なんちゃってマクロビアン

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飽食の時代の粗食

必要に迫られてはじめた粗食生活ではあるが一般的には肯定的な人は身の回りでは少ないような?

その理由は栄養不足にならないかという警戒心が第1位〜!
そして、極端な食事制限は続かないので意味な〜しが2位

ハッキリ異常を感じたり、思想の変化がない限りは刷り込みされた食習慣変えるの大変だし
ハイカロリーが簡単に手に入るからわざわざやらねーし〜
当然といや〜当然!

しかし、ここに立ち向かう愚かな肯定論者として、
そう!オアズケマンが大胆な仮説を提議してみたいのでしゅ〜
(当然、現代医学の裏づけなどない半オカルトなので自己責任でヨロシク〜!)

エヘン、本題!
「肉や魚を食す」とは太陽光で成長した植物を食して
成長した生物の肉体要素などを取り込む作業なので
噛み砕けば、遠く離れた太陽の電磁波と母なる地球のミネラルや原生動物を体内に取り込み
肉体の維持や運動のためのエネルギー補給をする作業なのだ〜

目的は電磁波の吸収なので太陽光浴びてりゃいいじゃんとなるが
サラダボーイ(コブラ?プッ)のようなエネルギー変換機能を持ち合わせてないか
もしくは発現していないので植物でも食わなしゃ〜ない!
だから、植物だけ食ってりゃじゅ〜ぶんでしゅ〜っ!と力説
(・・・自分が食わなくなった途端これだ!ジコチュ〜はなはだしい!)

でもさ〜、正直、肉や魚を食べ過ぎると何だか調子が悪くなる
何でだ??!
それは不健康な動物を食ってるからなのだ〜恐らく
かといって、元気バリバリの野生動物を捕って食うバイタリティなど現代人にない(ショボン↓)
だったらオレ、草食動物でいいや、せめて自家栽培で・・・半分諦めムード漂う・・・

ちょっと待て、草食動物にも良いことがいっぱいある
それはイラつくことが少なくなって人生が気持ちよく過ごせるのだ
獣の魂で精神が掻き乱されなくなるのかもよ〜
それに自ずと摂取カロリーが下がるので成長反転がおきて若返り、長生きできるぞー!

わわわっ、わ・か・が・え・る?!!!
そう、摂取カロリーを65%にしたマウスは寿命が1.5倍伸びた・・・
食物がなくなったクラゲは成長過程を逆戻りする・・・
なんてことがあるらすぃー・・・ホント???
人間にこんな機能が備わってないわけがない・・・だって上位互換は当然!

ここで注釈
動物性蛋白は植物に比べて人間の組織に近いので吸収が早いはず
だから、成長期の子供たちはたくさん食べないと・・・豆腐じゃ組織変換がおっつかねーよ
ただ、おっさんには微妙、というか不要かも〜
肝脂肪や結晶になって吹き溜まりにゴッソリ溜まるのが関の山

石油エネルギーによって作られた飽食の時代
メタボ動物食ってメタボ生活おくるより
いっそ粗食で新たなる肉体を手に入れるチェ〜〜ンジッ?

貧しい時代から見れば、まるで滑稽な贅沢オアズケマン
彼こそ時代遅れのマイナーヒーローで終わる気がしないでもない

ん〜、微妙・・・

地産地消

とか食料自給率向上とか・・・何で今頃になって
この不況や世界情勢が影響してるのか?

オレの食生活は自作の米、ナス、きゅうり、水菜、ゴーヤなどが中心
まさしく地産・・
大豆や卵、小麦を地産にすればすぐに100%

もともと肉や魚食えなんて誰が言い出したんだろうねえ???
食わない方が調子良いぞ〜実際

朗らかに暮らせるし

恐るべし!海老蔵

昨夜、「ぴったんこカンカン」に海老蔵が出てたね

何を隠そう彼は随分前にベジタリアンに転向したのだ
以前はスゴかったらしいけど・・・

番組中も安曇ちゃんと色々なお店で食べてたけど
植物由来の食物しか食べてなかったね〜
酒も付き合い程度に抑えてたし

極めつけはお茶屋さんでの漬物にぎりの出前

スマートで徹底したベジタリアンぶりに感服
次世代の人類の食物実践者にさえ見える・・・


徹底した性格の海老Zちゃん、すばらしい

デトックス効果絶大

繊維質の多い玄米食にはデトックス効果が大きい
お陰でお肌はツ〜ルツル〜〜〜〜

長年たまった滞留便が凄い
はじめてしばらくはウンチの出ること、出ること
食ってないのにドンだけ出るんだって感じ

ウンチの6割は腸壁細胞の死骸だから
それが今まで出てなかったのか
確かに以前ウンチが若干細かった

年をとるとウンチが細くなるというのは
滞留便の影響が多いかも

肉やめりゃ誰でも健康体になれるのだ〜
簡単な話だけに誰も実践しないけど

小腸が100%仕事すれば、生活習慣病は皆無になるオレ理論をやっと実践
長年(公転40回分)人間やってると一度大掃除した方がいいのかも

その先には禁じ手の断食が待っている・・・


まだやらないぞ!

主食は玄米

赤ワイン年間250本消費し、肉食中心の生活を送ってりゃ
そりゃ肉体も悲鳴をあげる

そこに、たまたま不眠(猫の世話)が続き
どこそか(大きな声では言えないが下)の毛細血管が決壊
こりゃまずいと思い自力回復したとこに通風発作

病院では酒の飲みすぎによる脱水状態と言われ
いい節目だから食欲を捨て去ることを決意し
「マクロビアンマンEX」に変身することにしたわけ

酒は絶ち、食事は玄米、野菜、豆類中心
肉、魚、魚介だしは使わない
卵、乳製品は滋養のためにたまにとってもいいことに・・・
但し、牛乳は下痢するので乳製品は主にチーズ

外食はインドカレーかイタリアン
マックや牛丼、寿司はもってのほか
しかし31はOKなのだ
結構都合がいい

あわせて筋トレ開始
減量しながら腕周りは2cm太く、ウエストは10cm減った

追い込むね〜、ワクワクするぜ〜!

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