社交ダンスを楽しむ

今年もダンスのことや心,政治をテーマに書いていきたいと思います。

ルンバ

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ルンバのアドバンスヒップツイストの1歩目の男性のステップを間違っている人が多いのに気が付きました。
1歩目は左足前進なのですが、方向は確かに前進の方なのですが、ボディが右回転してしまうので結果的に横に着いてしまいます。
足の向きが90度違ってきます。
前進しながらホールドが右回転するのを見て真似するので誤解するのでしょうね。
間違う人はボディの上下が寸胴のように一緒に動く人ですね。
アドバイスしてもなかなか難かしいようです。

スリーアレマーナ

自分が指導しているサークルでスリーアレマーナを教えてほしいといわれました。
レベルから言って無理かと思いましたが望みとあればしょうがありません。
ある講習会で習ったが全然わからなかったからというのです。
女性に以前から正しいアレマーナを教えても、その時は前進して回転しているのですがすぐにクルクル回転するのに変わってしまうのです。
何回アドバイスしても治らないからスリーアレマーナもクルクルまわって何をしているかわからなくなるのは当然です。
なので前進してリードを感じて回転するという原点に返って踊ってもらいました。
 
当然ながらそれに対応するリードを男性にはアドバイスしました。
アレマーナのリード・・・手を下して女性の腰あたりを右回転にリード・・・女性が前進したくなるようにしてからスパイラルの軸をつくってリードする・・・女性が離れるように前進してひっかかり回転して戻ってくるようにできるようにリードする・・・そして又アレマーナと言う具合です。
かなり難かしいリードです。
一見女子のほうが複雑で難かしく思う人が多いですが男性のリードのほうが難かしいと思います。
男性がちゃんとしたリードを覚える。
女性はちゃんと立って一歩一歩ウォークができることが肝心ですね。
自分が指導しているサークルでのことです。
自由に踊ってもらったら、ある男性がサーキュラーヒップツイストをやりました。
手でリードをしているので女性に伝わらないし踊りにくそうでした。
そこでボディトーンをしっかりすること、ホールドをしっかり崩さないことを注意しました。
この二点で女性をリードしないと伝わらないことを口で説明し女性と踊って見せました。
女性もリードできない男性と踊っていたので勝手に動く癖がついていました。
「勝手に動かないで」と言いながら踊ると男性のリードでヒップが自然とツイストします。
「あらっ・・・・自然に動く」と言って女性も感激でした。
ただこのリードはなかなか難かしくもっともっと繰り返さないと駄目なようです。

ビジュアルリード

先日のサークルでルンバのとき手を繋がないで1メートルくらいはなれて男性がリードをビジュアルで伝え女性が答えるのをやりました。
このようにやると先ず男性がリードが伝わるように予備動作から一生懸命ボディで表現する。
女性も注意をはらい男性の動きを捉えようと集中します。
結構上手くいきます。
なかなか良い練習方法だと思いました。
指導しているサークルでルンバのアドバンスヒップツイストを良く知りたいというリクエストがありました。
クローズヒップツイストはやっているけどアドバンスヒップツイストは難かしいという。
やってもらうとボディも腕もトーンが無くてふにゃふにゃです。
それで足型だけ追求しているからリードが伝わりません。
このことを改善してやってもらいました。
すぐにはできないけど少しは良くなりました。
あとは繰り返し練習して叩き込むだけですね。

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