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[7月2日] なぜ眠れないかの理由
■就寝前に毎日携帯、睡眠障害リスク1・4倍に (読売新聞 - 07月01日 20:00) http://news.mixi.jp/view_news.pl?id=1262130&media_id=20 脳の仕組みから解説しよう。といっても理解できないからはしょることにする。 ①携帯は目覚ましになる。これは意識を高めるからだ。 ②携帯を操作することは神経を使うことだ。指など運動神経を使う。 ③携帯を使うことは相手を意識することと同等だ。これも意識を高める。 ④メールを送ることは返信を期待することにつながる。期待したら眠れない。 ⑤相手との秘密を共有することで興奮する。従ってあたまと目が冴える。 なぜ? なぜ、そうなるのか? そう疑問が湧いたらたいしたものだ。 今なら答えられる。ただし、共通に答えるのは無理だ。理解できる程度が異なるから。 では、どうすればいいか? ①使わない。眠くなったら、眠ることに専念すること。 ②それができないときは? 誰が使用料金を払っているか。その人に相談する。 ③就寝時間になったら携帯を取り上げて電源を切る。精神の健康のためだ。 なぜ、精神の健康と関係があるのか、聞きたい? そのためには、 ①自分がどの辺りまでは理解できそうだと書いてみる。 ②プライドについてどう思うかも書いてみる。 ③気が付かないとき、知らないためだと思えるかも書いてみる。 ④なんで携帯を買い与えたかの理由も書いてみる。 最後に、携帯について子供と話ができないなら非常に危険だ。 どちらにも非がある。親の方がより悪い。責任の重さを家庭で話すべきです。 コメント、お待ちします。 |
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[7月2日] なぜ眠れないかの理由
■就寝前に毎日携帯、睡眠障害リスク1・4倍に (読売新聞 - 07月01日 20:00) http://news.mixi.jp/view_news.pl?id=1262130&media_id=20 脳の仕組みから解説しよう。といっても理解できないからはしょることにする。 ①携帯は目覚ましになる。これは意識を高めるからだ。 ②携帯を操作することは神経を使うことだ。指など運動神経を使う。 ③携帯を使うことは相手を意識することと同等だ。これも意識を高める。 ④メールを送ることは返信を期待することにつながる。期待したら眠れない。 ⑤相手との秘密を共有することで興奮する。従ってあたまと目が冴える。 なぜ? なぜ、そうなるのか? そう疑問が湧いたらたいしたものだ。 今なら答えられる。ただし、共通に答えるのは無理だ。理解できる程度が異なるから。 では、どうすればいいか? ①使わない。眠くなったら、眠ることに専念すること。 ②それができないときは? 誰が使用料金を払っているか。その人に相談する。 ③就寝時間になったら携帯を取り上げて電源を切る。精神の健康のためだ。 なぜ、精神の健康と関係があるのか、聞きたい? そのためには、 ①自分がどの辺りまでは理解できそうだと書いてみる。 ②プライドについてどう思うかも書いてみる。 ③気が付かないとき、知らないためだと思えるかも書いてみる。 ④なんで携帯を買い与えたかの理由も書いてみる。 最後に、携帯について子供と話ができないなら非常に危険だ。 どちらにも非がある。親の方がより悪い。責任の重さを家庭で話すべきです。 コメント、お待ちします。 |
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[7月2日] なぜ眠れないかの理由
■就寝前に毎日携帯、睡眠障害リスク1・4倍に (読売新聞 - 07月01日 20:00) http://news.mixi.jp/view_news.pl?id=1262130&media_id=20 脳の仕組みから解説しよう。といっても理解できないからはしょることにする。 ①携帯は目覚ましになる。これは意識を高めるからだ。 ②携帯を操作することは神経を使うことだ。指など運動神経を使う。 ③携帯を使うことは相手を意識することと同等だ。これも意識を高める。 ④メールを送ることは返信を期待することにつながる。期待したら眠れない。 ⑤相手との秘密を共有することで興奮する。従ってあたまと目が冴える。 なぜ? なぜ、そうなるのか? そう疑問が湧いたらたいしたものだ。 今なら答えられる。ただし、共通に答えるのは無理だ。理解できる程度が異なるから。 では、どうすればいいか? ①使わない。眠くなったら、眠ることに専念すること。 ②それができないときは? 誰が使用料金を払っているか。その人に相談する。 ③就寝時間になったら携帯を取り上げて電源を切る。精神の健康のためだ。 なぜ、精神の健康と関係があるのか、聞きたい? そのためには、 ①自分がどの辺りまでは理解できそうだと書いてみる。 ②プライドについてどう思うかも書いてみる。 ③気が付かないとき、知らないためだと思えるかも書いてみる。 ④なんで携帯を買い与えたかの理由も書いてみる。 最後に、携帯について子供と話ができないなら非常に危険だ。 どちらにも非がある。親の方がより悪い。責任の重さを家庭で話すべきです。 コメント、お待ちします。 |
