2009/4/24(金) 午前 11:32
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呼吸を意識しながら心の中に深く入って行くと、そこは宇宙の一つ心の中なのですね。
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ゲストブック
胸腺ウオーキングARTのブログです。
皆様、お元気でしょうか？ 日常生活の中で胸腺ウオーキングをしていますか？
皆様、お元気でしょうか？ 日常生活の中で胸腺ウオーキングをしていますか？
ご存知のように胸腺ウオーキングは公園やグランドなどの特別な場所で行うウオーキングではありません。
テレビを観ていてちょっとトイレに行く時に、買い物に行く時に、通勤、通学の時に・・立って歩く時にはいつでも胸腺ウオーキングをしてください。
テレビを観ていてちょっとトイレに行く時に、買い物に行く時に、通勤、通学の時に・・立って歩く時にはいつでも胸腺ウオーキングをしてください。
胸腺ウオーキングを毎日の生活の中で活用することにより貴方の膝は守られ、心臓や肺は元気になります。
胸腺ウオーキングで毎日体元気に、心元気に、明るく楽しく人生を全うして行きましょう。
胸腺ウオーキングで毎日体元気に、心元気に、明るく楽しく人生を全うして行きましょう。
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