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夜ラン練習連絡

夜ラン部のたにぽんです。
連夜のオリンピック観戦で寝不足気味です。皆さんはいかがですか?
2日は夜ラン練習日です。メニューはペース走です。
それぞれの体調に合わせて走りましょう。

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