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[7月1日] 7月に入って脳科学より哲学か
今年の1月にこれまでの集大成の発見とも言うべき閃きがあった。実は、そう思った。 和文で五つ、英文で四つほど論文を書いて投稿。それ以来半年が過ぎた。音沙汰なし。 外国には故意に抑えたがそろそろ我慢の限界だ。投稿する準備をしなくてはと思う。 脳の仕組みについての発見だが冷静に見直すとどうも哲学の分野が相応しいようだ。 従来からある既存の学会は余りにも細分化されていて、私の話は範囲が広過ぎる。 物理から生物、細胞工学から情報数学、エネルギーの基本法則から認知科学まで。 社会科学とか人間科学、挙句には科学心理学などと何でも科学の名前を取り込んだ。 どこが科学か。MRI画像を使えば科学と思い込む。あれは状態を観測する装置なのだ。 今日は久しぶりに自転車でテニスに出かけた。途中で考えをめぐらすのが楽しい。 どうしても中心はエゴイストに回帰する。他人の利己的な挙動を見ると我が身に返る。 脳の仕組みは、種の保存と繁栄が本能として行動させるようになっていることだ。 それに自然界の運と不運がつきまとう。生き物は必ず死ぬが、いつ死ぬかは不明だ。 元々、哲学は悟りの学問だった。現在は違う。過去の大哲学者の研究の観がある。 文系に属することがそうなった理由だ。本来の哲学は数学と切り離せないものだ。 一方の数学は細分化の中で偏屈になるばかりだ。だから数学という名前が消えた。 入試にはあるのに、数学科は皆、数理学科になった。脳科学は数理哲学なのだ。 数理心理学でも数理精神学でもいい。心理学の研究者の心配が現実になったのだ。 数学を知らないからだ。一方で数学者は数学に捉われ科学と何が違うのか分からない。 脳の科学的な仕組みを知らずして悩む患者の薬理的療法が出来るわけがない。 だから年間3万以上の自殺者がいながら精神診療は自殺を食い止められないままだ。 6割もの患者が薬を処方して貰っていながら自殺する。一度に大量服用は危険です。 そう念を押しました、と言うだろう。薬を服用すると患者は判断力が無くなるのに! その弱みに気が付いたので関連する五つの学会が国に予算と研究を請願したのだ。 その解答を手にしていながら発表しないでいる。したところで理解できないからだ。 |
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[7月1日] 7月に入って脳科学より哲学か
今年の1月にこれまでの集大成の発見とも言うべき閃きがあった。実は、そう思った。 和文で五つ、英文で四つほど論文を書いて投稿。それ以来半年が過ぎた。音沙汰なし。 外国には故意に抑えたがそろそろ我慢の限界だ。投稿する準備をしなくてはと思う。 脳の仕組みについての発見だが冷静に見直すとどうも哲学の分野が相応しいようだ。 従来からある既存の学会は余りにも細分化されていて、私の話は範囲が広過ぎる。 物理から生物、細胞工学から情報数学、エネルギーの基本法則から認知科学まで。 社会科学とか人間科学、挙句には科学心理学などと何でも科学の名前を取り込んだ。 どこが科学か。MRI画像を使えば科学と思い込む。あれは状態を観測する装置なのだ。 今日は久しぶりに自転車でテニスに出かけた。途中で考えをめぐらすのが楽しい。 どうしても中心はエゴイストに回帰する。他人の利己的な挙動を見ると我が身に返る。 脳の仕組みは、種の保存と繁栄が本能として行動させるようになっていることだ。 それに自然界の運と不運がつきまとう。生き物は必ず死ぬが、いつ死ぬかは不明だ。 元々、哲学は悟りの学問だった。現在は違う。過去の大哲学者の研究の観がある。 文系に属することがそうなった理由だ。本来の哲学は数学と切り離せないものだ。 一方の数学は細分化の中で偏屈になるばかりだ。だから数学という名前が消えた。 入試にはあるのに、数学科は皆、数理学科になった。脳科学は数理哲学なのだ。 数理心理学でも数理精神学でもいい。心理学の研究者の心配が現実になったのだ。 数学を知らないからだ。一方で数学者は数学に捉われ科学と何が違うのか分からない。 脳の科学的な仕組みを知らずして悩む患者の薬理的療法が出来るわけがない。 だから年間3万以上の自殺者がいながら精神診療は自殺を食い止められないままだ。 6割もの患者が薬を処方して貰っていながら自殺する。一度に大量服用は危険です。 そう念を押しました、と言うだろう。薬を服用すると患者は判断力が無くなるのに! その弱みに気が付いたので関連する五つの学会が国に予算と研究を請願したのだ。 その解答を手にしていながら発表しないでいる。したところで理解できないからだ。 |


