 先週の新聞に キレる大人についての特集が載っていました。 子育てにもけっこう忍耐力のいる場面がありますね。参考になる部分を抜粋してご紹介したいと思います 朝日新聞 ２００７．１０．１７ キレる大人たち 上 不満はけ口他者に 「殺してやる」・・・駅長の顔に拳 怒り爆発、公共の場まで 大人たちがキレている。 口論の仲裁に入った駅員を突然殴ったり、デパートで店長を怒鳴り散らしたり。 怒りをコントロールできず爆発させるのは、いまや若者だけの現象ではない。 男性も女性も、中高年が何故キレる？ ・・・すると突然、この男性の右手の拳が駅長の顔面に向かってきた。 ・・・警察に引き渡された男性から数日後、駅長宛の手紙が届いた。 派遣の土木作業員で一人暮らしという男性は「以前はもっと仕事があった。 景気が悪く、心が荒れていた」とつづっていたという。 駅長は「いつクビになるか不安でストレスがたまっていたのかも。 でも、なぜいきなり殴られたのか・・・。 最近は若者だけではなく、４０代、５０代の人もキレるようになった」と話す。 ・・・そもそも「キレる」とは、どういうことなのか？ 怒りの仕組みに詳しい佐藤綾子・日大芸術学部研究所教授（パフォーマンス学・心理学）は 「怒りの激情をコントロールできなくなった状態」と定義する。 佐藤さんによると、怒りの感情が湧き上がった時の対処方法には � 〃濤膩拭柄蠎蠅帽腓錣擦燭海箸鮓世ぁ�怒りをため込む） �◆＾�きこもり型 （相手を避けて自分の内に入る） �� 攻撃型 （怒鳴る、殴るなど） �ぁ．丱薀鵐昂拭 陛椶蠅慮彊�を冷静に分析して うまく自己表現する） の４種類がある。 「キレる」は攻撃型で対処することで、行動の形態は 「ぼやく」「ののしる」から「殴る」「殺人」まで幅広いと説明する。 「暴行犯行時の年齢別検挙人員の推移」という警察庁の統計がある。 警察庁によると、暴行の動機は各年代とも「憤怒」、いわゆる「キレ」が最も多く、 ８割前後を占める傾向に変わりはない。 しかし、９８年から０６年までの推移を見ると、１０台がほぼ横ばいなのに２０台以上は軒並み増加。 ６０歳以上は約１０倍、３０代と５０代は約５倍と大幅に増加し、実数でも中高年の増加が目立つ。 キレる大人の増加の原因について、企業での研修経験が豊富な 武藤清栄・東京メンタルヘルス・アカデミー所長は 「今の職場はかなり抑圧され、一種のあきらめムードが漂っている感じがする」と指摘。 「職場でためた不満を、地域や公共の場で爆発させているのではないか」と、 不満の対象と怒りをぶつける対象とのズレを特徴にあげる。 ・・・女性経営者は・・・（スーパーの店員、店長、医者の無愛想な受け付けや看護師にキレていた） 「『許せない』と思い始めると怒りのスイッチが入る。 だんだん言葉が汚くなっていく自分がわかる。 血液が入れ替わった感じになり、抑えらえなくなるんです。」 しかし、キレるとストレスが発散されるかというと、そうではない。 家に帰っても「まだ言いたりない」という思いが残り、次のキレにつながる悪循環だった。 「ちょうどビジネスの拡大の時期で、ストレスが強かった。 でも、部下には『嫌われたくない』という思いが強くミスを注意できなかった。 そんなことがたまり、知らない人に対してキレていた」 女性はカウンセリングを受け、今はほとんどキレることはなくなったという。 ・・・後略・・・ 怒りを職場で溜め込んでしまい、別の場所で発散していること。 一昔前なら分別ある大人としてふるまえていた、いい年をした人たちが、キレているということ。 これが今のキレの特徴でしょうか。 直接には 長引く不景気のしわ寄せが、キレるという行為に出ているのかもしれません。 街でも、キレて 言いがかりをつけたりするおじさんの姿をよく見かけます 言いがかりをつけられたほうが、あと一歩引き下がっていなければ・・殴り合いじゃないか なんてひやひやします。（負けるが勝ち、ですね） 店員さんに邪険で横柄な物言いをするおばさんも 多いような気もします・・(v_v) なんとか、対処法の中の バランス型へと自分を持っていって、冷静に分析して あとで後悔するようなキレ方をしないで過ごしたいものですね。 あるいは、攻撃型にしかなれないのなら、上手にぼやいて発散する。これがいいかも。 人は、負の感情を溜め込んではいけません。 心の疲れは、上手にぐちとして話して聞いてもらって 癒すのがいいですね。 次の記事では、切れる背景と怒りへの対処法が書かれていますので、また取り上げます どうぞお楽しみに |
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ゆきはママさん＞そうそう、相手というより実は自分の側のコンディションでイライラしちゃったりしますよね。
イライラするにはやはり理由があるのですよね。
次回はその分析もご紹介します。
2007/10/25(木) 午後 6:01
さやさん＞若い人が周りが見えずに自己中なのは、まあ、ある程度いつの時代もそういうものだししょうがないと思うのですが・・
大人になるにつれて横柄というのは、いただけませんよね。
『実るほど頭（こうべ）をたれる稲穂かな」・・昔の人はいいこといいました。年を取るにつれて、円満に、謙虚になりたいものです。
『小物ほど、くだらないところで、目下のものに威張りたがる』・・ぱーぷるヽ(≧▽≦）/
2007/10/25(木) 午後 6:05
イライラする時って自分の状態のほうがおかしいんですよね。と子どもと接しながら感じてます。
