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診断名 未来体重v01 診断日 2009年08月10日 ※ あくまでエンターテイメント的な要素を含んだ体重と体型予測となっております
10年後は、
現在より −6 kg です。 今の生活を続けたあなたは、ガリガリです。みんなから心配な目で見られることでしょう。食事・運動に気をつけストップ・ザ・骨に取り組みましょう。さぁ、気合を入れてがんばってください。
体が軽いあなたは、風などにとばされないようにしっかりとしたフォームで歩いてください。栄養補給をしっかりし、十分な休息をとることも大事です。筋力がつけば、それほど体に負担がかからず健康的な生活を送れるでしょう。
いくら体が軽いからといって無理な運動は怪我の元です。
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