power of expression

産後の体重

Thu, 29 Dec 2011 13:57:48 +0900

?出産後当日の夜
47.8kg（病院のマタニティー着用時で測定）

?入院中（退院前日ぐらいの朝の食事前）
47kg （マタニティー着用時）

?産後12日後
44kg （自宅入浴前）

昨日体重測ったら?の44kgだった。
妊娠前の体重まであと1kgで戻ってしまうぐらいなんです…ということは…
それだけ筋肉が落ちたってことのような気が…

事実、お尻の肉もなければ、ウエストもなんか柔らかい。
あれ？
出産直前でもお尻のマッサージしてたけどこんなに柔らかかったっけ？
ウエストは皮が伸びて柔らかいとかたるんだとかは納得できるけど、お尻が…

同じく出産後太ももさわって、あれ？って思った。

なんか不思議。
いくらなんでも出産当日の1日だけで筋肉落ちる訳ないよね!?

でも出産直前はこんなんじゃなかったと思うんだけど…これってどんな現象なんだろう

やっぱり出産前からこうだったのかな。
お腹が大きくて意識がそっちにいって、ぷにぷににもあんまり気づかなかっただけなのかな。

お尻のお肉がなくてずっと座っているのが辛い。
骨があたって痛い。

ちょっと歩いただけで筋肉痛。

それにくわえて骨盤？座骨神経？恥骨？も痛い。

もう傷口はたいして痛くない。

親知らずも痛くなり、膀胱炎症状もあり、今少しずつ体調戻し中です。

産褥体操もしなきゃな。

がんばって体調整えよう。

赤ちゃんのためにもイキイキしたいな

誕生

Thu, 29 Dec 2011 13:30:41 +0900

ついに出てきました

誕生話をさっそく思い返しながら書きたいところなのだけど…まだ時間の余裕があまりないので、また今度ゆっくり書こうと思います。

とりあえず今の気持ちとしてのいちばんは、かわいいかな

変な話、本当に生まれてくると思ってなかったというか…実感なかったというか…わかってなかったって感じです。
だから生まれてきてくれた今、あぁ………こういうことだったのかぁ……………………………………

と、今さら本気になり始めてます。

妊娠中の生活ぶりを今さらながら反省してます。
食事の大切さ、お菓子の食べ過ぎ、体力作り、本当に無理をしちゃだめなんだということ…生まれてきてくれるまでは実は何があるかわからなかったんだという恐さ…

そして、出産終わってから反省したことは、赤ちゃんも一緒にがんばってたんだってこと。

…後になってわかりました

辛い出産だったけど、妊娠できて良かった。
生まれてきてくれて本当に幸せです

自分の子はかわいいってのは、本当に本当に本当なんだと思ってます

違った～

Tue, 13 Dec 2011 10:15:20 +0900

１１日の予定日の夜１０時頃、トイレに行ったら下着がけっこう広い範囲でぬれていた。
破水…？と思ったけど微妙なところで、とりあえず排尿後トイレットペーパーで拭き取ると、うっすら茶色っぽいゼリー状のおりものが
おしるし？…………だとしたら、やっぱり破水の可能性もあるかも!?と思い、すぐに病院へ連絡して相談してみたところ、今から来てください～になり、お腹が痛くないようなら日付が変わった頃入り口を通ったほうが１日分の料金がかからないですむ（入院になった場合）ことを教えてもらい、１２時過ぎに入りました。

