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「鶏胸肉の餡かけ」

この週末にはアメブロに移行しようと思っておりまする❗️


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鶏胸肉を炒め煮した残り汁で餡かけ作りました🎵
上の青いのは大葉です❗️

今日の弁当❗️

歯痛は結局疲労から歯が浮いて噛み合わせ悪くなったのが原因でした、歯医者に行って噛み合わせを調整したら痛みが治まりました🎵


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今日の弁当は茶色ので、サラダに貰った紫ジャガイモ入れました❗️

ツバスの煮付け

歯痛は鎮痛剤でなんとか押さえてます、行き付けの歯科医院が昨日今日と休みなので、何とか月曜日まで頑張ります❗️
しかも、左の親指人、差し指、中指が時々痺れます何かボロボロ(T_T)


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関西では鰤の幼魚をツバスって言います
ツバス→ハマチ→メジロ→ブリと名前が変わる出世魚です。


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久々に行った台湾料理店の天津炒飯❗️
700円です🎵

煮込みウドン❗️

今朝から突然歯痛です(T_T)
右上奥の歯がかなり痛いです❗️原因は分かりませんが、プラスチックのようじにフロスが付いたので傷がついて菌が入ったのでしょうか?
鎮痛剤では効かないので座薬入れます❗️


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噛めないので煮込みウドンにしました🎵
具材は、ジャガイモ、タマネギ、ニンジン、カボチャ、薄揚げ、長ネギ、牛肉です。
見た目悪いですが、美味しかったです

(混合ふしで出汁とって、酒、味醂、砂糖、醤油で味付けしました)

今日の弁当❗️

7月初めぐらいに私もアメブロに移行しようと企んでおりまする(笑)


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今日の弁当❗️安物ですがサクランボも入ってます🎵

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