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 新聞で 気になる記事を見つけました。。
「男の生きがい」ストレスに勝つ？ 脳卒中の死亡率減
2008年12月11日15時0分
生きがいを感じて暮らしている男性は、
精神的ストレスがあっても脳卒中で亡くなるリスクが大幅に低い――。
秋田大が県民を対象にした調査でこんな傾向が出た。
ストレスは脳卒中などで亡くなるリスクを高めるといわれるが、
「生きがい効果」はそのリスクを上回るのかも知れない。
文部科学省がかかわる研究班調査の一環。
８８年に秋田県大森町（現横手市）の４０〜７４歳の住民を対象に
健康状態をチェック。同時に「生きがいをもって生活しているか」
「ストレスが多いと思うか」などと質問し、約１６００人を０３年まで追跡した。
男女２４９人が亡くなった。
生きがいが「非常にある」「ある」と答えた男性３５５人では５８人が死亡。
うち４人が脳卒中だった。これに対し「普通」「はっきり言えない」と答えた男性４７７人では
１１４人が死亡。
１９人が脳卒中だった。
小泉恵医師（循環器内科）らが、年齢や血圧、喫煙歴などの影響を除いて解析したところ、
生きがいがある男性の死亡リスクはそれ以外の男性より３８％低かった。
脳卒中で亡くなるリスクは７２％も低かった。心臓病やがんによる死亡では差がなかった。
生きがいの有無とは別に、ストレスが多いと答えた人が２割ほどいたが、
ストレスの影響を考慮しても、死亡リスクを減らす効果があった。
生きがいの有無がなぜ死亡率の差に影響するのか、理由はわかっていない。
女性では差がはっきりしなかった。
研究の中心だった本橋豊教授（公衆衛生学）は、自殺率が全国でも高い秋田県で
予防事業に携わっている。
「『生きがい』を通して自殺を防ごうという取り組みは、結果的に住民の健康水準全体を
高めることにつながるかも知れない。都市部でも同じような傾向が出るか確かめたい」という。
（田村建二）
うーん 男の人って やっぱりデリケートなんだなあ・・・というのが私の感想です。 ひきかえ 女性は 生きがいがあろうとなかろうと淡々と長生きしている・・ようなきがします 世のママさんたち あまり夫をいじめず のびのびと生きがいを持った人生を楽しませてあげましょうね。。。❤  |
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コメント（20）
 先日新聞で 面白い記事を見つけて なんだか納得したのです・・ちょっと引用してみましょう  ２００８.１１．２３.朝日新聞 補助線 消費の底流を読み解く
背伸びから身の丈へ 編集委員 多賀谷克彦
・・・伊藤忠ファッションシステム（IFS)の小原直花プロジェクトマネージャーは、バブル景気を知らない世代が社会人として消費の一翼を本格的に担うようになり、世代間の傾向の違いが顕著になったと指摘する。 溝は、バブル崩壊前に就職した世代と崩壊後に就職した世代の間にある。 前者を「プレバブル世代」、後者を「ポストバブル時代」とすれば、 団塊ジュニア世代の真ん中、３４歳前後に溝があるという。 IFSの分析では、プレ世代は消費によって豊かさを実感し、モノへのこだわりが強い。 代表的なのが欧州系ブランドと自動車だ。 就職氷河期を経験したポスト世代は、ブランド品が身近だったのは幼少期で関心は薄く、 納得できれば古着にも抵抗はない。合理的消費者とも言える。・・・ ３４歳を境に 消費行動などが違う。 ジェネレーションギャップが存在する、というのです たしかに 職場に来るママさんたちを私から見ても ・・・ 少し年上のママさんの方が イケイケタイプ 若いママさんの方が なんだかおとなしい傾向があるような・・ （もちろん それぞれの個人の個性のほうが大きいことは 言うまででもないのですが 傾向として、です） こうやって 世代のカラーって 社会情勢にも影響されつつ出来上がるのですね・・ ・・ちなみに私は 山口百恵ちゃん世代。はい、しらけの世代 （ご存知ですか？百恵ちゃん、しらけ世代？？） さて、みなさんは どう思います？ ・・あ どちらに属するか わざわざカミングアウトしなくてもOKですよん o(^o^)o ❤ |
