日記 - 詳細表示 - うさぎのお庭

二度目の鍼灸

こんばんは。

今日も暑い一日でしたね～＞＜

でも明日は気温がさがるとかなんとか・・・

そんなに頻繁に暑くなったり寒くなったりしたら、

体がついていかない～～＞＜

というわけで、最近寝ても疲れが取れない日々が続いてしんどかったので、

本日人生二度目の鍼灸に行ってきました！！

今日は「カッピング」ってのをやっていただきまして…

悪いところが赤黒くなるらしいんですが、

私の場合は、色がつかなかったとこが多かったみたいで。。。(~_~;)

単純に「じゃ、わたしって健康？！」って思ってたら、

「足りてない！」って指摘されちゃいました^^;

なんかいろんなもんが足りてないらしい(~_~;)

血流を良くして体温あげて・・・

質の良い眠りが必要らしい・・・

そういえば最近夜寝てても何度も目覚めるし、

ここ２～３日は眠りに落ちるのも時間かかってたしなあ。。。

（以前は、布団に入っても3秒～3分くらいで寝れてた!)

毎日元気で前向きに過ごすためには、

体が元気なのが一番ですもんね～。

うむうむ、

色々なツボをおしえてもらったので、

自分でできるツボ押しでもやって、

体調整えるか～。。。

ふ～む。。。

考えて見るに、

一番足りてないのは。。。

愛情？！

↑おいおい・・・(~_~;)

それではみなさん、気温差が激しい今日この頃ですが、

お体ご自愛くださいね。

それでは！

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ヌボ～～ッ(=_=)

こんにちは～。

今日はいいお天気ですね♪

絶好のおでかけ日和ですが、

買い物行った以外はどこへも出かけず、

家でヌボーッと過ごしています^^;

まるで昼間は穴の中で身をひそめるうさぎさんみたい？！？！なんて♪

動物占い、「コアラの中のコアラ」の私は、

時々ボーっとする時間が必要らしいです。

ボーっとしてる間に鋭気を養うのだとか。。。

当たってるわ(~_~;)

で、ヌボーッとしながらＰＣ開いて、

泣けるシリーズをyoutubeでみたり、

久々に一眼レフカメラを持ち出して、

うさぎさんを撮影してみたり^^

いつか、日本中のうさぎさんの写真を撮りに日本一周なんてしてみたい^m^

ところで、一眼レフカメラはどうも首が弱点の私には、

首につりさげるだけで肩が凝ったりして重たい。。。

お出かけに持ち歩くにもかさばる。。。

ってことで、「コンパクト一眼」ってどうなんやろ？？

と、ちょいと心ひかれる今日この頃です^^

（↑そんなカメラばっかりどうすんのって？

　　確かに。。。カメラの前に地デジ対応テレビ買わないと(+o+)）

～おまけ～

我が家のお庭に鎮座しているうさぎさん、

お耳からお耳が生えた(＠_＠;)？？

どうやら、みのむしさんがうさぎのお耳にくっついてしまったようです(-_-;)

いろんなものが生息する我が家のお庭です・・・

それでは！！

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城崎にて☆パート２

というわけで、城崎旅情第二弾？！

城崎ロープウェイに向かう途中で、ちょこちょこお土産屋さんによって、

お土産の物色^m^

途中のお店の軒下に、かわいい燕のご一家を発見♪

見張り役はお父さんツバメかな？！

そして、城崎温泉ロープウェイに到着♪

この石段、結構上まであって、息が切れました(-_-;)

体力なさすぎ～＞＜

ロープウェイを登りきった展望台からの絶景の眺め！

日本海も見えました^^

高所恐怖症だけど、頑張って登ってきた甲斐がありました～～^^;

頂上にあった、貝塚ならぬ「かに塚」と、金ピカ像。

ロープウェイを途中下車して、重要文化財の「温泉寺」

厳かな中をぐるりと一周するうちに、心洗われました。

そして、α波たっぷりの自然の中を歩いて城崎美術館へ。

「もののけ姫」に出てくる「木霊」がいそうでしたよ^^

ロープウェイを降りてからは、お土産を買い込み、

お昼は城崎駅近くの「ブルーマウンテンＮＯ．１」が飲めるという

カフェでくつろぎ、後ろ髪をひかれながら城崎を後にしました～。

楽しい時間は本当にいつもあっという間に過ぎ去りますね。

またこうして心の洗濯ができる旅にでたいものです。

色々と企画してくれた友達に本当に感謝です^^

ありがとう～♪

また行こうね^^

で、旅行前に行った鍼灸と温泉効果で、

お肌の調子がいい感じです^^

やっぱりアトピーには温泉がよかったのかな？！

日常から離れて、ストレスとは無縁だったのもよかったようです^^

城崎温泉に感謝～～♪

さて、余談ですが、

私たちが泊ったお部屋…

寝ようと部屋の電気を切ってから。。。

誰も動いてないのに、あちこちで

「カタッ」とか「ミシッ」とか音が。。。

もしや・・・？！？！？！

それでは～^^

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城崎にて☆パート１

こんばんは～！！

無事に城崎温泉より帰還してまいりました～～^^

現実世界を忘れて、たのし～～い1泊2日の旅行でした^^

心身ともにリフレッシュできて、

癒しの2日間(*^。^*)

