毎日を楽しもう

花粉症ですが負けずに歩いています

筋トレへ

今日は筋トレへ。ここのところさぼりきみだったんで久しぶりいってきました.機械を1周回るころにはすでに汗だく。30分の運動をしてきました。帰りに長岡京市のマンホ−ルカ−ドを頂き帰宅しました。

その他の最新記事

すべて表示

まほろばツ−デ−ウオ−ク2日目

2019/4/21(日) 午後 5:02

まほろばツ−デ−ウオ−ク2日目に主人と二人で参加。5時前家を出て阪急の駅へ。梅田で下車。環状線に乗り換えて鶴橋へ。近鉄に乗り換えて大和八木駅へ。乗り換えて樫原神宮前駅下車。スタ−ト地点である橿原神宮森林遊苑へ向かいます。1台速い電車にのったので会場はまだ人がまばら〰足首の違和感があり私は今日も20k。(昵しつ20.5k}主人は30k{実しつ32 ...すべて表示すべて表示

まほろばツ−デ−ウオ−ク1日目

2019/4/20(土) 午後 5:44

今日は主人と二人、まほろばツーデ−ウオ−クに参加。朝、5時前家を出て阪急の駅へ。梅田で下車。環状線に乗り換えて鶴橋駅下車。近鉄に乗り換えて大和八木駅で乗り換えて橿原神宮前駅下車。スタ−ト地点の橿原神宮森林遊苑へ向かいます。受付済ませ地図とゼッケン以外はしまいスタ−ト式の会場へ。20kと30k左と右に分かれてます。主人は30kへ。私は20kへ。何人かの方から「 ...すべて表示すべて表示

大津なぎさウオーク

2019/4/16(火) 午後 3:52

今日は滋賀県の例会に参加。朝、主人を送り出し8時過ぎ家を出てJRの駅へ。大津駅で下車。受付済ませ、知り合いの方々と雑談しながらスタ−ト時間を待ちます。10時前に挨拶、コ−ス説明、体操の後12k団体歩行スタ−トです。 JR大津駅〜三井寺〜近江神宮〜大伴神社〰石仏〜古墳群※昼食〜滋賀里〜唐崎駅13時20分ゴ−ル。IVV頂き、電車ま ...すべて表示すべて表示



.


プライバシー -  利用規約 -  メディアステートメント -  ガイドライン -  順守事項 -  ご意見・ご要望 -  ヘルプ・お問い合わせ

Copyright (C) 2019 Yahoo Japan Corporation. All Rights Reserved.

みんなの更新記事