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暴力行為 過去最多の５万２７５６件 昨年度・小中高校生 全国の小中高校生による暴力行為の発生件数が０７年度、過去最多の５万２７５６件 （前年度比１８．２％増）に上ったことが、「問題行動」に関する文部科学省の調査で分かった。 小中高すべてが過去最多で、特に小学校は前年度に比べ３７．１％も増えた。 いじめの認知件数は前年度より減少したが依然１０万件を超え、携帯電話の インターネットサイトなどが関係した「ネットいじめ」など新しい形態も目立っている。(毎日新聞) ↑ こちらより このニュースは今朝TVでもやっていて やはり・・という思いでした。 ・・・このブログでも あきれるほどしつこく 子どもを塾やお稽古事に駆り立てる弊害を言ってきていますが・・ ・・・そうやって追い立てられて育った子どもが大多数となった日には 日本の将来は危ういとまで ・・・私は危機感を持っています。。 昨今の 受験ブーム 自治体が貧困家庭に塾代を貸し出すまでに塾が市民権を得て 自由時間を奪われた子どもたちがますます飛躍的に増えています TVでも 専門家が 「自由を奪われ 親の理想の鋳型にはめられて追い詰められた子どもが ある日切れる・・」 と分析していましたが その通りだと思います。 大人でも 労働基準法で 働く時間は定められています 働きすぎとそのストレスで 欝などを発症するとわかっています。 育ち盛りの子どもなら なおさら、ですよね。 これは、「今はみんなそうだから仕方ない」というレベルの問題ではないと思います。 我が子の１日の 一週間の 余暇の時間はどうなっているか もう一度考えて見ましょう まじめに塾やお稽古事をこなし 親の言いなりのいい子、素直な子・・まじめな子・・ こういう子に限って ある日突然切れるといわれています。 よく学びよく遊べ。 子どもには遊ぶ権利があるはず。それを守ってあげるのがまず親の務めでしょう。 よく遊んで育った人は 応用力のある コミュニケーション能力豊かな人となるでしょう そういう能力の方が これからの不確定な世の中で図太くたくましく生き抜くには必要だと思います。 未来を切り開けるのは 言いなりにまじめに課題をこなせる人よりも 豊かな発想 暖かな人間味を持った人材ではないでしょうか？ |
 少し前のタウン紙に フムフム・・という記事が。 自戒を込めて（！！） ご紹介しましょう。  リビング多摩 ２００８．１１．８
目指せ 脱・”オバサン”
世の女性は「オバサンになりたくない」と言うけれど、年齢を重ねるのは当然のこと。むしろ避けたいのは、「オバサンっぽくなる」ことなのでは？ 私たちの内面に潜んでいるのに案外気づきにくい"オバサン”要素を、探ってみることにしましょう。 ※ここでは「オバサンっぽい人」のことを、"オバサン"とカッコ付きで呼びます。 ・・・アンケートで 年齢的にオバサンと呼ばれる世代でも好感をもたれる有名人 ・・・ベストワンの柴田理恵さんのインタビューを 仕事柄、若い人と一緒のことが多く、彼らからエネルギーをもらっています。年下でも、自分よりすごい人もいるし、 頑張っていて偉いなあと思う人もいる。 だから、「年上は偉くて年下は何も知らない」と決め付けないよう、気をつけています。 