城崎温泉には7つの外湯がありまして、そのうち6つは制覇したのですが、

残り一つ入り損ねたのが、唯一の心残りかな～～^m^

ま、次行くことがあれば、全制覇と行きたいものです！！

ひとまず、宿に着いてからすぐに向かったのが、ここ！

「地蔵湯」です。

そして、「さとの湯」

ここは、城崎温泉駅からすぐの場所にあり、

サウナがものすご～く

気持ちよかった～～^^

写真右の方には、

足湯が楽しめる場所もありました^^

そして、私たちが泊ったお宿がこちらイメージ 7

「川口屋」さん。

温泉街を浴衣を着て堪能するんですが、

こちらのお宿では、

いろんな柄の色浴衣を選べます^^

金魚柄の浴衣をチョイスしました♪

晩御飯は、豪華料理がずらーりと並び、

食べることに必死で、写真は忘れました～～＞＜

人生初のアワビも堪能できたし、カニも黙りこくって食べたし^^

う～～、幸せ～♪♪♪

そして、おなかがいっぱいになって、お部屋でくつろいだ後、温泉めぐり第二弾！

こちら、「まんだら湯」

城崎温泉の発祥の湯らしいです。

こちらは「御所の湯」

6つ回ったうちで、

一番楽しかったところです！！

ぜひ皆さんもいってみてくださ～い^^

もう一か所は写真とれず。。。でしたが、3つも回ってるうちに、だんだんと湯あたりしてきて、

どど～～っと疲れが^^;

ペース配分が大切ですね～。

やっぱり温泉入るのって、いっぱい汗かくし、

温泉巡って歩くので、いい運動になってるみたいでした！

で、ひとまず初日の温泉巡りは終了で、部屋に帰って、地ビールを堪能♪

このビールは案外普通っぽいビールで淡白な味でした^^

が、お友達の選んだ「レッドビール（海のビール）」は

めちゃくちゃくせのある味だったな～～。

どちらもおいしかったです＾＾

そして、幸せ気分でおやすみなさ～い・・・

こちらは、朝入ろうと思ったけど

あいてなくて泣く泣く諦めた

「柳湯」さん。

今度行った時は一番に入りに行こう！！

で、朝寝起き一番に向かったところが、

こちら「一の湯」

熱いお湯で、イキナリ目覚めました～～^^;

そして、お宿に戻って朝食。

朝から湯豆腐なんて出てきて、またまた超豪華！！

普段はあんまり食べないけど、黙々と全部食べちゃいました^^;

そして、身支度を整えて、お宿を後に。

「川口屋」さん、いろいろとお世話になりました。

ありがとうございました～^^

向かった先は、城崎ロープウェイ。

たどり着くまでは、撮影＆お土産さがし。

こうしてみると、倉敷の美観地区と似てる感じがしますね～。

といったところで、写真がアップ出来なくなっちゃいました。

→　次回へ続く

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極楽☆極楽

こんばんは！

お天気はめちゃくちゃよかったのに、風がものすご～く強い一日でしたね～＞＜

が！

今日はとっても素敵な一日になりました^^

朝のうち、「正野由紀子先生」の人間の脳の可能性をひきだす考え方や行動の仕方を

学ぶ機会に恵まれて、お話を聞きに行ってきました！！

関西弁の楽しい先生で、聴いててワクワクしてきちゃいました^^

なかなかこんなお話を聞ける機会なんてないし、

本当にラッキー♪

これからどんどんいいこと起こりそうな予感♪♪♪

で、お昼からは、人生初の鍼灸治療へ！！

あんな極楽な時間がすごせるなんて、

本当にくせになりそうです。

どうやら私の身体は、ゴチゴチにこりまくってたようで。。。

「たまには自分の体をいたわってあげてください」って言われちゃった～^^;

鍼灸とマッサージと。。。

心身ともに癒されて帰ってきました～！！

初めての時は、体がだるくなるときいてましたが、

案外大丈夫そうです。

でも、なんだかとっても眠い～～＞＜

今日はアルコールも駄目って言われたから、

早々寝ようっと^^

先生、ありがとうございました。

またよろしくお願いしますね～～^^

それでは～！！

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ヌボ～～ッ(=_=)

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城崎にて☆パート２

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城崎にて☆パート１

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極楽☆極楽

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