☆稜長距離ランナーの鬼母

本日は記録会（ナイター）

久しぶりの記録会・レースである。

この夏の成果（？）を問われるこの記録会で

どれだけ力を出し切ることができるんだろうか？

19時からの出走で。。。もちろん、応援にいくことにしている。

　今、携帯が鳴り・・・・めずらしく、ヤツからの連絡と出てみると

コンタクト1個落としたから、持ってきて！

　　　　　なんとな！　　これじゃあ。。。。。。。。。。

　　

蔵王温泉合宿。。終了

きのう、4泊5日の合宿から無事に帰ってきました。

感想は？　　　　　　　「疲れた〜　」

勉強できた？　　　　　「練習以外は、ねてばっかり」

温泉はよかった？　　　「うん。にきび用洗顔石鹸もいらいくらいだった。」

食事は？　　　　　　　「おいしいもの　腹いっぱいたべれた。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　すき焼き、ジンギスカン、すいかetc 」

　これだけの会話・・・・・
　　　　　　　　　　　　　しかし、怪我もなく
　　　　　　　　　　　　　笑顔で生還（？）できたことはよろこび。

　　　　家にいるより、うまいものを食べて。。。
　　　　　　　　　　　　　温泉にもはいって。。。。。
　　　　　　　　　　　　　　　　　大学生、コーチ、合宿先の方々、いろんな人にお世話していただき
　　　　　　　　感謝して、夏後半に一層の努力を！'''

　迎えの車に乗りこんだ瞬間。。。硫黄くさーっ！

　おみやげは、もちろん　蔵王温泉の入浴剤と「山形名物：玉こんにゃく」

明日から合宿〜☆

　この夏、2回目の合宿

明日から13日まで4泊5日の合宿にでかける。

今度は、蔵王温泉（山形県山形市）

蔵王温泉周辺クロスカントリーコース

坊平陸上競技場、クロスカントリーコース

標高1000ｍの高原で、強化合宿。

この恵まれた練習環境の中で、精神と肉体の強化をはかる。。。

ヤツがもっとも気に入っているのは、

蔵王の天然温泉100%の硫黄泉。

疲労回復とにきびに効果がある。。。。

強化練習は辛いが、楽しみがあるということは良いことにちがいない。

昨年は、「モグス」さんの走りに圧倒されたとか。。。

さあー。いってらっしゃい！　一段とたくましくなって！！！！

一番喜んでいるのは。。。母であることは言うまでもない。。。。

バテバテ〜！

バテターと言って、帰宅後ソファに倒れこむ。。。

今日は、この夏一番の暑さで。。３４℃以上はあったらしい。

午後４時からの部活練習とは言え、こう暑いと

さすがにバテるらしい

しばらく。。。口もきかず

きのうは、コーチが熱中症（？）で倒れ、救急車で運ばれたそう。

しかし、もう復活してしごかれたらしい。。。

しばしの休憩後、シャワーに入り

夕食はたっぷり。。。

食べるとだんだんと元気を取り戻し、食べるは食べる。。。。

　　まあ、こんなに食べられるんじゃ。。。まだまだ！！！！

インターハイ組は、今日からの競技で活躍に期待する。

本日の結果：先輩の宮原綾さんが女子400ｍで、３位。
　　　　　　
　　　　　　優勝を狙っていたに違いないけど、400ｍＨに夢を託したい。

ｇ

本日帰還

5泊6日の合宿を無事終えて

帰ってきました〜。

心配した、足の痛みは。。。

「あす、予約する？」

『え？どこ？』

「鍼灸院。この前行った。。。」

　　『行かん！もう治ったよ』

『次の日からもう全然痛くなかった』

　合宿開始の朝から、全く痛みを感じなかったらしい。

もう、全開で練習が出来た！　のだそうで

　　　　　　　　　　良かった、良かった♪

　やっぱり、放っておいても治ったんだ。（そーとーしつこい）

いろいろと用意したバンテージやサポーター、どれひとつ使わなかったそうだ。

　　　　　　　　　さあ〜！　これからだ!!!と気合。

　長野でお世話になった方々。。。どうもありがとうございます♪