落ち組の日記（バイク・サーキット・体力作り ときどき自転車）

新年明けましておめでとうございます。

全く更新していませんが、無事に生きています(笑)。
昨年はバイクにほとんど乗らず、ロードバイクばっかりでした。今年はボチボチ乗っていきたいと思います。

皆さま、今年もよろしくお願いします。

やりすぎです。

世の中、殺人的な酷暑と言われるなか、昨日自転車乗ってきました。
しかも日中炎天下の中(笑)

走った距離は85キロ。平坦時速29.6キロ。
もうね、マゾの境地です。

ほとんどサイクリングロードなので、信号もなくほぼ休憩なし・・。
はっきり言って、お勧めできません！

最後のほうは肺が焼けるように熱くなり、ふくらはぎもつった状態になりました。
熱中症になる手前？

皆さん、炎天下の自転車は気を付けてください。

朝活にいそしむ(笑)

最近はまっている自転車。
走っている最中は無心になれるし、健康にもよいです。

休みの日は基本走りますが、この時期は日中走るのは危険です。
なので、朝早起きして軽く50キロぐらい走ります。

ひまわりも綺麗に咲いていて、いいリフレッシュになりますね。

筑波サーキット。

久しぶりに行きました。筑波サーキット。
僕は走っていませんが。


もう夏ですね。
暑すぎます。

TTT前なので、激混みでした。
次はいつになるかな。

楽しいです。

またしても走りました。なか２日。
だんだん自転車の魅力にはまってきています。

バイクほど肩張らずに乗れるところがいいです。
体力作りにもなるしね(笑)

今回は軽めにしようと思っていたけど、走り始めると物足りなくなり
結局70キロぐらい走りました。

風がやっぱり強くて向かい風がツラいけど、先日の走りで少し自信がつきました！

みんなが自転車にはまる理由がわかる気がする。
次は山のほうに行ってみようかな。