胸腺ウオーキングの詳細

pikorin さん、こんにちは。
心の中に深く深く入って行くとシーンと静まり返っています。感情想念はまったく存在していません。
宇宙と一つ心になっていて人と人は言葉を発することなく分かり合えるのです。

本当に心の中は輝いているのでしょうか。輝いた心を私は見た事が在りません。いつも落ち込んでいます。

pikorin さん、おはようございます。
グレープフルーツを泥の中に落としてしまった。すぐに拾い上げたけれどグレープフルーツの周りは泥でびっしり・・。でも皮をむけば中身は？・・・心も同じなのです。

あ〜でもない、こ〜でもないという想いがいつでも一杯出ていて心の休まる暇がありません。どうすれば穏やかになれるのでしょうか？