レシピ☆
トマトとツナのシンプル絶品パスタ！★材料★２人分…
アバウトな量ですのでバランスやお好みで調整してみてください。
カットトマト缶…２缶くらい
タマネギ…大１くらい
オリーブオイル
スパゲッティ（乾麺）…１８０ｇくらい
ツナ缶…１缶くらい
ニンニク…２片くらい
岩塩
ブラックペッパー
★作り方★
１・海水くらいの塩気ありの湯でスパゲッティをゆでます
２・フライパンにオリーブオイルとスライスしたニンニク・タマネギをいれ、弱〜中火で炒めます
３・しんなりしてきたらカットトマトを入れて軽く塩コショウを振りかけて煮込みます。
４・とろみがついてきたら、ゆであがったパスタを投入。よくからませ、味を調えたらできあがりー！
アバウトな目分量なので、
お好みで調整してみてください！！！
★抗酸化作用
★美肌
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