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オムライス!


〜 オムライス 夕ご飯 〜

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アップルタイザーです。(まだワインは日常的には無理)

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バターの香りフワ〜!  卵、中は半熟で 美味しい!

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菜の花とカラスノエンドウ 

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レーズン入りキャロットラぺ
ニンジン半本位ペロリです♪

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菜の花入り ポタージュ
(クノールカップスープに、さっとゆでた菜の花を加えて 春らしく)



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具を炒め、塩コショウしてケチャップで具にしっかりケチャップを絡ませ、水分を飛ばす。
ご飯を加えて炒めて、味を見ながら、なじませる。
フライパンにバターを落とし、卵2個(私は、薄塩と砂糖少々)を半熟に焼き
チキンライスを置いて、卵で巻く。


私のブログ、「献立の参考になり、助かっています」と
ラインを下さった方があり、嬉しい事でした。

こちらこそ、有難うございます。<(_ _)>



昨日は図書館へ。 
姉が教えてくれた本を探しましたが、まだ入っていませんでした。
 ほかの本を予約してきました。

その後、ジムへ。 お風呂、大活用です。
(スパ会員さんもいらっしゃいます)
水中ウオークは、まだ見送り。
昨日は暖かかったですが、まだ厚着しています。
今週は水に入るのは我慢して、
風邪を完全に抜けさせたいと思います。



こちらにも遊びにいらしてくださいネ!

◆ピーチクパープル FC2ブログ   https://ak9668.blog.fc2.com/

◆ ライブドアの方は、時々更新。(少し雰囲気を変更致しました。)



中咽頭癌ステージⅣ 80日間入院  退院後 2年2か月と23日目。


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