それから、大人として、聞き上手になることは心がけていますね 。 話を聞いてあげられるのは、若い人にはない、年齢を重ねた女の魅力だと思うの。 自分の話ばかりする人って、よくいるじゃない？ それはNG. 自分の主張を勝手に言う人って、自分達の小さい社会にいて大きい世界を知らないんだと思います。 そういう人たちには、深入りはしない。"ああこの人は視野が狭いな"と、わりと冷静に見ていますよ。 自分や家族だけではなくて、外に向かう社会的な目を持たないと、女性は老けていくんじゃないかな。 ・・・次に編集部の分析が。 "オバサン”の大きな特徴は、何かしらの感覚がズレているために、自分を客観的に見られないこと。 多くの人が陥りがちなズレ・ポイントを、編集部が分析してみました。 オバサンっぽさはズレにあり！？ POINT１ 主張のしかたがズレている 自分王国の女王様 口癖は 「私が、私が、」「聞いて、聞いて」。 話題はすべて自分のこと、相手のことも考えずしゃべりまくる人は、 自分の気持ちの出し方がどこかでズレ手いる可能性あり。 外の世界を理解せず、相手に対して言い訳やクレームが多くなる。 こういう人って、たとえ若くても"オバサン”に感じるでしょう？ 自分だけ社会に閉じこもってはダメ。 自己主張もほどほどにしないと、周囲に不快感を与え、嫌われる”オバサン”になっちゃいますよ。 人に聞いてもらうばかりではなく、人の話を聞くことも心がけましょう。 ☆周りの人は見てますよ！お”オバサン”のズレ行動 バーゲンで他人をおしのけて品物を選ぶ。 一つの話が長く「つまり何が言いたいの？」といいたくなる。 自分のことを 棚にあげて人をけなす。 しゃしゃり出てくるワリに、都合が悪くなると保身に走る。 POINT 2 年齢感覚がズレている 娘と共有する私って ステキ！？ 「エッ、娘の服？」と思わせるファッションの人に出会うことがありますが、 その人は自分の年齢感覚を正しくもっていないのかも。 自分の子ども世代が着ている流行の服を着れば、自分も若返るというわけには行きません。 あるいは逆に、若き日の流行やスタイルを、いまだに貫いていたり・・・ 自分は満足でも、周りは結構イタイと思っているかも。 無理をしている感じは”オバサン”のポイントの一つです。 「今日の私、どう？」と聞けばずばりと答えてくれるような間柄の友人を持ちましょう。 ☆周りの人は見てますよ！”オバサン”のズレ行動 厚塗りの化粧にフリフリの服 無理して若い人が着るような服を着ている 白髪交じりのワンレン 二言目には「若いっていいわねー」と言う。 若々しいファッションなのに、姿勢・歩き方がオバサンっぽい。 POINT 3 力加減のバランスがズレている 走り出したら止まらない！ ルックスにこだわらず、若々しくなるための努力もせず・・もう年だわ、なんてあきらめモード。 そうやって女を忘れかけたら最後、オバサンっぽさも全開に。 そうかと思えば、韓流スターに熱を上げたら一直線！なんて、子どものようにはしゃぐこともあったりして・・・ そのあたりに、気の入れ方・抜き方が分からない「力加減のズレ」が生じているのでは。 あきらめと大はしゃぎの間に、大人の女性である本来の自分がいるのです。 年を重ねた今の自分を素直に見つめ、未来に目を向けることが大切です。 ☆周りの人は見てますよ！"オバサン"のズレ行動 女性用トイレが行列だからと、あいている男性用に平気で入っていく 身だしなみを気にしない。口ひげが生えている 女性としての恥じらいを忘れている 会うたびに化粧にばらつきがある どの年代にもそれなりの魅力がある その年齢を楽しむ努力を ”オバサン”にならないためのヒントは見つかりましたか？ それと同時に、年を重ねることが悪いのではないと、感じられたのでは。 