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 冬って意外と長いですね。来週冬至が終わって日が長くなっても あったかい春まではあと３ヶ月ほども･･ ながーい冬を楽しむ知恵の一つが あみものや あやとりなど 毛糸を使ったたのしみ。 ということで ゆびあみで あやとりのひもを編んでみましょう。 写真で解説してみますね。  まず、輪を作って そこに親指と人差し指を入れて長いほうの糸をつまんでくぐらせ (尻尾は３０ｃｍ以上はとってくださいね) 片ちょう結びを作ります あとはそこに親指と人差し指を くぐらせて 長いほうの毛糸 を引っ張り出す そのくりかえしで、鉤針編みで言う くさりあみ が、どんどんできますよ。 あまり強く引張ると、かたい網目になりすぎるし 弱すぎると ゆるゆるの穴になってしまいます。 そのあたり、編みながら 調節を手加減で覚えてください。 ポイントは左手。こういう風に、編み物の時のようにもちます 失敗したと思ったら 毛糸の端と端を引張れば･･アーラ不思議、元の毛糸に戻ります。 だからあせらず何度でも楽しんで挑戦してみてくださいね。 輪にして両手の親指と小指にかけて 肩幅ぐらいがあやとりのひもとしては最適の長さかな？ ４歳ぐらいから、子どもにもできる作業です。 やりにくかったら、尻尾を 椅子の足などに縛り付けるとやりやすいですよ。 (セロテープではってもいいかな） ゆびさきを使うことは とても 大切。 指は突出した脳ともいわれますね。 幼い頃指先をきちんと使うと 器用になります。(巧緻性といいます) これは大きくなってからより幼いころの方が効果があることが分かっています。(臨界期、です) だからぜひ、おやこで、指あみ、あやとり･･ 冬こそチャンス、楽しんでくださいね。 あやとりの本、こちらでご紹介しています http://blogs.yahoo.co.jp/purplefinger21/26831158.html 毛糸は今１００均で手に入りますね。 あやとりに使うなら 指が摩擦で痛くならない ウール１００パーセントがおススメ、です (一般に天然繊維のほうがお肌に優しい。アトピーにも 化繊よりは木綿の方がいいのと同じです) おまけ。実は編み物大好きな私の おととし（？）の 作品。棒針ループあみのマフラーです 最近は娘に使われちゃっています(o^v^o) |
楽しく子育て
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子育てが 楽しくなるための ポイントです
コメント（26）
  街に クリスマスのイルミネーションが出始めました おうちでもぜひ お子さんと 折り紙でクリスマス気分を演出してみましょう☆ 子どもが小さいうちは 「触っちゃ駄目よ」なんて怒らなくてはならない高価なインテリアは 必要ありませんね。 （情操教育のために あってもいいですが、どうぞ手の届かない、でも地震でも落ちないところに。。） 子どもと一緒に ぜひ、折り紙で 季節の飾りを作って 飾って 楽しみましょう(o^-')b まだ折れないお子さんも 目の前で楽しそうにママやパパが作る姿を見せてあげてください ２歳ごろからは、ぜひ簡単な折り紙に挑戦させてあげてくださいね。 折り紙の 楽しいサイトがあります http://www.origami-club.com/ アニメでみると 一目瞭然。 とても折りやすいですよ。 写真の作品は、きのう職場で教えるために試作したもの。。 省エネ・エコロジカルに 小さい千羽鶴用の折り紙で折ってみました。。(o^-')b  |
 夕べの、オリジナルどんぶり けっこう家族に好評だったのでご紹介します とりとダブル大根のどんぶり 簡単で栄養満点。安い。 ポイントは・・・ １．大根を、煮物（金平大根）と 生のスライス、ダブルで使うことです♪ 季節の根菜は、安いし、栄養満点だし、寒さに向かう身体にも、いいらしい。 毎日の食卓にじょうずに取り入れたいですね。 ２．とりをポン酢で煮ること♫ さっぱりしておいしいです。 （しっかり火を通して 油を捨ててから煮ると、コクも出てカロリーカット、味もしみやすい） ぜひお試しくださいね。  