haru's life

またブロンズにゃん

激レアエメラルニャンの妖怪メダル

 

と３年連続でまたブロンズ

２０１４初乗り

湘南国際村まで。２０１４初クライム。

 

ここまでノンストップ。

近くのコンビニできっちり補給して。

ってプランだったのに。

まさかの

改装中

 

仕方なく、空腹のまま帰路へ。

結局８０ｋｍ無補給。

コンビニでちょこっとパンだけ食べて、あとで、ラーメンでも食べよう。なんて考えてたら。

これが大失敗。

足がちゃんと動かなくなり、ぴくぴくと。

脚つり防止サプリを使用しましたが、時すでに遅し。

両足つりました。

でもいつもと様子が違う。

休んでも治らない。平地でインナーローでのろのろ走っても

すぐ攣ってしまう。

痛みのせいなのか、めまいはするし、気分も悪くなり。

なんとか立ちこぎで５、６回漕いで、そのまま惰性で前に進む。を繰り返し。ママチャリに抜かれまくりながら。

途中で見つけた自販機でオニオンコンソメスープをなんとなく購入。

これが効いたみたい。

しばらくしたらなんともなくなり、１０％の坂を登っても平気。

無事帰宅できました。

 

どうやらあまりにも大量に塩分を失ったせいみたい。

 

あらためて補給の大切さを知りました。

塩、大事だね。

 

 

今年最後のレースは

東京エンデューロベイステージ

千葉県は袖ヶ浦にある袖ヶ浦フォレストウェイという

サーキット。

参加したのは午前２時間＋午後４時間の計６時間の耐久レース。

 

午前中は参加者が少なく、なかなかペースが合う人が見つからず、1人旅できつかったですが、午後は参加人数も多く、集団に乗れて楽しく走れました。天気も良かったしね！

 

ちなみに1人旅だと１周だいたい４分前後なのに集団に乗っかると、３分３０秒前後と全然違う。

 

で。

 

結果

 

８２チーム中、１０位と上々の出来。

 

無事今年最後のレース完走できました！

自転車日和

３連休の最終日

ようやく自転車に乗れました。

 

天気いいので、海沿いを流して。

 

熱海まできたら。

 

 

パトレイバーがいました。

その足元では、実写版パトレイバーの撮影をやってました。

 

ここらあたりで折り返そうと思ってましたが、予想より早く着いてしまったので、もうチョイ先まで。

 

熱海と伊東の中間あたりの長浜まで。

 

青い空と海を見ながら

 

のんびり足湯〜

 

のんびりサイクリング、満喫！

 

走行距離：１９７．８ｋｍ

獲得標高：１６８０ｍ

箱根にて

先週末箱根に行きました。

旧道ではなく、R1で。

最後のコンビニを過ぎ、登っていると、前に１台。

なんとか抜いて、先行すると、後ろから少し距離をあけて

ぴったり後ろに。

ちぎることもできず、ず〜っとプレッシャーを感じつつ、

結局最高地点まで。

 

ここで他のメンバーを待つことにしていたので、

先に行ってもらいます。

 

そしたら、抜き際に。

 

”ありがとうございました！”って。

 

ちょっとびっくりしましたが、

なんだかとてもすがすがしい気持ちになりました。

 

天気も良くて、いい一日でした！