落ち組の日記（バイク・サーキット・体力作り ときどき自転車）

やりすぎです。

世の中、殺人的な酷暑と言われるなか、昨日自転車乗ってきました。
しかも日中炎天下の中(笑)

走った距離は85キロ。平坦時速29.6キロ。
もうね、マゾの境地です。

ほとんどサイクリングロードなので、信号もなくほぼ休憩なし・・。
はっきり言って、お勧めできません！

最後のほうは肺が焼けるように熱くなり、ふくらはぎもつった状態になりました。
熱中症になる手前？

皆さん、炎天下の自転車は気を付けてください。

朝活にいそしむ(笑)

最近はまっている自転車。
走っている最中は無心になれるし、健康にもよいです。

休みの日は基本走りますが、この時期は日中走るのは危険です。
なので、朝早起きして軽く50キロぐらい走ります。

ひまわりも綺麗に咲いていて、いいリフレッシュになりますね。

楽しいです。

またしても走りました。なか２日。
だんだん自転車の魅力にはまってきています。

バイクほど肩張らずに乗れるところがいいです。
体力作りにもなるしね(笑)

今回は軽めにしようと思っていたけど、走り始めると物足りなくなり
結局70キロぐらい走りました。

風がやっぱり強くて向かい風がツラいけど、先日の走りで少し自信がつきました！

みんなが自転車にはまる理由がわかる気がする。
次は山のほうに行ってみようかな。

走ってきました。

またしても自転車での走行です。
最近はまり中です。

今回は会社の仲間とかすみがうら湖一周！
ショートカットだけど、100キロ走行。意味がわかりません。

走ったことない距離なので、まったく未知の世界です。

昨日は関東？はありえないぐらいの強風・・。
こんな日に自転車で走るなんて考えられない。

それでも行きます。

走りなれている人の後ろについて走行。
自分の思っているサイクリングとはまったく違うペース。
強風横風＆向かい風の中を時速30キロペースで走り続けます。

自転車に慣れている人なら大したことないのかもしれないが、
こちとら、今月から乗り始めた素人。
会話する余裕なんてまったくありません。
何とか後ろにつきながら走ります。

後ろの木が飛んでいきそうなぐらいなのがわかるでしょうか・・。
この向かい風が強敵です。

何度も何度も挫けそうになりながら走りました。
それでも休憩を数回挟みながら、無事に走破！
走行時間(休憩を除く)は約四時間。初めての100キロにしては上出来です。

走っている最中はもうしばらく嫌だと思っていたけど、走り終わると次を考えています。
いい感じにはまっています。

次回はどこに行こうかな。

走りました！

と、言っても自転車ですけどね(笑)

バイクに乗るより気軽に乗れるから。
あと、トレーニングに最適。今年からちゃんと乗ろうと思います。

今日は天気が良かったので、気持ちよかったです。
バイクと違うのは薄着で乗れるので、風通しが気持ちいい。バイクウェアにはない感覚です。

距離的には40キロぐらいで、本気の人たちに比べると大したことないけど、満足です。

また、走りにいこう。