牧師雑感

長寿の恵み

愛する者よ。あなたが、たましいに幸いを得ているようにすべての点でも幸いを得、また健康であるように祈ります=聖書

 

長寿心得の条

１. 古希=７０歳の時お迎えが来たら=これからが本当の青春まだ早い！

２. 喜寿=７７歳の時=人生の喜怒哀楽これから！

３. 傘寿=８０歳=旅立つ準備ができたら連絡する！

４. 米寿=８８歳=おいしい米をまだ食べたい！

５. 卒寿=９０歳=人生に卒業はない！

６. 白寿=９９歳=＆紀寿=１００歳

親は百まで子は９９まで,共に白髪の生ゆるまで

７. 大還暦＝１２０歳の時=健康寿命日本一、そろそろ譲ろうかと平安に天国へ

詩篇31:15-16 私の時は、御手の中にあります。私を敵の手から、また追い迫る者の手から、救い出してください。

御顔をあなたのしもべの上に照り輝かせてください。あなたの恵みによって私をお救いください。

テサロニケ人への第一の手紙5:23-24 平和の神ご自身が、あなたがたを全く聖なるものとしてくださいますように。主イエス・キリストの来臨のとき、責められるところのないように、あなたがたの霊、たましい、からだが完全に守られますように。

あなたがたを召された方は真実ですから、きっとそのことをしてくださいます。

健康十訓

愛する者よ。あなたが、たましいに幸いを得ているようにすべての点でも幸いを得、また健康であるように祈ります=聖書

 

健康十訓

健康は嬉しい,美しい,素晴らしい、

何はなくてもやっぱり健康

 

１. 少肉多菜＝お肉ほどほど、野菜たっぷり,健康もりもり

２. 小塩多酢=塩分摂りすぎは高血圧のもと、酢は健康のもと

３. 少糖多果=甘い物は果物から、砂糖は肥満への直通切符

４. 小食多噛＝腹八部で良く噛みゃ　幸せも噛みしめられる

５. 少衣多浴＝薄着で風呂好きの人は健康を身につけている

６. 少言多行=べらべら喋っている間に行動を開始せよ

７. 小欲多施=自分の欲望のためには走らず他人のために走れ

８. 小憂多＝くよくよし立って同じ　とっとと寝てしまおう

９. 小車多歩=自動車は確かに早い　でも歩けば健康への近道

１０.    小憤多笑=怒ったときでもニコニコしていれば忘れてします。

テサロニケ人への第一の手紙5:23-24 平和の神ご自身が、あなたがたを全く聖なるものとしてくださいますように。主イエス・キリストの来臨のとき、責められるところのないように、あなたがたの霊、たましい、からだが完全に守られますように。

あなたがたを召された方は真実ですから、きっとそのことをしてくださいます。