2007/10/25(木) 午後 7:07 [ hapmama ]
そうですね。子どもの行動はほんのきっかけに過ぎなくって・・・
自分の中にイライラの原因があることが多いですよね。
そう思うと、冷静になれていいですね！
2007/10/25(木) 午後 7:36
キレないように、上手にぼやく、という方法にはまったく同感します。happy birthday〜さんがコメントされている通り、子どもと接していて、自分がイライラしたら、｢これは自分の問題だ！｣と気づくことが大切ですよね。見方を変えるというか、瞬時に怒っている自分に気づいて、矛先を変えるというか、上手な切り替えが大切だと思います。｢怒りの感情は笑って昇華させる｣というのが、理想的なのですが。ストレスをためないためにも、ユーモアが必要だと感じます＾＾；
2007/10/25(木) 午後 9:34
この間、お恥ずかしながら「プチン」とキレてしまいました。何故キレたか、また今度ブログに書きますね。
2007/10/25(木) 午後 9:37
ＫＡＭａｎａさん＞そうですね。まず自分を分析する冷静さ、そしてユーモアのあることって、とても大事ですよね！！
2007/10/26(金) 午前 1:18
さんたのぼうしさん＞おだやかな さんたのぼうしさんがキレルなんて！よほどのことなのでしょうね・・・
2007/10/26(金) 午前 1:18
スピードが第一（効率化優先）みたいな風潮がずっと続いているので、立ち止まって考えて冷静になる時間がもったいなく、すぐ結果を出さなくてはいけないということが、すぐに反応を示す＝きれるってことになるのかな？とも思いました。
ゆっくりじっくりのんびり、と念じながら生活したいものです。
2007/10/26(金) 午前 8:41
そうですね。
いつも追い立てられるようなゆとりのない生活は、人をイライラさせますよね。
ゆっくり、じっくり、のんびりのペースは子育てにも大切ですね。
2007/10/26(金) 午後 6:39
すぐキレる人、本当に多いですよね。
何かにかこつけてそこでストレスを発散させているのかもしれませんが、他人の迷惑も考えないといけませんね。
「怒りの原因を冷静に分析してうまく自己表現する」訓練は誰しもが必要かもしれませんね。できれば小さいうちから訓練しておくことが必要かも？！
2007/10/26(金) 午後 11:34
今の若い子もいい年をしたおじさんおばさんも、他人にきちんと思いを伝えるということをしていないと感じます。電車の中でお化粧をする女性や傍若無人に振舞う乗客にひとことやんわり注意して自分の不快を訴えるべきなのに、知らんぷり。仕事でも上司や同僚の忠告を一旦受け入れながらも、全面的には納得できないことを友好的に伝えるとか、そんな小技が使えず、敵対的になるか服従するかの二者択一。だからキレるのではないかなあと思います。
2007/10/27(土) 午前 8:05
ｚｚｚｃｌｏｗｎさん＞切れた自分への反省のない人が一番問題かも・・反省なくして成長も、変化もないですものね・・モンスターペアレントなどは、その極端な例なのかも。
そうそう、育て方で切れなくすることは可能だと思います。次の記事で触れてみますね。
2007/10/27(土) 午前 11:36
ｓｔａｒさん＞他人にきちんと思いを伝える。大事ですね。ＫＹなんて言葉がはやっているということは、こちらが言わなくても相手に読んでもらえば・・というむしのいい人が増えていることなのかも。
小技はたくさんの人との関わりのかかからしか、学べないように思いますね。
○か×かの単純化された感覚しかない世の中・・・とてもがきっぽい世の中ですね。グレイゾーンこそが大人の知恵なのでは、と最近思います。
2007/10/27(土) 午前 11:41
「グレイゾーンこそが大人の知恵」…同意です。
2007/10/27(土) 午後 10:48
ウフフ、実は私も若いころ、「○か×か、ジャなくて、△も大事なんだよ」、と父にお説教されたものでした。。
いい年になって、やっと、グレイゾーン、とか中庸とか若いころはいい加減だ、大人のずるさだと思ったことにこそ、大人の知恵があるのかも、などと考えるようになり
今息子に『○か×かしかないなんて、青いね』と、えらそーに言っておりますヽ(≧▽≦）/
2007/10/28(日) 午前 9:55
子供は普通にタッチのまねをします。
お笑いの双子のタッチです。
「おまえいつかぶっ殺す」とタッチと同じ口調ていいます。
それが普通の事となっています。
それを聞いた大人がどう判断するかですね。
2007/10/30(火) 午前 10:56 [ tk_*ay* ]
子どもはテレビの内容を無批判で受け入れてしまいますものね。。
職場でも やっとしゃべり始めたこどもたちが お笑いのマネをしています。
小児科学会が テレビを見せすぎないよう、提言をしている気持ちも分かるきがします。
2007/10/30(火) 午後 0:40
何かとストレスの多い世の中ですよね。
キレナイ環境整備、街づくりとして、緑を増やすとか、綺麗な絵を飾るとか、また、うちのような店もストレスが発散できる環境を作ってあげたいです。
特に笑いですね。
笑顔の広がる、挨拶の広がる街つくり。
笑顔ひとつだけでも、相当にストレス解消に役立てるはずですからね。
2007/10/30(火) 午後 2:10
あー。いいですね。
緑のある街、
笑顔の広がるお店。
風邪引きの今日、わらべさんの出前の おいしいお好み焼きを食べたい。。
2007/10/30(火) 午後 7:18