七色の光

勝手にフレンチノット

　　　　　　　　　　　　　　　　久々に刺繍の時間(*´ω`*)



　　　今日はポカポカを超して、夏日！
　　　GWらしいお天気で、しあわせ気分〜(笑)
　　　衣替えもしたかったけど、連休らしく趣味をエンジョイ♪

　　　　　　　　　似ているけどビミョーな違い、わかるかな？

　　　　　　　　　　　　このままでも、いいような気も…　

　　　　
　　　ばち爪が、糸をワチャワチャして
　　　ステッチの途中で、勝手に フレンチノット になる〜(^_^;)

　　　こんな時は慌てない焦らない　
　　　気を長〜く持って、フンワリほぐすと元どおり♪

　　　優雅に刺すのも楽しむコツなのだ
　　　こんなペースで、のんびりやってまぁす(*^_^*)　　　

　　　

　　　　　　　　やっぱり黄色フレンチノットが入ると可愛いな〜

あさりとじゃが芋の酒蒸し

　　　　　　　　　　　　　　ジャガイモ好きには大好評



　　　桜が咲いたというのに寒い〜
　　　花冷えよりも冷えてますね(>_<)
　　　思わず昨日は豚汁…

　　　今日は、あさりを買っていたので酒蒸しを♪
　　　いつもワンパターンなので
　　　今回は、キュピー3分クッキング！

　　　本当は、ワイン蒸しなのを日本酒を使ったけど
　　　和風にならなかったのは、オリーブオイルとニンニクを使うからかなぁ？

　　　　　　　　　　　　　　小ぶりのインカのめざめ



　　　ジャガイモは、新ジャガでない方が汁を吸うのにイイとか♪
　　　アサリから旨味と塩分が出るから
　　　たっぷり味わいたいですね〜

　　　甘みのある、インカのめざめ…
　　　合うのかなぁと心配したけどホクホク感が美味(*´ω`*)
　　　アサリの塩分が結構あるので大丈夫〜
　　　父には、大好評でした(*'▽'*)

　　　次は洋食に合わせたいガーリック味です(笑)　　　　　　　

　　

ホノルルクッキー

　　　　　　　　　　　　　　　　　ハワイのお土産♪　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　チョコも美味しそう〜

　　　　　　　　　　　　　　　　フルーツフレーバーも

　　　仲良しのヘルパーさんが
　　　1週間ほどハワイへ行ってたそうで、お土産頂きました〜(*'▽'*)

　　　一昔前は、マカダミアナッツだったけど
　　　今は、ホノルルクッキーなんですね

　　　美しい景色！　海にサンセット、BIGサイズのグルメ
　　　画像も見せてもらうと、プチ旅行気分に

　　　私は飛行機がドクターストップだから

　　　遠方は無理だし、海外のハワイは、夢のまた夢

　　　ヘルパーさんの話しを聞きながらの画像は
　　　ブログ読んでるような楽しいひと時でした〜(*´ω`*)

　　　早速、食べたのは…
　　　ココナッツとパイナップル🍍　形もパイナップルで可愛い〜

焼きおにぎり

　　　　　　　　　　　小松菜の刻みをゴマ油で3分炒めて

　　　　　　　　　冷めたら、ちりめんじゃこと胡麻を混ぜ合わす



　　　テレビの健康情報番組で観た
　　　骨粗しょう症に効果的　な小松菜のふりかけ
　　　作ってみました(*'▽'*)
　　　
　　　人気のブロガー、ユーママさんの簡単レシピ☆

　　　減塩生活で塩は使わなかったら
　　　父には、物足りない味だった様子なので
　　　続きのレシピの焼きおにぎりに〜♪

　　　　　　ご飯と混ぜて、おにぎりに　片栗粉をつなぎとして少し使う

　　　　　　　　　　　　　　　オコゲに少し醤油を〜



　　　ご飯には少し片栗粉を混ぜて
　　　ゴマ油でパラパラになるのを防ぐらしく
　　　使って大正解◎

　　　出来上がったら、味見を(*´ω`*)
　　　噛みしめると、ジャコの塩気が美味！

　　　ふりかけは冷蔵庫で保存可能、5日くらいだそうですが
　　　私は焼きおにぎりの方が好みで〜す(*^_^*)

　　　

　　　　　　　　　　　　　冷めても美味しいよ(^o^)

時間を見つけて…

　　　　　　　　　　　　　　　　　　1日20分でもＯＫ♪



　　　時間があるときに…
　　　そう思えば、なかなか進まないものですね(^_^;)

　　　時間は作るもの？

　　　用事と用事の間に、無心になれるひと時を〜♪
　　　楽しい時間は、心の栄養♪(´ε｀ )