お久しぶりです。

９月の連休はあんまり無理したつもりじゃなかったんんだけど、寝込んでしまいました。

 

せっかく、うまく９月を乗り越えそうって自信もついてきたところだったので、かなりショックでした。

 

今日からまた気持ちを入れ替えて、ちょっとずつ頑張っていこうと思います。

 

 

今日は久しぶりにしっかりした夕飯でも作ろうかな〜とレシピ本を眺めています。

 

以前、私の状態がまだ良くなかった頃は今日一日私が頑張れたことをちょこちょこ書いてみたんですが、今日から、またやってみようかな〜とか思ったりもします。

 

 

いつも、頑張りすぎて後に続かないことで何度も反省して、無理はしないと心がけるようにしているんですが、やっぱり周りを見てしまうとかなり焦りますね〜。

 

前の自分よりどのくらい成長したかだけを見ていけばいいのに・・・。

 

ちょっと、まだ今日一日をどう過ごそうかって考えるだけで、心臓がバクバクしています。

 

多分、自分が思っていたより動けなかったらどうしようって感じているんでしょうね。

 

全く困ったヤツです。

 

とりあえず、動こう・・・。

 

 

今から気持ちを入れ替えて♪♪

 

今日のこれからのスケジュール♪♪おっ、もうすぐ１２時になるっ。めちゃ焦る〜〜〜。

 

まずは家のお掃除をぱぱっと。（１２時３０分までに）

 

それから、ずっと寝込んで運動不足なので２時間ほどじっくりとジムで体をほぐしてきます。（１３時３０分から１６時３０分）

 

石屋さんのお友達のはるちゃんにちょっと会ってきて、夕飯のお買物。（１７時から１８時）

 

メニューはまだ決めていませんが、母の好きなものを作ろうかな〜と思います。（１９時３０分完成）

 

今日は、このくらい出来たら良しとします。

 

ん〜〜もしかしたら、全部こなせないか〜〜。

 

ま〜それでもなにもしないよりかマシだよね。

 

ではでは♪

 

 

 

[uru]

お元気でしたか？
一気にいろいろはじめると、何かとリバウンドが来ますよ・・・。
ゆっくり、休み休み・・・がいいようですよ。
ワタクシもゆっくり、ひとつひとつやるようにしていますが
なかなか・・・ね。

[noe(ダメ主婦kem)]

久しぶり〜
暑さもだいぶましになったね！
自分のことを冷静に振り返れるのは元気になりつつある証拠だよ！
漁らずゆっくりが１番！