手術後、全然痩せられなかったのはこのせいかな？ 何てピン！とくるものありました。 土曜日から着用し始めた ��ラズベリー加工下着！ こんなちっちゃな下着に大きなパトリシアが入るの？ みたいなシャツなんですが 入っちゃうんですよ〜 それに苦しくもないし気持ちいいです！ そして、昨日から次女と始めた �ぅΕ�ーキング！ これがいつまで続くかが問題ですが・・・ まぁ〜色々お喋りして歩くのも 他の意味でもいい事ですし頑張ります。 この4点セットで本日のパトリシア、 着られなかった服が着られました！ これは嬉しい！ こうやって努力した事が形に表れると 続けようかな〜って気も起こるってもんだぁ〜 チョコチョコ日記にも経過を綴っていきますので
どうなっているか突っついてね〜。 |
全体表示
18キロすごいですねえ。＼(◎o◎)／！服のサイズがかなり変わりますよね。
2007/5/28(月) 午後 2:24
細く長く続けることが一番ですよね〜 私も横浜で美味しいもの食べるので、田舎にいるときはダイエットですよ(~_~;)
[ あーちゃん ]
2007/5/28(月) 午後 7:07
18�繊鳥匐，�１人消えた勘定ですよ、それってすごいです。着れなかった服が入るようになった…嬉しいですね。そういう手応えがあると励みになりますね(^^)
[ kik*i*him*nji*216 ]
2007/5/28(月) 午後 11:15
使用前、使用後の写真は〜〜（笑）今年は生徒の前に立つ事多いから特に頑張ること（*｀▽´*）ｳﾋｮﾋｮ
2007/5/28(月) 午後 11:35
同窓会ｻｲﾄの写真を見て･･･
私も第３回までにダイエットするぞ〜
[ かっちゃん ]
2007/5/30(水) 午後 9:00
金スマで見た「骨盤の美腰ダイエット」は私も続けています！１ヶ月後が楽しみですよね(^-^)v
[ - ]
2007/5/30(水) 午後 11:56
私も、毎晩お風呂上りに体脂肪計、乗ってますが、ほぼ変わらず。。。うちの地元では、最近、ﾋﾞﾘｰｽﾞ･ﾌﾞｰﾄ･ｷｬﾝﾌﾟってのがはやってますよ〜
[ - ]
2007/6/1(金) 午後 3:26