やりすぎです。

世の中、殺人的な酷暑と言われるなか、昨日自転車乗ってきました。
しかも日中炎天下の中(笑)

走った距離は85キロ。平坦時速29.6キロ。
もうね、マゾの境地です。

ほとんどサイクリングロードなので、信号もなくほぼ休憩なし・・。
はっきり言って、お勧めできません！

最後のほうは肺が焼けるように熱くなり、ふくらはぎもつった状態になりました。
熱中症になる手前？

皆さん、炎天下の自転車は気を付けてください。