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コーラ・スペアリブ の 作り方

コーラ・スペアリブ の 作り方 材料:スペアリブ300g 副原料:サラダ・オイル適量、醤油大さじ2、生姜おろし大さじ1、大蒜おろし大さじ1、 味醂大さじ1、塩1つまみ、コーラ適量、タバスコペッパー お好み、オイスター・ソース大さじ1 下準備:スペアリブを幅3cmぐらいに切り、洗浄してから水を切る。      タバスコペッパーを斜めに2−3センチぐらい切る。 1・鍋にサラダ・オイルを入れて、熱が十分上がったら、すぐスペアリブを加える。 熱が伝えるよう箆で攪拌する。スペアリブが変色してから、醤油を入れる。肉が完全 着色後、塩を入れる。 2・コーラを加える。スペアリブがコーラで充分覆われる量を入れて煮込む(10分間)。中火で煮込みむ。煮込み中、鍋に貼り付けないよう、何回箆で攪拌する。 3・オイスター・すべて表示すべて表示

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アキレス

2009/6/18(木) 午後 3:39

原料: アキレス 500g 副原料: ニンニクの芽 100g 味醂  10g    塩     1g       砂糖    2g   グルソー  2g 酢   1g     鶏スープ  150g     サラダ油  30g  醤油    8g 黒砂糖 5g     大豆味噌  20g      澱粉 適量 工程: ...すべて表示すべて表示



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