腰痛という爆弾

今週の初め頃から腰に嫌な痛みが

だんだんと痛みが増し　ついに

いつものパターンの始まりだ。

昨日、病院で点滴を打ってもらい痛み止めをもらってくる。

今朝、多少良くなったのか顔は洗えた。

審査前、体調管理も修行のうち！

写真は変体斜上蹴り　今のこの腰で蹴れない。