|
本を出版という兼ねてからの自分の夢がひとつ実現したことで、自分なりに
気持ちを整理しようと思うものの、何をもって気持ちの整理ができたと
判断すればいいのか分かりません。
生きていれば嬉しいことも辛いこともあります。
目の前で起きているいろんな場面を見つめながら、自分は何を考えて、
何を夢見て生きているのだろう。ふと、そんな思いにかられる時があります。
今、私が関わっているボランティアの講義で学んだこと。
人は誰でも悩みを抱えながら生きていますが、その苦しみを周囲がどこまで
理解できるか…これは難しいテーマです。私も未だに答えが見つかりません。
そんなふうに苦しむ子供たちに私たちは何が出来るか？
大学の心理学の先生や精神科の医師などの講義を受けて半年間学ばせて頂きました。
その中でひとつの答えらしきものが見つかったのが「沈黙の会話」です。
心配してこちらから一生懸命に手を差し伸べようとしているのに相手が何も話さない。
心を閉ざしたまま何も言わない。
心配するほうの人間は、そういう本人の姿を見て「心を開こうとしない」と
目に映るでしょう。そんな時、どうすればいいのか？
私は尋ねられた時に「真剣に相談にのってあげる」「頑張れと励ましてあげる」と
答えました。答えは「ＮＯ」でした。
心の扉が閉め切られた状態なのに、その扉を外から開こうとすればするほど
本人は拒絶してしまう。待つしかないそうです。たとえ相手が無言でも待つ。
自分の考えを伝えるのはＮＧ。ひたすら待って、相手が話しやすい状況を作ってあげる。
本人は話したくても話せない。それを苦しんでいる…それが沈黙の会話だそうです。
つまり「……」の無言の中にも言葉が存在するそうです。
無言の状況に郷を煮やして「何を考えているの？黙ってないで何か話してよ」と
相手に求めてしまうのもＮＧ。
なぜ無言なのか、なぜ沈黙するのか。本人にしか分からない心の闇があるわけで
すべてに理由があるそうです。親や友達にも自分の気持ちを伝えることができない
理由が必ずあると。それが言えない本人も苦しいのです。
本当に大切なことは目で見えないものなのかもしれません。
本当に大切なことは心の目でしか見えないのかもしれません。
どんなに相手の気持ちを理解したつもりでも、本人の気持ちは他人には分からない。
自分では相手の心の痛みを分かったつもりで、励ましの言葉をかけたり
アドバイスをすることが、本人にはプレッシャーになることさえもある。
どんなに理解しようとしても100パーセント理解することは出来ないからこそ
相手が苦しい胸のうちを吐き出したくなるまで待ってあげる。
たとえ相手の考えが間違っていたりしても、自分の考えや意見は言わずに、
ひたすら相手が話すことを聞いてあげる。
風船はどんどん膨らんでいくと破裂します。
破裂しないように途中で空気をシューと抜いてあげる。すると、また膨らみ始める。
膨らむためには力が必要であり、破裂しそうになる前に空気を抜いてあげる。
それをくり返していくうちに本当の生きる力や元気が回復してくるそうです。
私たちは相手に自分の考えや意見を伝えて相手の気持ちを確かめようとしがち。
「……」 この無言の中にも言葉があり、心の目で見れば見えてくる。
心で聞いてあげると聞こえてくる。相手に答えを求めない。
講義を受けて私が学んだことでした。
|
コメント（3）
