醤油

今日は、病院の日だったので会社お休み。
今週は、呑みすぎの日があったので休養しました。と言っても病院→奥様の車のタイヤ交換にタイヤ屋さん→床屋→スーパー→ゴルフ練習  これからマッサージ屋さんに行く予定 なので早々夕飯を食べました。

ネギトロ丼、ズッキーニとエリンギのガーリックオイルソテー、ズッキーニとレタスのサラダ   右上のお醤油最近手に入れたフンドーキン醤油です。この辺りでは、なかなか売っていないのですがようやく見つけて超嬉しくて、この醤油を使う為のネギトロ丼です。甘くて美味しい懐かしい味です。ズッキーニって生でも美味しいですよ。
野菜大量摂取の食事をして3週間くらいになりましてベルトの穴も１つ縮まったのですが、肝心の体重は目標まであと4キロです。頑張れ自分?

野菜いっぱいの食卓ですね🎵
私も見習わないと✨

ブロッサムさん
本当は、キンコー醤油欲しいのですがさすがに無い。このドレッシングは、宮崎のマスコ食品の生ドレで、最近出会えたアモーレです。このドレッシングのおかげで毎日せっせと生野菜食べています。

[フェリシア]

ダイエット中ですか？
へたれ娘も東京暮らしで１０キロ以上の激増で今ダイエットさせてますが、なかなか体重が減らずモチベーションが下がってるようです
食事と運動に気をつけさせていますがどうしたら減るやら・・・

ヘルシーな食事だけどおいしそうですね〜

フェリシアさん
野菜の美味しさに目覚めてしまい
このところ生野菜中心の食事です。あるドレッシングとの出会いで食生活が変わって体重は、減少しおなかも凹んで来ました。
炭水化物も1日一度は食べますので
基本的にはあんまり変わらないのですが（笑）