材料 （４人分） ・とりもも肉 １枚 （お肉大好きな人は増やしてくださいね） ・大根 １/２本 （お野菜たっぷり取りたい方は もっといれてもＯＫ） ・小ねぎ ３本 ・油揚げ １枚（１/２でもＯＫ ）・・千切りにして 熱湯で油抜きしておく ・ポン酢 約半カップ （なければ、温州みかんを絞って お醤油と半々でブレンドしてもＯＫ） ・みりん 大匙２ しょうゆ 大匙２ 砂糖（あれば三温糖） 大匙１ ・植物オイル ごま油 ごま 作り方 ・鶏は一口大に切って、よく熱し、少量の油を引いたフライパンで、皮からよく火を通す 出てきた油は捨て、ポン酢を入れて弱火で煮る。味が薄そうだったり煮詰まったらポン酢を足す ・大根は 材料の２／３を、千六本に切り、ごま油を熱したフライパンで油揚げ・ごまといため しんなりしたら、みりん、さとう、醤油の順に加えて煮る ・残りの大根は、適当な太さに切って スライサーで 薄切りにしておく ・小ねぎは 小口切りに ・炊きたてのご飯に、いためただいこん、とり、スライスした大根を盛り、小ねぎを飾る ・・・つけあわせは わかめと豆腐の味噌汁、ゆでたホウレンソウのツナ缶マヨネーズ和え・・・ これで、蛋白源は３種類。緑黄色野菜と根菜も取れる健康的なメニューになります 見た目は上に飾ったスライス大根のせいで白くて地味などんぶり。 おいしいですよー (o^-')b |
 きょう ９月２５日は 中秋の名月。そう、お月見の日 昨日のＴＶだと、この季節はお天気が崩れやすく 過去１０年ほどで晴れた夜は３割ほどとか・・・ さて今宵はいかに？ 夕方には月は出るはず。ぜひ空を見上げてみてくださいね。  我が家では つきより団子（？）の準備は万端。 ちゃーんとお月見団子だけは買ってありますよー 知る人ぞ知る、美味しい芽吹き屋さんのものです❤ |
 さんぽ（となりのトトロより） 作詞者 中川季枝子 作曲者 久石 譲 １ あるこう あるこう わたしは元気 歩くの大好き どんどん行こう 坂道 トンネル 草（くさ）っぱら 一本橋に でこぼこ じゃり道 くもの巣くぐって 下り道 ２ あるこう あるこう わたしは元気 歩くの大好き どんどん行こう みつばち ぶんぶん 花畑 （はなばたけ）日向（ひなた）にとかげ へびは 昼寝 ばったが 飛んで 曲がり道 ３ あるこう あるこう わたしは元気 歩くの大好き どんどん行こう きつねも たぬきも 出ておいで 探検（たんけん）しよう 林の奥まで ともだち たくさん うれしいな ご存知、トトロのテーマソングです さて、このところ気にかかるのが もう大きいのにベビーカーにおとなしく乗っている子どもの姿 ・・もっと歩かせてあげて欲しいな。。 なんて思いながら みています。 子どもは、そのとき発達している機能を最大限使いたがり そうすることで成長・発達してゆくと言われます。 あんよのはじめから走れるようになるまで・・・ 歩こうとする子どもの意欲を 大変だからと奪わないであげて欲しいです。 危ないから、面倒だからとベビーカーに乗せたりマイカー移動ばかりだと。。 歩くことのみならず、運動機能全般が発達しそびれてしまう危険があります。 車道に飛び出さずに歩くことだって、手をつないで歩いてあげて教えないと身に付きませんね。 何事も経験。 ぜひ、たっぷり歩かせてあげてください。  あるファンの方の記事で、 「シューフィッターさんが『最近はすぐ疲れてやたら座りたがるお子さんが多すぎます ・・・もっと歩かなくちゃいけないのに・・・(_ _。)』 と言っていました」・・・と読んで 靴屋さんがおかしいと思うほどに、子どもの歩く機能が危機的状況なのか、とあらためて思いました 最後に、新聞から （朝日新聞 ３００７．９．１３ Ｐ１２ 人生の贈りもの ジャーナリスト 辰濃和男 ) ・・・お遍路さんを何度も歩いている辰濃さんへのインタビュー記事より抜粋します・・・ 歩くことは、単純だけどもすごく大事です。 肉体だけではなく心に大きな影響を与える。 人類は直立二足歩行をして以来、何万年もかけて歩くことに磨きをかけてきましたが、 今、歩くことができるのに歩かない人がふえている。 車社会は人間の心身に多くの否定的な影響を与えています。 そのことに、地球温暖化と同じような目に見えない恐ろしさを感じます。 縄文の頃から培ってきた「人間の条件」をなくすことになるんじゃないか。 これから心地よい季節を迎えます ぜひ、家族でのんびりたっぷり歩く機会を増やしてみましょう♫ |
