耳が冷たーい

　

　開始　23:15

　気温　０℃

　星が出ているため　いつもより明るい

　なんでこんな時間になってしまうのかと・・・・

　営業（？）がすべて終了するのがこの時間なのだ

　それに、食事時間が遅いためしょうがない


　途中で、若いお姉さんがふたり　

　お店の駐車場で音楽をかけて踊っている

　　なんだか楽しそう

　「顔が凍りつきそう」　　「耳がじ〜ん」　　向かい風は嫌だ！

　「なんで坂道なんだ！」　「ここで倒れても誰も気がついてくれないだろうなぁ・・・」

　いろいろ思いながら　いつもの折り返し

　ちょっと一歩前進！　　と100mほど先まで走る

　一日100mずつ　10日で200×10　　

　２km延長だ！

　そんなこと思いながら、短距離ジョグ終了　
　

お早うございます。冷たい中を頑張りますね。

こちらも寒いですよ〜-5℃！犬ちゃんのお散歩が長引くと、はぁ〜凍ってしまう程です。でも気温が低いと空の星がよく見え空気も澄んでる感じがします。

[komanuku]

私はだいたい夢の中の時間です。寒い中、精神力の問題ですね。グータラな私はただ脱帽するだけです。風邪にはお気をつけて、頑張ってくださいね。

ichinobaka2005さん、はい 頑張ってますよ！たいした距離ではないのでまあ運動不足の解消！と思っています。そのうちに・・・・。

rikumamaさん、ワンちゃんの散歩もいいですね！相棒がいるのといないのとでは違いますよね！ お散歩に連れて行ってもらえる喜びですね。まだまだそちらは寒いのですね。でもお星様が綺麗なのはいいですよね！

komanuku さん、ありがとう♪でも、グータラでしたら負けませんよ！ 頑張りまーす！

[１８ばん]

気温０℃の中ランニングですか…大変ですね(-o-)おれも筋トレ、頑張ってます☆

[ken]

寒さが伝わってきます！！頑張ってください☆

いや〜！やってますね〜！こちらは少しオフにしたいと思います。故障しないように頑張って下さい！

southpawさん、筋トレ頑張ってますね！お互い継続できるように励ましあいながらいきましょう！

meganeさん、ありがとう。寒いんですよ！今日も雨だし。どうするかな？

aromaさん、ご心配ありがとうございます！でも故障するほど激しく走っていませんから・・・ご安心を！まあ調子を見ながら無理をしないことがいいんですよね！