「えるこみ」アンケートで、「オバサンと呼ばれる年代のメリット」について聞いたところ、 「経験が豊富になるから自分のこうおうに自信が持てる」（３０歳） 「生きるのに役立つ知識、知恵が増えてくる」（４４歳） など、若い人にはないよさが多数挙げられました。誰にとっても、その年齢なりの魅力があるし、 その年齢からこその楽しみだってありますよね。 感覚がずれないように、自分を客観的に見られるように。 気をつけるべきことは気をつけながら、楽しむことは楽しんで！ さて如何でしたか？ ぐさ、ッときました？ 私もたくさんたっぷり反省しつつ、でも”オバサン”て 年齢じゃあないな。。 と思いました。 ・・・そう思うと 希望が・・o(^o^)o ・・・ 若くても 周りが見えてない人、やっぱり魅力ないですもの。 電車の中で平気でメイク、大声でおしゃべりの若い女性は・・・既に立派なオバサン。 でも、白髪でも背筋を伸ばして自分を生かしたおしゃれな女性、オバサンとは呼ばれないですものね。 私が思ったのは おばさんはオバサンと群れる。 だから余計にオバサン度がアップして 目立つし迷惑なのかも。。ということ。類は友を呼ぶ？？ 同じような人しか見ないから 反省も成長もない？ ステキだな、と思える人と付き合うことも ステキに年齢を重ねるコツ、かも知れません。。 そして、オバサンは「・・たら」「・・・てば」と すぐに愚痴る、人のせいにする。。 愚痴ることも心の健康には大事ですが それだけじゃあ人生発展しない。 もっとポジティブに 前向きになりたいですね。 目指せ、”オバサン”じゃあない ステキな女性❤ ・・・あ、もちろん男性には ”オジサン”じゃあない、ステキなオヤジめざしてほしいものです。。 ・・・第一条件は フェミニストたること、じゃあないかしら？ ・・・女性に対して尊大な男性って 一番 オジサンっぽい。実は自分に自信も実力もない人、て感じですもの。 |
 相変わらず減らない 振り込め詐欺 どうして？ と思うぐらい ころっとだまされてしまい １人平均２００万円ほど取られてしまっているそうです。 未だに息子の 使い込み 株での失敗、といった内容の手口、いわゆるオレオレ詐欺が多いとか。 許せないですね。 お年寄りの老後のたくわえを狙って 我が子を愛する心に漬け込むなんて。。  ところで、どうしてそう簡単にだまされちゃうのか、と考えたのですが。。 『頼られた うれしさ』 これが背景にあるのでは、と思います。 携帯番号を変えたことを電話で言われて納得するということは ・・・たぶん、同居していない。 声が違うはずなのに 口調も違うはずなのに、気づかない。ということは。 ・・・あまりしょっちゅう連絡も取っていない。 その疎遠な息子が 電話で自分を頼りにしてくれた。 やっぱり私を頼ってくれたんだ。 たすけてあげなくっちゃ。 頼りにされたうれしさが お年寄りをまっすぐに端末へと向かわせてしまうのではないか と思うのです。 自立して１人で暮らしていても。。 やっぱり さびしい。頼られたい、のですよね、きっと。 たとえ夫婦仲良く暮らしていても、ほかの娘と同居していても・・・ なんとなくさびしい毎日、なのでは？ ・・・人は寂しさに弱い生き物、です。 ・・・寂しさこそが 人をゆがめるのです・・ だから予防には ATMの脇に 銀行員やおまわりさんが立つのもいいですが それよりもっと効果的なのは 子どもが 親に まめに電話してあげること、ではないかな？ と思います。 ついでにひとこと言ってあげましょう。 『オレだよ、元気だよ。貯金もあるから お金のことで電話なんかしないからね。 だまされないでね。』と。。 みなさんのお母さん、お父さん、大丈夫ですか？ たまには 電話してあげましょうね。 ・・・私も土曜なのに家族がなぜか出払っちゃう今日は じぶんの親のところに遊びに行ってこようかな・・ |
