東京マラソンのその後

２２日（日）の東京マラソンで完走した翌日は、自分がどういう状態になるのか想像がつかなかったものの、
当然のことながら仕事を入れずにおいた訳ですが・・・。


翌日２３日（月）・・・・・・・

いまだかつて経験したことの無いほどの激痛に襲われました（T∇T) うぅぅ
学生時代の部活動で、何度か筋肉痛を経験していますが、今回のそれは
想像を絶する痛みです！

座ったら膝に力が入らず何かにつかまらないと立ち上がれず、
立ち上がったら歩幅の小さいロボットのようにゆ〜っくりと歩き、
座るには、手すりにつかまって倒れこむように・・・・・
このときほどトイレの手すりがありがたく思えたことはありません。
お年寄りの気持ちがよ〜〜〜くわかりました。


こんな日が２〜３日続き、先週１週間は全く仕事になりませんでした。
今でもまだ足の一部がマヒしている感じです。
恐るべしフルマラソン。。。o(*≧□≦)o

おかげで今日、明日と、溜まった仕事に追われています。・゜゜⌒(≧◇≦)⌒゜゜・。

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やっとキーボードが打てるようになったんですね。
お疲れ様でした。
フルマラソンなんて想像つかないですよホント。

[Hidey]

筋肉痛なら大丈夫。そのうち痛いのを動かすのが病みつきになるからね(笑

何はともあれ〜完走したんですから〜〜！
結構筋肉痛も気持ちよくないですか？？
山登るたびに楽になってきているので やはり慣れなんでしょうかね？？

[アッガイ]

ゆっくりと癒してくださいね！
オフロでゆっくりほぐしてください。

相当すごそうですね。でも、完走した勲章みたいなものでしょうから、痛みを楽しんでくださいね。
私だと、たぶん膝と踵あたりを完全に壊しそうです。

JaRIDERさん、しばらくパソコンに向かう気になれませんでした。
その代わり、マラソングッズを買いにフラフラしてましたヨ（笑）
フルマラソンってやってみるとか〜な〜り、楽しいですって！

Hideyさん、マラソンがやみつきになりそうです！！！

ぱんだおやじさん、完走してゴールに辿り着いたとき、胸がいっぱいとかじゃなくて、お腹いっぱいだったんです（大笑）
美味しく、楽しく完走したので、筋肉痛もガマンですね。

アッガイさん、ゆっくりしすぎて仕事のツケがまわってきています・・・。
新年度は気合入れてやりますよ〜└(=^‥^=)┘

しろくまさん、私も練習時点で膝とカカトを壊すと悟ったので、本番当日は膝とカカトにテーピングをして、さらにタイツを履いて出走したんです。
それが良かったのか、膝とカカトは無事でした。でもこれほどの筋肉痛は想定外でしたけどね。。。

一部のアスリートを除けば、３万人近い人が想像を絶する痛みを味わったんでしょうね〜！
みーさんもそこまでやみつきになるとは、もしかして「Ｍ」？（笑）

あっくんパパ、こんな痛み・・・他の人たちも味わっているんでしょうかね？インタビューで聞いてみたいです。
で、この痛みがいいんだなーーーって、やっぱりＭ？（笑）