内診の結果、結局破水ではなくて、その上おしるしとまで言える程の出血もしていないということで～

破水は違うかなと思ってたけど、おしるしだけは間違いないと思ってたのに～

ちょっとがっかりでした

子宮口は柔らかくなり始めていて準備は始まってるみたいだけど、子宮口はまだ開いてないみたい

次の日の検診も予定通り来るように言われ、入院バッグを持って帰ってきました～

予定日

Sun, 11 Dec 2011 21:54:14 +0900

今日は妊娠４０週０日、出産予定日当日でした

昨日はいつも以上にお腹の張りもあって、腰の痛みもちょこちょこあった。
今日は昨日程ではないけど、なんとなくそろそろかなとは思ってはいるものの…

やっぱ今日はもうないかなぁ～って感じです

今日は旦那さんとデートだったので、歩いたり立ったりして少し運動になったから今日ので下がってくれてるといいなぁぁ。

明日は検診だから、何て言われるか内診が楽しみだな

どうしよう
まだまだって言われたら

クリスマス前には退院して帰ってきてたい
家でケーキ食べたい

下がってきてますように

３９週５日の体重

Sat, 10 Dec 2011 12:45:26 +0900

妊娠３９週５日入浴前

51.5kg

最近では日によって若干の変動があって、重いときは51.9kgぐらい。

水分とかなのかな？

いよいよ予定日。
なんか予定日の週には生まれそうな気がする

来週中にはご対面してるのかと思うと、まだ不思議な感じがするなぁ。

今のところまだ生まれる気配なし。

お腹も下がってない。

お産が近くなると、胃の辺りがすっきりするというけど、すっきりどころか落ち着いてた圧迫感が復活してるのはなんでだろ…

全然下がってないってことだよね!?

昨日の夜は前駆陣痛？かな？と思うような腰の痛みとお腹の張りがあったけど、今は落ち着いちゃったみたいだ

まぁ、こういう症状は臨月に入ったばっかりの時もあったし、本当に前駆陣痛だったのかどうかも謎だけど

いい感じで陣痛がきたらいいな

３８週５日の体重

Sat, 03 Dec 2011 00:08:40 +0900

妊娠３８週５日入浴前

51.3kg 実家
（妊娠前+8.3kg）

体重増加が今週はかなり落ち着いてる
ちょっと前はどうなることかと思った

顔のむくみもなくわりとスッキリした気分でいられる。

お菓子、パンは相変わらず食べてて、柿、みかんも毎日かなり食べてるけど

今日の果物は柿３個、みかん２個も食べました。

のどが渇くというか、さっぱりしたくなると果物に走っちゃうんだよなぁ～

それかアイス、それかヨーグルト。

サーティワンのマスクメロンが食べたい

昨日食べたのにまた食べたい。

明日買ってこようかなぁ
やばい

やばい

３８週３日の体重

Thu, 01 Dec 2011 02:35:48 +0900

妊娠３８週３日入浴前

51.3kg 実家で測定

明日は検診。
体重どのぐらい増えてるのかなぁ
とうとう3000g超えてる…よね？きっと。
育ってくれるのは嬉しいけど、難産にならないかが心配

お腹はますます重たくなった気が!!

実家暮らし開始

Tue, 29 Nov 2011 12:15:45 +0900

３８週０日で、日曜日の夕方から実家に戻ってきた。
もうすでに火曜日。
たぶん体動かさないといけない時期なのに、余計に動かないでゴロゴロ寝てばかり

こんなんでお産の準備が始まるのかなぁ…
いざ生む時体力大丈夫かなとか不安はあるのに、なんかもうぐーたらだ

出かけなきゃいけない用事がないことはないのに、午後でいいや、明日でいいやと延び延びです^_^;

実家にいると、まるで病人のように扱われ、食べ物もいろいろ運ばれてくる。
座椅子をセットされたり、果物むかれたり、殿様気分だ。

手術してしばらく実家療養してた時期より病人扱いで、なんか逆だろと思ってしまったけど

３８週１日の体重

Tue, 29 Nov 2011 11:57:45 +0900

妊娠３８週１日入浴前

実家で測定
51.0kg

実家だと体重１キロぐらい軽く出るのかな？

それとも普段よりはあんまり食べなかったから？

謎だ。

３７週６日の体重

Sun, 27 Nov 2011 01:17:57 +0900

妊娠３７週６日入浴前

51.9kg （妊娠前+8.9kg）
恐すぎるくらいのペースで増えてく…

大丈夫かな…

臨月ってこわい…