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昨晩、英ポロは、2度目の本番だった。
毎度のことながらだが、今回はなぜか、とーぉっても緊張した。
緊張をガッツに変換できれば。
それから、今回は、まったくミーハー路線で楽しんでもらおう。
と思ってたのだが、とんでもない。
はきそうになりながら、弾いてきた。
家に帰ってきて反省会してたら、子どもたち(留守番だった)が、口々に、
「まちがいだらけじゃん」
「家で弾いてたのがどしてこんなふうになるの?」
そーだよねー。。。
思ったのは、楽譜は頭に入ってるし、マイペースなら弾けるのに、それができない。。。ってことは、
やっぱりメンタルなんだよなぁ、ってこと。
こわくてこわくてしかたがない。
なにが?
これから起こるかもしれない、まちがいやら。すっぽぬけやら。を、想像して勝手に怖がってる。
でも、「そのとき」は一回限りで、本当はどうなるかはその時になってみなければわからないことだ。
だから、だめなことを想像してこわがるなんて、自分を間違った方向へ導くことだ。
そんな混乱に陥らないようにするには、「今」に集中すること。
・・・って、わかっちゃいるけどやめられない。けど、やめなきゃ、後がないョ〜。
本番前の集中のやり方をかんがえないとなぁ〜。
メンタルトレーニングの本によれば、集中は、本番だけしようと思っても出来ることじゃない。と。
集中して練習してたつもりだったが、集中度合いが甘かったかな。
歌い方は、すっぽぬけないし、間違わないもんだなあ。というのは、新たな発見。
それから、やっぱり、グランドピアノとホールが最高に好き❤
ひとり、「感動した」って言いに来てくれた。
観客は少なかったが、寒い夜間に、わざわざ聴きに来る、ということに、家でCD聴く以外の何かを強烈に求めてる、そんな方がいる、と思う。
そんな方が求めるものって、なんだろう。
求めるものを出せてるのか、歌を共有できてるのか、自分が楽しいか、そこに自分の存在意義がある。
そんな方向でどうかな。
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