ビタミン「A」と「C」で風邪をWブロック

　風邪のウィルスが侵入するのは鼻と喉。

　ここの粘膜を丈夫にしておけばウィルスをブロックできる。

　これを立証したネズミの実験がある。

　　・・・以下引用

　①ビタミンAをたっぷり補給したグループと

　②ビタミンA欠乏に分け、インフルエンザ菌を感染させたところ、

　②のネズミはかなりの効率でインフルエンザにかかってしまったという。

　ビタミンAに加えて、抗ウィルス作用のあるビタミンCを補給すれば

　二重の予防効果が得られるはず。

　冬になると決まって風邪をひく人は、ビタミンAとCでガードを強化しょう。

　　　　　　　　　　ビタミンCが多そうな画像を探してきました^^　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　ブロッコリー＆人参は毎日食べています。　^^　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　石焼き～芋～♪（←待ってましたっ！）（笑）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　画像はフリーサイトより借用。

　　　　　　　　　　みなさん　今日も宜しくお願いいたします(*^^)v

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